オリーブオイルとニンニクを使ったおいしそうなパスタレシピ5つ
オリーブオイルとにんにくを使った料理はありますか？そして、2つの材料を使っておいしいパスタ料理を作ることができたらどうでしょうか？それはすごいですね。www.verylovebeauty.com
この投稿では、オリーブオイルとニンニクを使った5つの最高のパスタレシピについて説明しています。それらを知るのが待ちきれませんね？その後、これ以上遅れることなく読み進めてください！
すばやく簡単に試すことができるオリーブオイルガーリックパスタのレシピ–
1。にんにく、オリーブオイル、赤唐辛子フレークのスパゲッティ：
材料：
- 1ポンドの乾燥スパゲッティ
- 大さじ3のエクストラバージンオリーブオイル
- 皮をむいたニンニク3片
- 大さじ1のバジルの葉（細かく刻んだもの）
- 大さじ1の赤唐辛子フレーク
- 大さじ1のミントの葉（細かく刻んだもの）
- ¼カップパセリ（細かく刻んだもの）
道順：
- 塩水約6カップを持ってきて沸騰させます。パスタを加えて、6〜8分ほど煮ます。パスタを水気を切り、ソース用の水を約2カップ節約します。
- 浅い鍋で、中火にバージンオイルを入れます。にんにくを中火にかけ、中火になるまで揚げます。
- 次に、赤唐辛子フレークを追加し、さらに1分間炒めます。保存したパスタ水を加えてかき混ぜます。
- 30秒後、パスタを鍋に入れます。ハーブをのせて楽しんでください。
2。レモンガーリックスパゲッティとチキンとトマト：
材料：
- ½ポンドのチキンテンダーロイン（トリミングおよびスライス）
- 大さじ3のエクストラバージンオリーブオイル
- 6〜8個の中型トマト（4つに切る）
- 細かく刻んだニンニク4〜6個
- 大さじ3のレモンジュース
- 10オンスのスパゲッティ
- 大さじ3バター
- 細かく刻んだタマネギ1/2カップ
- ¼カップチキンブロス
- 挽きたての黒コショウ
- 塩
- パルミジャーノレッジャーノチーズ
道順：
- 6カップの塩水を持ってきて沸騰させます。パスタを加えて、6〜8分ほど煮ます。パスタを排出します。
- バターと油を取り、30秒ほど加熱します。玉ねぎのみじん切りを加え、半透明になるまで炒める。にんにくを加えてさらに1分炒めます。
- 次に、鶏肉を追加し、さらに2分間炒めます。鶏肉が生のピンク色を失うまで調理します。
- レモン汁を加え、よくかき混ぜ、トマトを加えます。塩こしょうをふりかける。
- パスタを火から下ろし、すぐに覆います。
- 水気を切ったパスタを鶏肉に加え、よく混ぜて混ぜ合わせます。
- ハーブをのせて楽しんでください。
- ガーリックオリーブオイルのパスタレシピをチキンで味わうこと間違いなしです。
3。ガーリックシュリンプパスタ：
材料：
- 1ポンドの中型エビ（考案済み）
- 1ポンドのスパゲッティ
- ¼カップバター
- 大さじ1のオリーブオイル
- にんにくのみじん切り6〜8個
- 赤唐辛子フレーク
- オレガノ
- バジル
- 塩
- 挽きたてのコショウ
道順：
- 6カップの塩水を持ってきて沸騰させます。パスタを加えて、6〜8分ほど煮ます。パスタを水気を切り、ソース用の水を約2カップ節約します。
- エビを洗い、エビの尻尾を取り除きます。
- 開いた鍋にバターを加えます。
- バターが溶けたら、エビを加えます。
- エビがピンク色になり始めたら、にんにくを加えます。
- さらに5〜7分間揚げます。
- フライパンにパスタを追加します。バジルとオレガノを振りかけます。パスタ水を加えます。
- フライパンの中身をフライパンに入れ、よく混ざるまで混ぜます。
4。ブロッコリー入りにんにく油炒めパスタ：
材料：
- 小さじ1杯の赤唐辛子フレーク
- 1/3カップのオリーブオイル
- 2-3個のつぶしたニンニククローブ
- 薄くスライスしたブロッコリー小花の1/4
- 塩
- 大さじ2杯の赤ワインビネガー
- 挽きたての黒コショウ
- 2カップのペンネパスタ
- パルメザンチーズ
道順：
- 大きな鍋でオリーブオイルを熱します。にんにくと赤唐辛子を加え、にんにくが茶色になり始めるまで揚げます。にんにくを鍋から取り出します。
- にんにくを入れたオリーブオイルにブロッコリーを加えます。
- 小花が油で覆われるまで、小花をトスします。小花を塩と挽きたてのコショウで味付けし、少し柔らかくなるまで揚げます。
- 次に、火を弱め、必要に応じて赤ワインビネガーと小さじ数杯の水を加えます。
- パスタを加え、油でコーティングします。
- この種類のガーリックオリーブオイルパスタに、すりおろしたパルメザンチーズを添えて、お楽しみください。
5。レモンオリーブオイルのパスタ：
材料：
- 小さじ3杯のレモンの皮
- ¼カップオリーブオイル
- ¼カップレモンジュース
- スライスしたミニトマト4個
- バジルの葉
- 2つの大きなみじん切りにんにく
- 1/2カップのスライスしたオリーブ
- 塩
- 挽きたての黒コショウ
道順：
- レモンの皮、オリーブオイル、にんにく、トマト、オリーブ、レモンジュースをボウルに入れます。
- パスタを塩水で茹でます。
- パスタをボウルに入れて混ぜ、必要に応じてバジルとパルメザンチーズを加えます。
何を求めている？今日、ニンニクとオリーブオイルを使ったこれらの素晴らしいパスタレシピを試してみてください。あなたが試した他のレシピについて教えてください。私たちとあなたの経験を共有するために、下にコメントを残してください！
