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日本の美容の秘密

完璧な肌から美しい髪まで、日本の女性はその美しさで有名であり、伝統的なスキンケアルーチンでそれを維持しています。 日本の最高の美しさの秘密のいくつか シンプルで効率的な方法で自然の美しさを強調したい女性が世界中で使用できます。

日本の女性を美しく輝かせるスキンケアとダイエットの秘訣を発見し、それらのどれかがあなたに適しているかどうかを確認してください。スキンケアのシンプルさと自然の美容トリートメントが好きなら、これらの伝統的な日本のヒントを気に入るはずです。

海藻

最も重要なアンチエイジング食品の1つである海藻は、日本の美容トリートメントの基礎でもあります。

オメガ3脂肪酸、ヨウ素、ビタミンCが豊富な海藻は、フェイシャルの優れた抗炎症成分です。赤みと戦い、肌を若々しく保つ方法として使用される海藻粉末は、水と混ぜて緑色のペーストにすると、天然のシャンプーとコンディショナーとしても機能します。


米ぬか粉と油

米は長い間日本の食生活の一部でしたが、スキンケアでも重要な役割を果たしています。米ぬかパウダーは、抗酸化物質と若返り効果のある強力なビタミンの混合物のおかげで、日本の最高の美しさの秘密の1つです。パウダーは自然な洗顔に使用できますが、米ぬか油は優れた保湿剤であり、メイク落としとしても使用されます。

ナチュラルウォッシュクロス

日本の女性は洗濯布を使用していますが、ほとんどの店で見られるようなものではありません。未漂白および未染色の純綿で作られたこれらのナチュラルウォッシュクロスは、柔らかく不均一なテクスチャーを備えており、石鹸を減らして、最も効率的な方法で古い角質を取り除きます。天然繊維は肌のあらゆるしわの内側に入り込み、肌をより少ない化学物質にさらしながら徹底的にクレンジングします。

小豆フェイシャルスクラブ

日本最古の美の秘訣のひとつである小豆を乾燥させて非常に細かい粉末に粉砕し、若返りのフェイシャルスクラブに使用します。水と混ぜてクリーミーなペースト状にした小豆は、とてもやさしく、自然な泡立ちで、肌をやわらかく輝きながら、すっきりとクレンジングします。

スキンブラッシング

欧米でもドライブラッシングが使われていますが、多くの日本人女性がこの昔ながらの美容技術を誓っています。柔らかい毛のブラシを使用して、ドライブラッシングは他の治療のために皮膚を準備します。これはアスキンケアレジメンの最初のステップであり、その後に保湿剤または美容液が続きます。循環の増加は明らかな効果ですが、スキンブラッシングはまた、水分を受け取るために皮膚を準備します。


保湿剤の叩き

日本の女性は保湿剤を塗る独特の技術を持っています。やさしく塗る代わりに、叩いて血行を良くします。コラーゲンの生成と若々しい肌には、良好な血流が非常に重要です。そのため、それを叩くと、朝でも夜でも肌に大きな影響を与えます。

平均して、日本人はアメリカ人の10倍の魚を毎年食べます。オメガ3脂肪酸が豊富な魚は、平均余命の長さにも関与しています。低脂肪タンパク質とミネラルおよびビタミンの組み合わせは、肌の輝きを助ける最も健康的な方法の1つであり、たくさんの魚や海藻を食べることは間違いなく日本の最高の美しさの秘密の1つです。

あぶらとり紙

パウダーで輝きを戦う代わりに、日本の女性のメイクアップキットの重要な製品はあぶらとり紙です。パウダーで覆う代わりに肌を呼吸させる自然な艶消し効果を備えたあぶらとり紙は、輝きと戦う最も自然な方法です。


椿油

カメリアジャポニカの種子から抽出されたこのオイルは、日本の最も重要な美しさの秘密の1つであり、それを使用する女性の肌や髪に驚異的な効果をもたらします。湿った肌や髪に塗布し、保湿・栄養効果に優れています。日本人女性は、乾燥肌を防ぎ、顔やひじやキューティクルなどのケアに使用しています。

緑茶

フリーラジカルと戦い、体全体をより若々しく保つ抗酸化物質が豊富な緑茶は、多くの日本の化粧品のもう1つの重要な成分です。強力なアンチエイジングポリフェノールを使用する最も簡単な方法は、1日2杯飲むことです。その抗炎症効果は、日本の伝統的な美しさの秘密の1つである緑茶浴でも使用されています。

参照:
日本の化粧品と美容製品