アレルギーはあなたをBleary-EyedとSneezyのままにしますか？ヘルプはここにあります！

アレルギーのある子供がいる場合は、その部屋を見回してください。ぬいぐるみはたくさんありますか？これらの一見無害に見える寄り添うおもちゃは、ヒョウヒダニやその他のアレルゲンにとって安全な港です。お子さんが一緒に寝なければならない場合は、眠りについた後、それを取り除いてみてください。家のさまざまなアレルギーに悩まされている場合は、生活空間の共有エリアに除湿機を1〜2台置いてみてください。湿度を少なくとも半分に下げると、潜在的なカビの成長を実際に減らすことができ、カビはアレルギーの大きな原因であることが知られています。花粉を寄せ付けないようにするには、数日ごとに寝具を洗う必要があります。花粉はあなたとあなたの服に集まる可能性があります外から、そして中に持ち込まれます。シーツや寝具に付着すると、一晩中アレルギー反応を起こし、通常より睡眠不足になります。アレルギーのある方は、ドアや窓を閉めておきましょう。あなたの家の中の素敵なそよ風はさわやかですが、花粉があなたのアレルギーを悪化させる場合、それはまた悲惨を引き起こす可能性があります。代わりにファンまたは中央空気システムを使用して空気を循環させ、アレルギー症状を最小限に抑える必要があります。喘息やアレルギーがひどい場合を除いて、治療のために専門医を訪ねる理由はないと感じるかもしれません。自分を短く売らないでください。慢性的な喘鳴やわずかな息切れは、生活の質に悪影響を与える可能性があります。軽度の呼吸困難を経験するたびに;あなたの肺と筋肉はより激しく働き、すぐに倦怠感につながります。あなたが絶え間ないアレルギー発作に苦しんでいる人なら、あなたは無力感を感じるかもしれません。あなたが自分でできる最善のことは、専門家と話すことです。彼らはさまざまなアレルギーについてあなたをテストし、あなたがどのアレルギーに苦しんでいるのかをあなたに知らせることができます。食物アレルギーに苦しむ人々は一般的に最も注意する必要がある人々です。他の種類のアレルギーは厄介な場合がありますが、食物アレルギーは最も致命的である傾向があります。これは、エビやヘーゼルナッツなどの甲殻類やナッツに対するアレルギーに苦しむ人々に特に当てはまります。学校に運転したり、アレルギーのピークシーズンに仕事をしたりするときは、車両の空調ユニットを「再循環」に設定してください。この設定は、花粉や胞子を外部から引き込むことなく、空気をきれいにして冷却します。オイル交換のために車を持ち込むときはいつでも、整備士にエアフィルターの交換を依頼してください。アレルギーに苦しんでいる場合は、家にたくさんの敷物やカーペットを置かないでください。これらのアクセントは、ほこりや花粉の蓄積の温床です。家に敷物が必要な場合は、必ず洗える敷物を購入し、数週間ごとに洗ってアレルゲンを取り除くことを忘れないでください。あなたや家族の誰かがアレルギーに苦しんでいる場合は、車や家での喫煙を禁止してください。煙は多くの人にとって主要なアレルギーの引き金であり、多孔質の表面に浸透し、完全に取り除くことを困難にします。喫煙者に、ライトアップする前に外に出て、車内での喫煙を絶対に許可しないように依頼してください。ここに記載されている情報を使用すると、自分のアレルギー症状に対処したり、アレルギーのある友人を助けたりできるはずです。今、あなたはアレルギー症状について心配する必要はありません。このようなヒントや戦術は、実装するのがまったく難しいことではありません。あなたのアレルギーを助けるためにアドバイスに従うことを忘れないでください。 www.fengshuitipsforyou.com