アボカドを使った自家製の美容のヒント
アボカドは、すべてのビタミン、健康的な脂肪、その他の栄養素が含まれているため、スーパーフードとして知られています。また、アボカドを成分として使用する美容ハックのいくつかについても聞いたことがあるでしょう。アボカドに含まれるビタミン、ミネラル、脂肪は、実際には何百、何百もの異なる美容トリートメント、特に肌や髪に適しています。だから、もしあなたが冷蔵庫に予備のアボカドを持っているなら、ここにあなたがそれを使うことができる驚くべき美容ハックのほんの10個があります。
1。目の下の領域を明るくするためのアイセラム
アボカドは疲れた目のための素晴らしいピックアップです。栄養価の高い健康的な脂肪と高濃度のビタミンAとEが含まれており、目の周りの薄くて敏感な肌を活性化するのに最適です。目の周りの肌にアボカドの果肉をやさしくマッサージし、しばらくそのままにしておくと、栄養素がすぐに肌に吸収され、洗い流されて柔らかく潤いのある肌をお楽しみいただけます。
2。神々しく柔らかい肌のためのボディスクラブ
アボカドと他のいくつかの成分を使用して、栄養価の高いボディスクラブを作ることができます。アボカドの半分の果肉を大さじ1杯のアボカドオイル（または単にオリーブオイルを使用）、大さじ1杯の砂糖、小さじ1杯の蜂蜜と混ぜます。混合物をお肌にやさしくこすり、古い角質を取り除き、同時にお肌に潤いと栄養を与えます。
3。より輝き、より強く、より健康な髪のためのヘアマスク
おそらく、アボカドの最もよく知られている用途の1つは、ヘアマスクです。アボカドは、乾燥した傷んだ髪の治療に最適で、すぐに髪に弾みと輝きをもたらします。あなたがする必要があるのは、1つのアボカドをマッシュアップし、小さじ1杯のオリーブオイルまたはココナッツオイルを混合物に加えることです。髪にマッサージし、30分ほど置いてからもう一度洗い流してください。フケがある場合は、混合物にレモンジュースを追加してみてください。これは、フケと戦うのにも役立ちます。
4。肌の傷をアボカドの肉で治療する
アボカドのオイルは、肌の天然オイルに非常に近い組成であり、肌の赤みや腫れを軽減するのに役立つ抗炎症成分も含まれています。マッシュポテトを顔に塗って10分ほどそのままにしておくと、肌に栄養を与え、炎症を抑えます。
5。自家製アボカドメイク落とし
この素晴らしい美しさのハックのために、アボカドのおいしい肉を無駄にする必要さえありません。カットしたてのアボカドの上に脱脂綿をスワイプするだけで、フルーツのオイルが肌に栄養を与え、非常に効果的なメイク落としになります。アイメイクを落とすのが難しい場合でもうまく機能します。
6。アボカドとオートミールのボディスクラブで、ゴージャスで輝く肌に仕上げます
アボカドを使って作ることができるもう一つの素晴らしいボディスクラブがあります。つぶしたアボカド1杯、アボカドオイル大さじ2杯、蜂蜜大さじ3杯、オートミール大さじ5杯の混合物を作ります。このアボカドオートミールスクラブをシャワー中に湿った肌に優しくマッサージすると、お肌がやさしく角質除去され、潤いと栄養が与えられます。
7。驚くほどふっくらとした唇のためのリップスクラブ
アボカドも素晴らしいですまたは唇とあなたはこの簡単なレシピであなた自身の自家製のリップスクラブを作ることができます。アボカドの果肉を砂糖とオリーブオイルと混ぜ合わせ、ペパーミントエッセンシャルオイルを数滴加えます。混合物を唇にやさしくこすり、肌を角質除去し、唇に潤いを与え、ペパーミントオイルが唇への血液供給を改善し、唇を少しふっくらさせます。
8。アボカドの肉を使って、乾いたひびの入った手を落ち着かせます
これは、手が乾いてひびが入る可能性がある冬に最適なヒントです。アボカドの半分とバナナの1つの混合物をすりつぶし、手に滑らかにします。混合物を10分間お肌に浸すと、乾いた手に潤いを与え、ひび割れを癒します。アボカドは保湿力が高いので、体のどこにいても厄介な乾燥肌の治療に使用できます。
9。アボカドオイルで爪を強化する
アボカドには、爪に栄養を与えて強化するタンパク質と脂肪が含まれています。爪とキューティクルをアボカドオイルでマッサージすると、爪がもろくなり、キューティクルが柔らかくなります。
10。ゴージャスな肌のためのアボカドボディローション
シャワーでアボカドを一緒に飲むこともできます。熟したアボカドを大さじ1杯のアボカドオイルでマッシュアップすると、驚くほど保湿性のあるボディローションになります。かかとやひじなど、肌が乾燥しやすい部分に特に注意してください。約5分間そのままにしてから、洗い流してください。
アボカドを使った自家製の美容の秘訣は何ですか？
美しいまま！