ボディスクラブは、長い一日の仕事の後にリラックスするのに最適な方法です。さらに、それらの剥離性と栄養価の高い特性により、お肌が輝き、健康に保たれます。
最高の角質除去ボディスクラブ
これらの剥離ボディスクラブは通常、成分として特定のオイルを必要としますが、ボディスクラブに最適なオイルは何ですか？ 1つだけではありません。オリーブ、ココナッツ、アーモンド、ホホバオイルのいずれかを使用することをお勧めします。これらはすべて、驚くべき水分補給特性を備えています。
柑橘系の塩またはSugarScrub
朝のシャワーに最適な素晴らしい角質除去ボディスクラブが必要な場合は、この柑橘系の塩とシュガースクラブをお勧めします。自宅で簡単に準備でき、次の材料が必要になります：小さじ1杯の柑橘類の皮、1/2カップの海塩、1/2カップのオリーブオイル。
これらの成分をすべて混ぜ合わせ、この混合物を肌に塗り、数秒間マッサージしてから洗い流します。 （出典）
最高の自家製シュガースクラブ：アイリッシュクリームシュガースクラブ
材料：砂糖1カップ、粉乳大さじ1、ココナッツオイル1/2カップ、ペパーミントオイル数滴。
ペースト状になるまで材料をよく混ぜます。次にそれをあなたの体に適用し、優しくマッサージし、温水ですすいでください。 （出典）
ボディシュガースクラブレシピ：コーヒースクラブ
肌の角質を取り除き、柔らかくするのに役立つ素晴らしいボディスクラブです。この自家製スクラブには、次の材料が必要です。挽いたコーヒー¼カップ、ブラウンシュガー¼カップ、オリーブオイル2杯、ビタミンEカプセル3個。
滑らかなペーストが得られるまで、ビタミンEカプセルから抽出したオイルを挽いたコーヒーとオリーブオイルと混合します。次に、ペーストを体に塗り、約15秒間穏やかにこすり始めます。その後、温水で混合物を洗い流します。 （出典）
グレートボディスクラブフォーウィンター：ブラウンシュガースクラブ
材料：ブラウンシュガー1/2カップ、ハチミツ大さじ1、オリーブオイル大さじ1、レモンジュース大さじ1/4。
すべての成分をよく混ぜて、ペーストを体に塗ります。お肌にやさしくマッサージし、20秒間そのままにします。その後、温水ですすいでください。 （出典）
参照：
寒い天候に備えて肌を整える方法
ホリスティックビューティーのヒントとレシピ