日焼け止めは、私たちの美容ケアルーチンで重要な位置を占める必要があります。日焼け止めの神話と事実は、人々の間で広まっているすべての誤解を明らかにすることを目的としています。これらは、主な機能と同様のスキンケア製品を使用することの利点の両方を明らかにするでしょう。年が経つにつれて、太陽の光線はますます有害な影響を及ぼします。日焼け止めについてもっと知るために噂や広告に頼る人もいます。ただし、次のアイデアで提示された専門家から日焼け止めの主な役割を解読することがより重要であるように思われます。
日焼け止めを定期的に使用することの欠点はほとんど見つかりませんでした。ただし、メリットは確かに無限であることが実証されています。太陽の有害な光線や他の外的要因から私たちの顔色を保護することは、その染みのない状態を維持するために必須です。時が経つにつれて、人々は日焼け止めを使用することの実際の効果と重要性について心配していました。この現象は間違いなく世界中に注意深く広まった誤解の形成につながりました。過度の日光浴を促進するカラフルなコマーシャルのメッセージや日焼け止めに関する誤解を招くニュースに頼るのではなく、最も人気のある日焼け止めの神話や事実を詳しく見る時が来ました。これらはあなたに有用な情報を提供するだけでなく、暗黙のうちにあなたの肌と体のケアリチュアルを完璧にします。次の原則を使用して、次の暑い季節に安全な外出のために顔色を準備します。
神話No.1
露出している体の部分と皮膚の部分にのみ日焼け止めを塗ることは、確かにスキンケアの偽物です。科学的根拠がまったくないこの理論を中心に、いくつかの誤解が生じました。実際、少なくともSPF 15を含むボディローションで全身を覆うことが重要です。これは、肌の最良の状態を維持し、紫外線の悪影響を回避するための唯一の条件です。
屋外で過ごす人は、綿が日光を問題なく透過できる有名な生地の1つであることの証拠であるため、この詳細に特に注意を払う必要があります。したがって、衣服はあなたの体に適切なシールドを提供しません。日焼け止めを定期的に使用し、この儀式を毎日のスケジュールに含めるようにしてください。
神話その2
「屋内では日焼け止めは必要ありません！」多くの人が主張するように、これは私たちの顔色の状態を簡単に危険にさらす可能性があるため、私たちができる最大の間違いの1つです。太陽の光線は強力であると同時に、戦闘が難しいダメージ効果があります。実際、UVA光線は窓、衣服、アスカー、家の窓を透過する可能性があります。
ほとんどの時間を車の中で過ごす人は、日焼け止めの使用を怠ると、日焼けの問題に直面する可能性があります。これは、SPF15日焼け止めで処理する必要がある過度の日焼け止めのよく知られた形態の1つでもあります。
特に太陽光線がさらに有害であり、いくつかの頭痛を引き起こす可能性がある重要な時間帯に、この美容製品を手元に置いてください。
神話No.3
日焼け止めは1日1回だけ塗れば十分です。日焼け止めは、その効果にもかかわらず、2時間以上日光から肌を保護するのは驚くべきことのように思われるかもしれません。したがって、1日1回使用すると、不快な肌の問題の形成を防ぐことができると誤解されています。
日焼け止めを1回塗布するだけで日光にさらされるという過酷な結果は、それをスキップするのと同じ効果をもたらす可能性があります。代わりに、特に2時間ごとに日焼け止めで肌を覆うために日光浴に向かう場合、この間隔は製品の効率を高めるのに理想的であることがわかります。さらに、水泳時に溶けない耐水性の処方を購入することも重要です。
神話No.4
日焼け止めの使用とビタミンDは互換性がありません。それはまた、世界中に広まった人気のある神話の1つです。地域の熱狂的な人々を立ち上げることは、日光によって提供されるビタミンDを吸収することができるように日焼け止めを無視したかもしれません。ビタミンDの恩恵を受けたいのであれば、肌を太陽にさらす必要はなく、代わりにこのサプリメントが豊富な食品を摂取する必要があることが実証されました。ビタミンの典型的な供給源として、魚、牛乳、卵を含めます。日光浴に多くの時間を費やすことは避けてください。代わりに、日光浴の期間を短縮して定期的な活動を行うと、同じ量のビタミンDが与えられます。