これらのにきびのヒントで透明な肌を手に入れよう

現在にきびに苦しんでいる人にとって、あなたはそれがどれほど信じられないほどイライラするか知っています。あなたの自尊心は大きな打撃を受けるだけでなく、それを取り除くために太陽の下ですべてを試みることによるあなたの財布もそうです。この記事では、ニキビに悩む人のためのヒントをいくつか紹介します。顔をきれいにするために、石鹸ではなくクリーナーを使用することを検討してください。皮膚の自然なpHは5.5ですが、棒石鹸のpHは通常約9です。したがって、棒石鹸は皮膚のpHを変化させ、にきびの原因となる細菌の種類を増やすことができます。バーソープには、毛穴をふさぐことができる増粘剤も含まれています。最後に、バーソープはすべての天然オイルの皮膚を剥ぎ取り、皮脂腺がオイルを過剰に生成して毛穴を詰まらせます。厚くて痛みを伴う非常に重度のにきびがある場合は、皮膚科医に相談して薬の選択肢について尋ねてください。局所および経口薬のオプションがあります。いくつかの薬はあなたの皮膚の下の油を生成する腺を排除することができます。医師とオプションについて話し合い、それぞれの長所と短所を比較検討してください。にきびを防ぐために、シーツと枕カバーを清潔に保ってください。あなたの枕カバーは油や汚れを吸収し、にきびの発生を悪化させる可能性があります。従うべき良いルールは、枕カバーを1日おきに洗うか、少なくとも交換することです。新鮮な枕カバーは、肌をより新鮮にし、にきびを減らすことができます。より多くのナッツと種子、特にブラジルナッツとカボチャの種子を食べてください。ナッツや種子には、多くの人の食生活に欠けている良質の脂肪が含まれています。そのような栄養の不均衡はにきびにつながる可能性があります。ブラジルナッツとカボチャの種は、ニキビとの戦いに関連する他の栄養素を含んでいるため、特に優れています。ニキビの問題を解消する目的で、肌を過度にこすったり洗ったりしないでください。多くの人がにきびは皮膚の表面の汚れが原因であると誤って信じていますが、残念ながらこれは真実ではありません。その結果、激しい角質除去と収斂性のクレンザーは、細菌の増殖を防ぐ皮膚の能力を弱めることによって実際ににきびを助長する可能性があります。海塩またはエプソム塩浴をしてください。海塩は非常に安価に購入でき、お風呂の水に約1kg加えると、体のニキビに最適な家庭用トリートメントになります。塩は天然の抗菌作用があるため、にきび菌の繁殖を防ぐことができます。塩水はまた、肌の毛穴を開き、汚れ、汗、毒素を洗い流します。厄介なにきびの自然なスポット治療を試したい場合は、ニンニクのクローブを試してみてください！ナイフでそれをすりつぶし、次にあなたが乾かしたいにきびの周りに壊れたクローブをこすります。これはバクテリアを殺し、あなたのにきびが消えて戻ってこないことを確実にします！にきびに苦しむ大人は彼らの肌が若いときよりも薄いことを心に留めておくべきです。瘢痕ははるかに速い速度で発生する可能性があります。にきびの問題を増やさない保湿剤を見つけることは、大人にとって非常に重要です。にきびのある成人向けに特別に設計された市販の製品を試して、ブレイクアウト中も肌に水分を補給してください。医師または皮膚科医に相談してください。あなたのにきびが本当の問題であり、あなたが試したことが何も機能していない場合、あなたの問題について医師に相談するのが最善かもしれません。にきびの問題を取り除くために、処方薬や局所処方を使用する必要があるかもしれません。タイトな服は傷や周囲の領域に圧力をかける可能性があり、したがって最初の傷の周囲の領域でより多くのにきびを引き起こす可能性があります。その代わりに、ブレイクアウト中は、肌が呼吸できるようにゆったりとした衣服を着用してください。あなたはあなたのブレイクアウトがはるかに速く治癒することに気付くでしょう。あなた自身が汗をかくことを許すことはあなたの皮膚から毒素を洗い流すことができます。発汗はニキビの原因と考えられがちですが、実際には発汗後のクレンジングの失敗が問題です。発汗の行為はあなたの体が毒素を洗い流すことを可能にするので、実際にあなたの肌に有益です。トレーニングやサウナのセッションが終わったら、必ず徹底的にクレンジングしてください。ニキビの症状を和らげるには、週に1〜2回、蜂蜜のマスクを肌に塗ってみてください。蜂蜜は抗菌作用があり、傷をやさしく自然に消毒できるので、お肌に健康的です。ニキビの原因となるバクテリアを破壊し、肌をきれいにします。前述のように、ニキビは多くの人によく見られる症状であり、長年にわたって存在しています。この状態は何年も前から存在していますが、助けを借りて打ち負かすことができます。この記事で提供されているヒントを使用すると、汗をかくことなくにきびを破壊することができるはずです。