私たちの美しさの20の主な敵
「どうやって美しくなるのか」という質問。こんなにたくさんの女性に興味があります。
今日は、私たちが美しく魅力的に見せたいのであれば、私たちの美の敵や避けるべきことについて話しましょう：
1）否定的な心構え。 時が経つにつれ、人生に対する悲観的な見方が現れ始め、否定的な考えを考えている人の外見に反映され始めます。
2）にきびをはじく… ニキビ跡を残したくない場合は、絶対にこれを行わないでください。
3）髪の色の頻繁な変更。
4）眉毛を抜いた。 太い眉の形は、通常、若く見えるのに役立ちますが、細い眉は年齢を増やす傾向があります。
5）深夜の睡眠と寝坊。 体の最適で健康的で調和のとれた機能のために、夜に7〜8時間寝ることをお勧めします。
6）ジャンクフード。 完璧で健康な肌はそれが好きではありません！健康的で生命に満ちた食品を優先します。それはあなたにより多くのエネルギーを与えるだけでなく、より美しくそして若々しい見た目と感じを助けるでしょう。
7）アルコールとタバコ– 絶対に避けてください。もちろん、時々赤ワインを飲んでも大丈夫ですが、毎日の習慣にしないでください。
8）化粧をしたまま寝て、適切な顔のクレンジングを知らない。 毎晩、顔を徹底的にクレンジングしてください。また、顔の肌にきつくなりすぎないようにし、肌をこすったり伸ばしたりしないでください。優しくしてください。
9）魅力のない爪。 男性は、多くの場合、女性の手や爪の見え方に特別な注意を払います。この細かい部分を無視せず、爪の世話をしましょう。
10）過度の日光への露出 早期老化につながります。
11）ストレスと心配。 それを避けてください。心配とストレスは誰にも良いことをもたらさなかったでしょう？！
12）斜視 細い線の早期出現を促進します。
14）食べ過ぎ。
15）ソーダやその他の人工砂糖飲料を飲む。 これらの種類の飲み物には、信じられないほど大量の砂糖が含まれています。注意してください！
16）髪に加熱ツールを過度に使用する。 それはあなたの髪をくすみ、輝きのない、そして活気のないように見せます。避けてください。
17）喧嘩。 はい、喧嘩して否定的な感情を抱く人は、通常、あまり魅力的に見えません。
18）毎日コーヒーを飲みすぎています。 それは黄色がかった歯とシステムの脱水につながります。
19）砂糖とお菓子の過剰摂取。
20）水を無視する。 1日にコップ8杯の水を飲むことをお勧めします。全世界がそれを知っていますが、それほど多くの人はそれをしていません。
これらのヒントがお役に立てば幸いです。あなたの意見では、私たちの美しさの最悪の敵は何ですか？このテーマについてのご意見やご感想をお気軽にコメントしてください。
美しく幸せに！