悪い髪の日を過ごして、あなたの好きな救助療法を使い果たしましたか？それとも、それらを購入するためのお金が足りなくなっただけですか？最近の化粧品は非常に高価であり、パラベンやその他の化学物質に関するすべての健康上の警告があるため、肌に何を塗るかを知るのは困難です。だからここにあなたがあなた自身やあなたの財布を苦しめることなくあなたが台所から浴室に持って行くことができるいくつかの試されてテストされた成分があります！
フェイスマスク
非常に多くの異なるタイプがありますほとんどのキッチンにあるいくつかの基本的な材料から作ることができるフェイスマスク。
なだめるような卵白のフェイスマスク
小さなボウルに卵白2個とプレーンヨーグルト大さじ2杯を入れますよく混ぜます。顔に塗る。 10分間そのままにしてから、湿らせたフェイスクロスを使用して温水でよくすすぎます。フレアアップ時に特に効果的なこのマスクは非常にシンプルで、ストレスのある肌を悪化させることなく保湿します。
ヨーグルトとオーツ麦のマスク
大さじ1杯の微粉砕オートミールをに追加します天然ヨーグルト大さじ1と透明な蜂蜜小さじ半分を追加します。混ぜ合わせて10分間顔に塗ります。温水ですすいでください。すべての肌タイプに適した落ち着いたフェイスマスクです。
マグネシアのミルク
フレーバーのないマグネシアのミルクのボトルを取り、ローションのように顔に塗るだけです。 10〜15分間放置してから、冷水でよくすすいでください。脂性肌と不純物の除去に最適なトリートメントです。
脂性肌用のフルーツマスク
卵白2杯、透明な蜂蜜小さじ3杯、イチゴ1杯と小さじ1杯のレモンジュース。すべての成分をよく混ぜて、得られたペーストを顔全体に滑らかにし、10分間放置します。よくすすいでください。レモンとイチゴは自然に収斂性があるため、脂性肌に最適です。
乾燥肌用のクラシックなミルクマスク。
小さじ1杯の粉ミルク、大さじ1杯の粉ミルクを追加します。透明な蜂蜜、小さじ1杯のアロエベラジェルを小さなボウルによく混ぜます。顔に追加し、15分間座らせます。ミルクはとても素晴らしく保湿性があり、アロエはどんな炎症も和らげます。
ブラウンシュガーフェイシャルスクラブ
ほんの一握りのブラウンシュガー（大さじ山盛り）を手のひらに入れてください。手のひらにオリーブオイル小さじ1杯を加えます。ペースト状にすりつぶし、顔に小さな円を描くようにマッサージします。ぬるま湯でよくすすいでください。最後に、通常のローションでやさしく軽くたたいて乾かし、保湿します。ブラウンシュガーは、肌を傷つけない優れた天然角質除去剤です。
ボディスクラブ
これで顔が仕分けされ、残りの肌をおろそかにしてはいけません。 。何百万ポンドもさまざまな種類のボディスクラブで世界中で作られていますが、特に自宅でペンスを作ることができる場合は、クレイジーです！
オイルが必要です（私はアーモンドが好きですが、ココナッツまたは普通の植物油でも問題なく機能します）同量の塩（敏感肌の場合は砂糖をお勧めしますが、それほど研磨性はありません）とお気に入りのエッセンシャルオイル（リラックスするためのローズまたはラベンダー、元気を出すためのレモン） ）。ボウルに混ぜて、お風呂やシャワーに足を踏み入れ、全身に塗って乾燥肌にします。足元から上に向かって、体を大きく円を描くようにマッサージします。全身をこすり洗いしたら、ぬるま湯でよくすすぎ、軽くたたいて乾かします。
ヘアトリートメント
高価なヘアケア製品を購入するのにうんざりしていませんか？約束？光沢のある扱いやすいロックのためにこの甘美なマスクを試してみてください、そしてあなたがそれにいる間冷蔵庫をきれいにしてください！
水和アボカド/バナナマスク
熟したバナナと熟したアボカドを取ります、大さじ1杯のオリーブオイルと数滴の香りのエッセンシャルオイル。ブレンダーでよく混ぜます。タオルで乾かした清潔な髪の毛の端まで、ペーストをたっぷりと塗ります。シャワーキャップをかぶるか、暖かいタオルで頭を包み、少なくとも15分間座らせます。よくすすぎ、滑らかなツヤのある髪を賞賛してください。毎月行われるこのマスクは、巻き毛の粗い髪に特に効果的です。
フケ防止リンス
フケは私たちの存在の悩みの種であり、取り除くのは難しいですと予防製品は高価です。これの一部を泡立てて永久に追放するのに1時間半かかります。
大さじ2杯の亜麻仁油（ただし、ピンチでオリーブオイルを使用できます）、小さじ1杯の砂糖が必要です。アップルサイダービネガー大さじ2杯と過酸化水素大さじ2杯。
油と砂糖を取り、腸に混ぜ、頭皮によく塗ってマッサージします。頭の周りに熱く湿ったタオルを置きます。熱はオイルが浸透するのを助けます。約のために残します。 20分。
待っている間に、スプレーボトルにアップルサイダービネガー、過酸化物、2カップの温水を混ぜます。少量のシャンプーを使用して油と砂糖の混合物を洗い流し、完全に洗い流します。濡れた髪を4つのセクションに分け、目の周りを避けて頭皮に酢ミックスをたっぷりとスプレーします。液体を頭皮にこすります。温かい湿ったタオルを取り、頭を再び包み、ミックスを20分から1時間浸し、温水で十分にすすいでください。
