自然はあなたの美容ケアのニーズのほとんどに答えを持っています。皮膚の問題であろうと髪の問題であろうと、ほとんどの病気は自然に治療することができます。ハーブ対策を使用して問題を治療することには多くの利点があります。副作用はありません。解決策は長続きします。
これは、簡単な家庭療法で脱毛と戦うためのいくつかの自然な方法のリストです。
脱毛と乾燥した縮れた髪：それは人々が直面する最も厄介で一般的な髪の問題の1つ。脱毛は、次のような多くの問題によって引き起こされる可能性があります。
遺伝学
ホルモンの問題
貧血
水の消費量の減少
不適切な食事
薬物乱用
ストレスと不安
化学物質と色の乱用
汚染と化学物質
脱毛の背後にある理由がわかれば、適切な対策を講じて反撃することができます。次の方法が役に立ちます。
適切な食事：タンパク質とオメガ3脂肪酸が豊富な食品を食べます。一日中水分を補給するためにたくさんの水を飲んでください。必須栄養素とビタミンのバランスの取れた食事を維持します。
亜鉛、セレン、鉄：亜鉛、セレン、鉄が豊富な食品を食べます。亜鉛とセレンは、海の食べ物、卵、たんぱく質が豊富な食べ物などに含まれています。
頭皮を涼しく保つ：ココナッツオイルまたはゴマ油をアムラ、ブラフミ、ハイビスカス、 fenugreek。これは頭皮を涼しく保ち、髪の成長を誘発するのに役立ちます。
ココナッツオイル：ココナッツオイルをフェヌグリークオイルと混合し、週に2回、2か月間髪に塗って髪を良くします。
アロエベラ：頭皮にアロエベラジェルを使用してください。毛穴をきれいにし、PHのバランスを保ちます。
緑茶：緑茶を2〜3杯飲みます。テストステロンをDHTに変換する5-アルファレダクターゼの生成を停止します。 DHTは、男性型脱毛症の根本的な原因です。
アップルサイダービネガー：フケや脱毛と戦うために、アップルサイダービネガーで髪をすすぎます。
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