脂性肌への対処法に関する10のヒント
脂性肌の場合は、おそらくあなたの両親が感謝することができます。脂性肌は遺伝子に受け継がれるものだからです。脂性肌の人なら誰でも知っているように、対処するのは本当に難しいかもしれません。顔にツヤが出るのではないかと常に心配しているだけでなく、肌に余分な油分が付着すると、にきび、にきび、その他の肌の炎症を引き起こす可能性があります。脂性肌はすべて悪いニュースではありません。余分な油はしわの形成を防ぐのに役立つので、最初はおそらくより良く老化するでしょう。私たちがあなたに持っているもう一つの良いニュースは、脂性肌に対処することができ、あなたの顔が一日中美しく見えることを確認する方法があるということです。脂性肌との負け戦を戦っているような気がするなら、読んでください。脂性肌に対処するための10の素晴らしいヒントが見つかります。
1。顔を洗いすぎないでください
洗顔を続ける必要があると感じるかもしれませんが、実際にはあまりにも頻繁に洗顔している可能性があります。定期的に洗うと、清潔で油分がなくなるかもしれませんが、肌を洗いすぎると皮脂がさらに生成され、問題が悪化します。 1日に顔を洗う回数を2回程度に減らし、ジェルベースのクレンザーを使用してください。
2。あなたの食事を見てください
脂性肌に対処するためのもう一つのヒントは、あなたの食事療法をよく見ることです。脂性肌は通常遺伝的な問題ですが、あなたの食事はそれを悪化させているかもしれません。脂っこい脂肪分の多い食品を減らして、顔の油っぽさを増し、サーモンやナッツなどのオメガ3脂肪酸を多く含む食品など、肌を美しくする食品をもっと食べましょう。
3。卵白のフェイスマスクをお試しください
脂性肌に対処するための次のヒントは、天然の（または必要に応じて店で購入した）美容トリートメントとマスクを使用することです。脂性肌のための簡単な家庭薬は、卵白のフェイスマスクです。絞りたてのレモンジュース小さじ1杯で卵1個の白身を泡立て、顔に塗り、乾かしてからぬるま湯で洗い流します。卵白とレモンジュースの組み合わせは、お肌をわずかに乾燥させ、傷を取り除くのにも役立ちます。
4。手を顔に近づけないでください
脂性肌への対処法に関する次のヒントは、手を顔から遠ざけることです。手は常にグリース、オイル、汚れ、バクテリアに接触しているので、顔から十分に離してください。これを止めて習慣を破るには、これに取り組む必要があるかもしれませんが、顔を傷つけたり、顔を手に抱いたり、あごを手に置いたりしないようにしてください。これらはすべて脂性肌の問題を悪化させます。
5。アロエベラとオートミールスクラブ
脂性肌の方は、ブレイクアウトを防ぐために、毛穴を清潔に保つように細心の注意を払う必要があります。アロエベラとオートミールスクラブは、お肌をやさしく角質除去して栄養を与える良い方法です。一握りのオートミールとアロエベラジェルをペーストに混ぜてから、その混合物で顔をそっとこすります。それはあなたの顔から死んだ皮膚を取り除き、どんな感染症とも戦うのを助けます。
6。あなたはまだあなたの肌を水和させておく必要があります
油分と水分は2つの異なるものであるため、顔に水分を補給する必要があります。毎日顔に潤いを与え、たくさんの水を飲みましょう。お肌が脱水状態になると、さらに多くの油分が生成されて反応します。
7。吸油紙を使用する
脂性肌に対処するためのもう1つの便利なヒントは、吸油紙を使用することです。緊急時には、あぶらとり紙を叩いて脂性肌の兆候を取り除くことはできません。あぶらとりシートをかばんに入れて持ち歩くと、日中に現れた場合は、肌の油性の光沢をすばやく取り除くことができます。
8。通常の石鹸ではなく、洗顔料を使用してください
顔を洗うときは、お湯や石鹸ではなく、温水とPHバランスの取れた洗顔料を使用してください。お湯と石鹸は皮膚を悪化させるだけで、細菌による感染に対して脆弱なままになります。ほとんどの専門家は、サリチル酸またはグリコール酸を含むクレンザーが脂性肌に使用するのに最適であると示唆しています。
9。ミネラルベースの化粧品を使用する
脂性肌の方も、どんなメイクをするか気をつけてください。したがって、脂性肌に対処するための次のヒントは、油性の化粧品を避け、代わりにミネラルベースの化粧品を探すことです。ジメチコンと呼ばれる非油性の保湿剤を含むメイクアップを購入できるので、メイクアップの成分に注意してください。
10。メイクアッププライマーを使用する
油性のTゾーンと戦うための本当に効果的な方法は、メイクアッププライマーを使用することです。オイルフリーファンデーションの前に塗布された高品質のプライマーは、顔の輝きを保ち、メイクアップを長持ちさせるのに役立ちます。
脂性肌への対処法は？
美しいまま！