足の乾燥やかかとのひび割れに対するトップ11の家庭薬
ひびの入ったかかとを癒す方法は？かかとのひび割れは見苦しいだけでなく、痛みを伴うこともあります。かかとのひび割れや肌の乾燥は、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。最も一般的な原因は単に湿気の不足ですが、足に長時間を費やしたり、刺激の強い石鹸を使用したり、足を長時間水にさらしたりすることによっても引き起こされ、悪化する可能性があります。かかとにひびが入っていて足が乾いている場合は、それらを治すのに役立つ11のトップホームレメディがあります：
1。温水に浸して軽石を使うと効果的です
足の乾燥やかかとのひび割れに対する最も簡単な家庭薬の1つは、温水に浸すことです。少量の海塩を入れた温水に足を浸すだけで、足とかかとの硬い肌を取り除くことができます。水は肌を柔らかくし、軽石で固くて死んだ肌を簡単に取り除くことができます。
2。シアバター
シアバターは、足の乾燥やかかとのひび割れに対する優れた家庭薬の1つです。寝る前に、足とかかとにシアバターをたっぷりとマッサージしてから、清潔な靴下で覆います。シアバターを一晩そのままにしておくと、乾燥肌の奥深くまで浸透し、足に潤いを与え、かかとのひび割れに最適です
3。かかとのひび割れに対するバナナとアボカドの治療
熟したバナナと熟したアボカドを1つずつマッシュアップし、足とかかとにペーストを塗ります。ぬるま湯で洗い流す前に、約15〜20分間そのままにしておきます。この治療を毎日繰り返すと、すぐに滑らかでひび割れのない足になります。
4。オリーブオイル
ほとんどの人がキッチンにオリーブオイルを持っています。オイルは、足の乾燥やかかとのひび割れに対する効果的な家庭薬の1つです。オリーブオイルをかかとにマッサージすると、深い保湿効果が得られます。エキストラバージンオリーブオイルをかかとにマッサージし、30分または1時間そのままにします。 1時間後、ぬるま湯で足を洗い、足が柔らかく絹のように滑らかになるまで毎日繰り返します。
5。レモンジュース、はちみつ、ごま油
レモンジュースにはマイルドな天然酸が含まれており、古い硬い肌をやさしく柔らかくして溶かします。ごま油は非常に栄養と保湿があり、乾燥した足を非常に効率的に柔らかくし、なだめるのに役立ちます。蜂蜜は優れた保湿剤でもあり、優れた抗菌特性を備えており、抗生物質耐性菌さえも取り除くのに役立ちます。はちみつ、ごま油、レモン果汁の混合物に足を10〜15分間浸し、ヘチマまたは軽石で軽くこすり、古い角質を取り除きます。あなたの足はあなたに感謝します。
6。水をたくさん飲む
足にひびが入る理由の1つは、脱水症状です。特に晴れた夏の間は、水分補給と体を冷やすために、常に純粋な水をたくさん飲むようにしてください。そうすることで、システム全体、特に肌が水分補給されたままになります。
7。パラフィンワックスとスイートアーモンドオイル
パラフィン治療は、多くの人が推奨し、効果的であると考えている、足の乾燥やかかとのひび割れに対する有用な家庭薬の1つです。パラフィンワックスを甘いアーモンドオイルで温め（少しだけ温めます）、滑らかなペーストに混ぜます。最初に足にスクラブを施した後、ペーストを足に塗り、靴下で覆い、一晩置いてから、朝に洗い流します。
8。定期的に足を角質除去します
過酷な化学角質除去剤を使用する代わりに、いくつかの単純な天然成分から独自のものを作ることができます。この混合物を試してみてください：細かく挽いたオートミール大さじ1、生の蜂蜜大さじ1、オリーブオイル大さじ2、レモンジュース大さじ1。材料を混ぜて細かいペーストにし、かかとにこすります。定期的に行うと、すぐに驚くべき違いがわかります。
9。乾燥した足とひびの入ったかかと用の卵とレモンのマスク
乾いた足とひびの入ったかかとを柔らかくして栄養を与えるのに役立つもう1つの素晴らしいマスクがあります。卵黄1杯、ライムジュース大さじ1杯、米粉小さじ1杯を混ぜます。ぬるま湯に浸した後、このマスクを足に適用し、洗い流す前に15〜20分間そのままにします。次に、シアバターまたはお気に入りの保湿剤を塗布して、美しく柔らかな足をお楽しみください。
10。かかとのひび割れを和らげるためのすりおろしたリンゴ
乾燥した足を柔らかくし、かかとのひび割れを取り除くのに役立つもう1つの素晴らしい家庭薬は、すりおろしたリンゴです。中型のリンゴ1個をすりおろし、小さじ2杯の蜂蜜と混ぜて、乾いた足とかかとにマスクとして適用します。ぬるま湯で洗い流す前に、15〜20分間そのままにしておきます。
11。ひまし油と靴下
ひまし油はあなたの髪に驚異的な効果をもたらすだけでなく、ほとんど奇跡的に足を柔らかくし、潤いを与えることができます。栄養素とビタミンが豊富なヒマシ油には、抗菌作用と抗炎症作用もあります。足とかかとにひまし油を強力に柔らかくする厚い層を塗り、靴下を履いて一晩置いておくだけです。朝は美しく柔らかく滑らかな足で目を覚まします。
足の乾燥やかかとのひび割れに対するお気に入りの家庭薬は何ですか？以下のセクションで、足に関するヒント、秘密、家庭薬をお気軽に共有してください。
美しいまま！