体臭は多くの困惑と低い自尊心を引き起こす可能性があります。体臭に対処する方法とそれを取り除く方法をご覧ください。
体臭は汗と汗によって発生するバクテリアによって引き起こされます。形成されたバクテリアは、ほとんどの人がはじくと考えられている刺激臭である臭いを取り除きます。体臭は主に、脇の下や鼠径部など、汗腺が最も多く、換気が少ない体の領域に影響を与えます。
体臭は、他の人との付き合いにおいて非常に重要です。なぜなら、常に匂いを嗅ぐ人は通常避けられるからです。
体臭を回避または排除するには、次のことを行う必要があります。
汗を取り除き、バクテリアの形成を防ぐために、特に鼠径部と脇腹部でできるだけ頻繁に洗ってください
死んだ細胞は体臭にも役立つので、あなたの体の死んだ細胞をこすり洗いしてください
タルカムパウダーを使用して、腕の下の部分を乾いた状態に保ちます
汗による臭いを防止またはマスクするために、デオドラントまたは制汗剤を使用してください
バランスの取れた健康的な食事をしていることを確認してください。健康的な食事は、あなたの有機体が発汗を調節するのを助けることができます
あなたの体重を見てください。太りすぎの人は、特定のことをするために体がより多くの努力をする必要があるという事実のために、より多くの汗をかきます
天然の吸収性素材で作られた衣服を着用してください。合成繊維の衣服は汗を吸収せず、臭いの増幅にのみ寄与するため、着用は避けてください。
着た後は汗が衣服に移り、臭いがするので洗ってください。清潔でも体臭がします
ひどく激しい発汗をすると、多くの人がホルモンの不均衡に苦しんでいるので、医師に相談してください。彼らはあなたの過度の発汗の原因を特定し、治療を処方することができます
あなたが真実で確信している自然主義者であるならば、自然療法を使用するようにしてください。体の臭いを取り除くために使用されるいくつかの自然な方法があります。たとえば、トマトジュースは臭いを取り除くためのよく知られた自然療法です
清潔に保ち、できるだけ頻繁に、1日に数回でも洗って、きれいな肌に少量の香水を塗ると、臭いの問題は解決しました。