目の周りの肌を手入れする簡単な方法

目の腫れやくまは多くの人にとって心配の種です。これを引き起こす可能性のある多くの要因があります。不眠、長時間労働、食事不足などの生活習慣の変化は、目を鈍らせる可能性があります。テレビ画面、コンピューター、日光からの紫外線に主演するなどの特定の要因も、私たちの目を水分を失う原因となる可能性があります。また、不規則な睡眠習慣やジャンクフードへの依存は、目の周りの皮膚の健康に影響を与えます。目の周りの筋肉が弱くなり、緊張が失われ、目の周りにしわや小じわができることも何度も観察されています。時々、遺伝的要因が老化すると、目の下に傷やしわが現れることがあります。

目の腫れを恐れずに、眠れない夜を想像してみてください。健康的でふっくらとした目は、しわ、小じわ、くまがありません。皮膚科医は、健康な目の筋肉を持つためにいくつかの運動を提案しています。また、1泊あたり最大8時間、できるだけ多くの睡眠をとる固定の睡眠ルーチンに固執する必要があります。これにより、目が適切に休息し、完全にストレスが解消されます。ビタミンKとCを多く含めると、目にも良いことがわかります。運動と食事以外にも、目の下の健康を確保するための可能な手段があります。

目の治療法：
リノレン酸を多く含むブドウ種子油は、目の下で改善することが示されています。と暗い領域は非常によく（就寝時に毎日軽くたたく）。また、このべたつかないオイルは、目の周りの筋肉を整え、この部分の水分を保持するのに役立つマッサージオイルとして効果的に使用するために試されました。ブドウ種子油は、（目の周りにある）小血管の機能を改善するのに有益であり、抗炎症作用があることがわかっています。したがって、グレープシードオイルは目の周りの血液循環を高め、目の腫れを軽減するのにも役立ちます。

アボカドとティーバッグは、眼帯の下で効果的であることが証明されています。アボカドまたはウェットグリーンティーバッグのスライスを約20分間目に使用すると、一瞬で健康に見える、腫れのない目を与えることができます。実際、アボカドの天然酵素やミネラル、ティーバッグの栄養素が目の周りの敏感肌に浸透し、内側から自然に美化します。キッチンで上記を簡単に見つけて、くすんだ古い目を取り除くことができます。それにもかかわらず、最近では多くの化粧品メーカーがこれらの天然物をベース成分として使用する製品を考案しており、他の強力なアンチエイジング成分も製品に含まれています。特に目の製品の場合、消費者は、追加されたビタミン抽出物、補酵素、および他の多くの成分を1つの製品（RevisionSkincareのTeamineEye Complexなど）で享受できます。ほとんどのアイケア製品は目の周りの敏感肌用に開発されているため、これらのアイケアおよびスキンケア製品は通常、すべての肌タイプに安全です。このような製品により、アイケアが簡単になり、アクセスしやすくなりました。