この妊娠タブーを打ち砕かなければならない理由：妊娠を12週間秘密にしておくように言われています。しかし、それは、何かがうまくいかない場合、誰もあなたの痛みを共有しないことを意味します...
そんな瞬間はありません。妊娠検査をし、手を振って、青い線のあるところを見つめます。それともそうではないのでしょうか？
徐々に、まるで魔法のように見えます。あなたが妊娠していることを知るのは素晴らしい気分です。今でも42歳で、13年前の初めてのことをはっきりと覚えています。もっと貴重なものがあれば、それはあなたの夫、あなたのお母さん、そして数人の親しい友人とニュースを共有しています。
しかし、違います。伝統では、喜びを広める前に、12週間の時点まで待つ必要があります。それは、この人生を変える秘密であり、それを保持するのにあと2か月近くかかります。毎日2か月以上、友人や同僚にうそをつくのは厄介です。
それはあなたがすることになっていることです。私は最初の3回の妊娠中に何も考えずにそれをしました。しかし今、私はこの秘密保持に反対しています。なぜなら、私が4回目の妊娠をしたとき、事態はひどく間違っていたからです。
別の子供が欲しかったのは貪欲に思えるかもしれません。夫のジャスティン（47歳）と私は完全に幸せでした。彼のBBCジャーナリストとしての仕事と、私の作家としての仕事のおかげで、私たちはかなりの収入を得ました。
しかし、違います。伝統では、喜びを広める前に、12週間の時点まで待つ必要があります。それは、この人生を変える秘密であり、それを保持するのにあと2か月近くかかります。毎日2か月以上、友人や同僚にうそをつくのは厄介です。
それはあなたがすることになっていることです。私は最初の3回の妊娠中に何も考えずにそれをしました。しかし今、私はこの秘密保持に反対しています。なぜなら、私が4回目の妊娠をしたとき、事態はひどく間違っていたからです。
別の子供が欲しかったのは貪欲に思えるかもしれません。夫のジャスティン（47歳）と私は完全に幸せでした。彼のBBCジャーナリストとしての仕事と、私の作家としての仕事のおかげで、私たちはかなりの収入を得ました。
ノースロンドンにある私たちの4ベッドルーム、セミデタッチドハウスは決して退屈ではありませんでした。エヴァは現在13歳、ゾラは11歳、エルザは8歳です。それ以来、4人のウィルが加わった。
しかし、私たちはもっと大きな家族を欲しがるしかありませんでした。それで2年間やってみました。それは、さらに別の妊娠検査のために地元の化学者にあっという間に飛び込んできた2年間でした。 2年間の誤警報と、ひどくやり直し。
そしてついに2009年1月に起こった。プラスチックの窓の青い線。私は、新しい秘密の生活を確認するという、目に見えない内面の輝きに浸っていました。
そして、8週間後、最悪の事態が発生しました。そこに、12週間のスキャンを行っている暗い病室で手を握っていました。
おなかはそのスクイーズジェルで覆われていて、痛いほどの強さで画面を見つめていました。前回の検診で心躍った微妙な鼓動はどこにも見当たりませんでした。
彼らはしませんでした。妊娠は終わりました。公開される前に、私的な喜びは奪われました。
その後の医療処置は壊滅的でした。正式に「受胎産物」と呼ばれるものが取り除かれている間、私は全身麻酔を受けました。私がやって来たとき、私はいたるところに痛みを感じていました。
次の数日はぼやけていた。私はしびれと孤立を感じました。許された数の鎮痛剤を服用し、失敗したように感じました。
私は自分のせいだと感じました—何か間違ったことをしたに違いありません。
妊娠した当初の幸せを秘密にしていたので、私はその秘密に閉じ込められ、喪失の重荷を分かち合うことができませんでした。
私自身の個人的な苦痛の中でよろめきながら、私は自分がどれほど動揺しているのかさえわかりませんでした。私はこれが死別としても適格であるかどうかを自問していることに気づきました。医者はこれはいつも起こることだと私に言ったにもかかわらず、それは隠された、口に出さない苦痛のように感じました。
最後に、問題の一部は秘密そのものであることに気づきました。それで、私は伝統を破って公開することにしました。私は自分の悲しみを、私がどうだったかと尋ねたほとんどの人と共有することになりました。応答は圧倒的でした。
同じトラウマを経験した他の多くの女性に出会うという、自分の経験がどれほど一般的であるかを予想することはできませんでした。時々、私は地球上で何を利用したのか疑問に思いました—この痛みはどのようにして見過ごされたのでしょうか？
