にきびは10代の問題だけではありません！成人のにきびは、通常10代をはるかに超えている男性と女性の両方に影響を与える一般的な状態です。大人のにきびの最も一般的な原因と、見苦しいにきび、にきび、吹き出物を防ぐ方法を見つけてください！
経年変化による小じわやシワを気にするだけでは十分ではありませんか？残念ながら、私たちの多くは、私たちが10代前の頃から長引いているように見える大人のにきびに苦しみ続けています。しかし、あなたの若々しいホルモンが荒れ狂っていたので、あなたの大人のにきびの原因はおそらく変わったでしょう。大人のにきびの最も一般的な原因のいくつかと、それと戦う方法は次のとおりです。
炎症
皮膚が精神的または肉体的な種類（日焼けのような）のストレス下にあるとき、白血球は犯罪者を撃退するために表面に急いで行きます。これにより、膿はそれらの恐ろしいにきびまたはにきびに発展します。あなたの最善の防御策は、皮膚を改善することが知られている抗炎症食品（濃い葉物野菜やベリーなど）の摂取量を増やし、おそらく過酸化ベンゾイルの適度な量でブレイクアウトを治療することです。
皮脂が多すぎる
これは、皮膚の脂腺で発生する天然オイルです。健康で正常なレベルでは、皮脂は肌を要素から保護し、自然に水分を補給するのに重要な役割を果たします。しかし、皮脂が多すぎると、毛穴が詰まり、にきびができます。市販のアルファヒドロキシ酸はそれを調節するのに役立ちます。
バックアップオイル
皮脂が詰まって皮膚の表面に到達できない場合、皮脂は酸化して黒または暗褐色に変わります。これは一般に「にきび」と呼ばれます。訓練を受けたエステティシャンに、これらを抽出するための支援を依頼してください。一度削除すると、新しいものが開発されるまで、それらは永久に失われます。
バクテリア
皮脂が多すぎると、汚れた環境問題（汚染やタバコの煙など）と相まって、皮膚表面のバクテリアの繁殖地になります。皮膚をきれいに保つことは、バクテリアを寄せ付けないための鍵です。夜は必ず顔を洗って、枕カバーを定期的に交換して、大人のニキビができないようにしてください。
毛包の詰まり
皮膚のより深いところにある卵胞が詰まると、炎症がより顕著になるため、結果として生じる傷は通常、触れるのが難しく、治癒するのにかなりの時間（数週間）かかります。ホルモンの不均衡は、美容製品のアレルギーと同様に非難することができます。これらを排除するには、皮膚科医の助けが必要な場合があります。彼または彼女はあなたの肌を癒すためにサリチル酸を処方するかもしれません。
過度に加工された食品
オーガニックまたはフレッシュではないパッケージ済みの食品をたくさん食べている場合は、額、眉毛、鼻、あごの間など、顔の中心からより多くのにきびが見られるようになる可能性があります。いくつかのパッケージ食品を新鮮な果物や野菜、有機の新鮮な肉と交換してみてください。
死んだ皮膚細胞
私たちが老化するにつれて、私たちの細胞のターンオーバーは遅くなり、これは顔の表面に過剰な量の死んだ皮膚細胞をもたらす可能性があります-そして出来上がり-大人のにきびの悪いケースです。穏やかで定期的な剥離は、週に1回または2回行うと非常に役立ちます。美容用品店の研磨剤剥離スクラブの代わりに、オリーブオイルと砂糖で自家製スクラブを作ってみてください。必ず円を描くように優しくこすります。きつくしすぎると、バクテリアを肌の奥深くまで押し込むだけです。
ヘビーメイク
オイルベースまたは単に非常に重い化粧品は、肌を窒息させ、バクテリアとオイルを肌の奥深くに押し込み、傷を引き起こす可能性があります。成分をチェックし、「非面皰誘発性」であると言う水性またはミネラルメイクアップを探します。