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あなたがPMSしている7つの兆候

あなたが別の惑星に住んでいるように見える数少ない幸運な女性の一人でない限り、PMSの警告サインは必見です。あなたの人生の選択を再考し、あなたの鏡で叫ぶのはその月のその時です。これは、頭をぶつけて忘れた場合に備えて、定期的にPMSを思い出させる最大の兆候です。

1。マフィントップ

けいれんは彼ら自身の拷問ですが、あなたの服が合わない瞬間がここに来ます。膨満感はあなたをミシュランの男のように感じさせます。昨日あなたが着ていたスキニージーンズは、ワンサイズ小さすぎます。それらのルーズトップスのためにあなたのクローゼットを深く掘り下げる時が来ました!

2。 Cravings Central

チョコレート、アイスクリーム、チップス、ピザはあなたの新しい食品グループです!後でどのように感じるかを知っていても、それを助けることはできません。砂糖の渇望はいつでもあなたのウエストラインに悪いです。しかし、塩への渇望はさらに肥大化につながります。そして、1,000カロリーの遅い夕食の後に誰が眠ることができますか?

3。ワックスがけ拷問

今週のビキニワックス脱毛を計画しましたが、スケジュールを変更できませんか?頑張ってください。すべてがもっと痛いですが、PMSをしているときはワックスがけは悪夢です。期間が終了するのを待つか、通常は出産のために予約されている痛みを経験する準備をしてください。

4。誰もが迷惑です

あなたの男は突然嫌いな人に変わります。あなたの友達はみんなあなたに嫉妬し、あなたを妨害しようとしています。そして、あなたが出会うすべての見知らぬ人は、あなたの神経に乗ろうと一生懸命に努力しています。子猫でさえあなたの間違った方法をこすります。みんなが何か間違ったことをしているのなら、それはあなたです。そして、あなたができることはそれが通過するのを待つことだけです。

5。これ以上の質の高い睡眠はありません

終わったら、少なくともぐっすり眠ることができますよね?間違い!低エストロゲンは、ヒューマントーチのように感じさせます。低プロゲステロンも睡眠の質に影響を与えます。だから、いくつかの準備をしなさい...

6。肌トラブル

あなたの美しさの睡眠の有無にかかわらず、あなたの複雑さは問題を抱えています。メイクのルーティンをもう一度考え直す時が来ました。傷やブレイクアウトはどちらの方法でも起こりますが、適切な製品を使用すれば、ある程度のダメージコントロールを行うことができます。

7。強迫的洗浄

あなたの体のすべてがあなたのコントロールの外にあるとき...ただ周りを見回してください。すべてが混乱しているので、すべてのマニキュアを色で並べ替える必要があります!強迫的な掃除は面倒かもしれませんが、少なくともあなたはあなたのすべてのトラブルのために何かを示す必要があります!