私たちは皆、健康的で、輝き、官能的で、滑らかで、柔らかい唇を望んでいます。私たちはそれに慣れていませんが、特に寒い冬の日には、唇の世話をすることが非常に重要であるという事実を知っておく必要があります。移行領域を表す唇の皮膚は、風、寒さ、紫外線、汚染などのすべての外部の有害な要因に対してより敏感で、より脆弱です。したがって、それらを健康で魅惑的に保つために、いくつかの基本的なリップケアのヒントとコツを学ぶ必要があります。
私たちの唇の皮膚は、私たちの顔の皮膚よりも5倍敏感で繊細です。これが、リップケアプロセスに特別な注意を払う必要がある理由です。日中、女性は唇に口紅、グロス、またはリップクリームを塗るのに使用されます。しかし、それがすべてのスキンケアになると ルーチンでは、すべてがクレンジングで停止します。
唇は口の内部を保護するものと同じ膜でできていることを知っておく必要がありますが、それでも唇を保護する皮膚は体の皮膚ほど粗くはありません。これは、唇の湿り気が絶えず蒸発し、そのレベルでの保水力が大幅に低下することを意味します。
さらに、唇には脂肪を含む同じ色素や腺がないため、顔の最も敏感な領域の1つと見なすことができます。気づいていませんが、唇が乾燥して乾燥するのに大きく寄与する要因はたくさんありますが、不快な面や感覚もあります。この文脈では、私たちは非常に注意深く、いくつかの基本的なリップケアのヒントとコツを見つけて尊重するように努めなければなりません。店で見つけられるすべての製品に加えて、多くの自然な、自家製の代替品もあります。
唇に直接影響を与え、日常生活の一部となったさまざまなことがあります。たとえば、唇に悪影響を与える悪い習慣の1つは、唇を乾かすことだけなので、唇をなめることです。唾液には、唇の薄くて敏感な肌に積極的な塩分が含まれています。
唾液が蒸発すると、水分レベルが低下し、唇が一瞬で乾き、唇がより簡単に裂けます。もう1つの有害な習慣は、唇の表面の皮膚を噛むことです。これは、出血や魅力のない唇を引き起こす作用です。
私たちがしなければならないのは、常に保湿リップクリームを携帯することです。あなたの日常生活は、アイクレンジングローションまたはジェルを使用して唇をクレンジングする必要がある夕方に開始する必要があります。したがって、敏感な領域に適したものです。寝る前に、肌に入るようにマッサージする必要のあるリップクリームを塗ってください。
効果的であるために、あなたが少なくとも1時間あなたの唇に何も適用するべきではないので、唇のケアプロセス全体は夕方に寝かされるべきです。シャワーを浴びている間、トイレテグローブと砂糖を使い、唇をやさしく角質除去します。直後に保湿してください。これはhealthylipsにとって不可欠なステップです。
考慮すべきもう1つの重要なことは、雪の反射によってUV光線の強度が最大60％増加する可能性がある冬でも、有害な太陽光線から唇を保護することです。唇の皮膚には紫外線から保護するためのメラニンが含まれていないため、日光にさらされると乾燥や角質除去につながる可能性があり、唇のレベルで癌腫を引き起こす可能性さえあります。したがって、外出するときは、選択するリップクリームに少なくとも15のSPFが含まれるように十分に注意してください。
冬の間、特に唇が荒れている場合は、唇に特別な注意を払う必要があります。保湿と角質除去を防ぐため、常にリップクリームを使用してください。唇の香油にヒアルロン酸、ビタミンAとD、アボカドとホホバオイル、シアバター、カモミールが含まれていることを確認してください。
この部分のしわを滑らかにしたい場合は、プロポリスのリップクリームで唇の輪郭をマッサージしてください。リップクリームを蜂蜜に置き換えることもできます。もう1つの便利な自家製製品は、蜂蜜とオリーブオイルの混合物で、塗布して少なくとも15分間そのままにしておく必要があります。一日中口紅を使うのが好きなら、冬はかぶれの原因となる可能性があるので、口紅の塗布を減らすようにしてください。ただし、それでも使用したい場合は、最初にリップクリームを塗ってください。
私たちの美容ルーチンにおけるスクラブの重要性はすでに知られています。唇を角質除去すると、リップクリームが肌に入り、最大限の効果が得られます。
週に一度、表面の死んだ細胞を取り除くためにスクラブまたは角質除去グロスを使用してください。唇を優しくマッサージし、冷水で製品を取り除きます。ブラウンシュガーとハチミツを混ぜて自家製スクラブを使うこともできます。角質除去後、唇に栄養を与える緑茶マスクを適用します。朝は柔らかい歯ブラシを使って保湿クリームを塗ることもできます。唇を数分間マッサージしますが、保湿剤を飲み込まないように注意してください。これは、死んだ細胞を取り除き、乾燥肌に潤いを与えるのに役立つ素晴らしいステップです。
唇の乾燥を防ぎたい場合は、何を食べたり飲んだりするかが重要な役割を果たしていることを知っておく必要があります。たとえば、毎日飲むべき8杯の水は内部からの水分補給を可能にします。さらに、ビタミンA、脂肪酸、カルシウム、マグネシウムが豊富な食品も重要です。その上、体内のビタミンBオリロンの不足は、唇の敏感肌の原因です。バランスの取れた食事をとり、玄米、ほうれん草、牛乳、ナッツ、卵、バナナ、大豆、ブロッコリー、魚など、ビタミンBが豊富な食品を毎日食べる必要があります。
