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唇をなめるのはなぜひび割れた唇を傷つけるのですか?

唇をなめると、実際に唇が悪化し、良くなりません。その理由は次のとおりです。

* 唾液が乾燥しています: 唾液は口を湿らせるのに役立ちますが、実際には迅速に蒸発し、それが起こったときに水分を吸収します。これにより、乾燥と刺激のサイクルが作成され、唇がさらにチャップされます。

* 唾液中の酵素: 唾液には、唇の保護バリアを分解する可能性のある消化酵素が含まれています。これにより、唇は刺激や乾燥に対してより脆弱になります。

* 摩擦: 舐めの繰り返しの動きは、すでに敏感な唇に摩擦を生み出し、さらに刺激します。

代わりに何をすべきか:

* 水和物: 一日中たくさんの水を飲んで、体と唇を水分補給します。

* リップクリームを適用: 蜜虫、ココアバター、シアバターなどの材料を含むリップクリームを使用して、唇を保護および保湿します。

* 舐めは避けてください: 唇を舐めないように意識的に努力してください。

* exfoliate: 唇のスクラブで唇をそっと剥離して、乾燥肌を除去します。

* 加湿器を検討してください: 特に乾燥した季節に加湿器を使用すると、空気に水分を追加し、唇が乾燥するのを防ぐことができます。

あなたのチャップされた唇が重度または持続性がある場合、皮膚科医に相談して、基礎となる皮膚条件を除外することをお勧めします。