いつでも、何千人もの女性とそのパートナーが沈黙の中でこの喪失に苦しんでいます。私がほとんど知らなかった人々は、私よりもはるかに悲惨な話をしてくれたので、元気になりました。流産に苦しんだり、重度の障害のある赤ちゃんを取り巻くジレンマに直面したりした人もいました。
これにより、3か月のルールに戻ります。万が一に備えて、待つことをお勧めします。何の場合、正確に？赤ちゃんを亡くしたことに気付いた人は本当に怒っていますか？
流産協会によると、流産は非常に蔓延しているため、妊娠の4分の1以上がこの方法で終了します。私のアメリカ人の友人は、米国では、人々はすぐに妊娠を発表することについてよりリラックスした見方をしていると言っています。
そうすれば、何かがうまくいかない場合でも、少なくともあなたの周りの人々はあなたがうまくいかない理由を知っています。流産という言葉でさえ、十分な重みを持っていません。少しの人生が実際に始まる前に終わったことを知っているときに続く恐怖、痛み、ショックを表現していないようです。
これが、私が自分の惨めな状態をすべての人に宣言し、雑多なものにした理由です。
それについて話すことは役に立ちましたか？罪のない知人を私の悲しみに突っ込むのは利己的だったのかもしれません。彼らが望んでいたのは、「ありがとう、そしてあなたは？」という簡単なことだけでしたが、メリットがあることがわかりました。
+4まず、ゾンビのような状態を説明しました。私はあまりにも悲しくて社交することができず、顔を殴られたように見えました。これが私の外見を説明しました。
第二に、それは私を動かしているようでした。体験を声に出して繰り返すことで、小さな違いが生まれたように感じました。怖い話のように、繰り返しでインパクトを失いました。流産の心理的な余波は恐ろしいものです。何かが死んだが、それはまだ生きていなかった。あなたはそれが恋しいです。それは奇妙な損失です。なぜなら、それを実現できなかった何かをどのように悼むことができるのでしょうか？計画、空想、愛情は無に帰します。
生まれたばかりの赤ちゃん、心が痛むほど小さな靴でいっぱいのショーウィンドウ、そして輝く妊娠中の女神があらゆる通りに見られます。あなたの体はホルモンで溢れています、あなたは胸が腫れていて、ジーンズを上に上げることができません。しかし、それはすべて無意味になります。
第三に、それぞれの言い回しがどのように異なっているのか不思議でした。時々私は繊細で、「先週、赤ちゃんを亡くしました」と漠然としています。時々、「流産したばかりです」と鈍感でした。
時々私はすすり泣きました。他の時には私は何も感じませんでしたある面白い瞬間がありました。深呼吸をした後、子供たちに赤ちゃんがいないことを壊すような声で知らせました。 7歳の子供は陽気に答えました：「それは大丈夫です。気にしません。」
多くの場合、妊娠が終了すると謎になりますが、最近は謎に遭遇することはあまりありません。
説明のない何かに立ち向かうのは、困惑し、腹立たしいことですらあります。なぜ私の赤ちゃんは死んだのですか？
私が医者から得た答えは次のとおりでした：「遺伝的異常があるかもしれない」「あなたの体は胎児を拒絶しました」「それは妊娠のこの段階で非常に一般的です」そして一度、耐えられない優しさで、「私はただ知りません。ごめんなさい。」
女性は早い段階から妊娠の喜びを分かち合うべきだと強く感じています。流産したことがある場合は、人々に知らせてください。このニュースを共有している人の受信側にいる場合は、恥ずかしがらないようにしてください。
彼女を抱きしめ、やかんをつけ、彼女の気持ちを聞いてください。共有されている問題が半分になっているとまでは言いませんが、ほんの少しだけ減らすことができるかもしれません。
私は多くの友人に、なぜ私たちが最初の学期に話さないという伝統に固執するのかを尋ねました。職場での扱いを変えたくない人もいます。秘密の感覚を楽しむ人もいます。
私は両方の立場を尊重しますが、代替案を検討しましょう。
3か月の秘密保持ルールは、その唯一の防御が「問題が発生した場合」である場合、誤った方向に導かれます。
物事がうまくいかないときは、周りの人々のサポートが必要です。女性は妊娠と子育てのあらゆる面で際限なく上司になっています。私は伝統を捨てると言います。
その青い線が表示されていて、ニュースを共有したい場合は、先に進んでください。
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人生は良いカードを持っていることではなく、持っているカードを上手にプレイすることです。友達を近づけてください。ただし、敵は近づけてください。