ジャーナリストとしての私の仕事を通して、を好む 美しさへの依存症、私のバスルームは、血清、保湿剤、財団、口紅がほとんどあふれています。私は顔を1つしか持っていないので、私はそれらをすべて使用することはできません。これは私のポケットだけでなく環境にとっても悪いことです。私が通常友人や家族に与えるのが好きではない製品。未開封の未使用の製品は、困っている人に寄付する慈善団体であるビューティーバンクに送ることができます。
そのように、私は自分自身に買い物の禁止を課すことにしました。お気に入りの製品のバックアップがあるので、1か月間ビューティーショッピングをあきらめることはそれほど難しくないと思っていました。代わりに「スタッシュ」を使用することになります。説明責任を持たせるために、私は日記を保持し、買い物禁止の両方を記録し、すでに持っているものを最大限に活用する方法を探求することにしました。何が起こったのかを調べるために先に読んでください...
この実験のために、私はどんな美容治療も忘れます。私は眉を正常にねじ込んでおり、シェラックを使用して月に一度爪を完成させます。美容の購入に関して - プラストリートメント - 私は月あたり平均して約150ポンドを費やします。
私のルーチンに関しては、私は最近、いくつかのホルモンのにきびと闘うために可能な限りシンプルにしようとしています。朝、私はクレンジングし、アゼライン酸、次にヒアルロン酸、保湿剤、およびSPFを塗布します。私は毎日日焼け止めを着ているので、それは私がほとんど使い果たした製品です。サム・バンティング博士がにきびを起こしやすい肌の製品に焦点を当てており、香りや可能性のある刺激物のために配合されているので、サム博士の完璧な毎日の日焼け止めSPF 50を購入しました。夜には、バームでクレンジングし、ジェルまたは牛乳で浄化し、別の夜に処方筋力レチノイドを保湿して使用します。
ブランドが絶えず新しいものを出しているので、新製品から離れるのは難しいです。 InstagramとYouTubeであらゆる種類の運搬に従うことはできませんが、この自主的なショッピング禁止は、古いお気に入りを非常に再発見するだけでなく、新製品から肌を断ち切ることができました。あなたが常にあなたのルーチンを変更した場合、それは特に敏感またはにきびの肌を持っている場合、それは反応することになります。
「スキンサイクルは6週間続きます。したがって、ビタミンAやビタミンCなどの新しい有効成分を導入する利点を確認するために、通常、1〜2の皮膚サイクルに使用する必要があります。特にビタミンA製品（レチノールなど）を使用すると、肌がそれに適応し、寛容を発達させる最初の「タフな愛」期間があるため、忍耐強くする必要があります。私の本の中でスキンケアレースにゆっくりと着実に勝ちます。簡単な保湿剤は、通常は数日以内に肌にはるかに迅速な影響を及ぼします」と化粧品皮膚科医のサム・バンティング博士は言います。
また、各ボトルの底にある製品の貯蔵寿命を覚えておくのも良いことです。
Space NK、Sephora、Beauty Bayからのメールをいくつか避け、代わりに忘れられた製品のためにふっくらしました。 Instagramやオンラインで見られる製品を購入する代わりに、私はすでに所有している製品で同じ外観（メイクアップ）または効果（スキンケア用）を再作成することに焦点を合わせてきました。実験の途中で、Vichy Mineral 89 Serumを使い果たしましたが、これを毎日使用するにつれてバックアップがありました。何か新しいものを買う代わりに、「新しさ」の衝動を得るたびにバックアップとミニを調べました。
何か新しいものを買うことは、私にスリル、ある種のアドレナリンラッシュを与えてくれます。それは大きなものである必要はありません、eBayからの£2のヘアクリップでさえそれをします。現実には、私はたくさんの美しさとスキンケア製品を持っています。実際、私はこれまでに必要以上のものを持っているので、「禁止」にいることは、私の選択を再検討し、製品に関しては実際のニーズに焦点を合わせるのに役立ちました。 1か月後、私はまだその製品が欲しかったら、それを手に入れることを許可しました。非常に多くのことが埋め立て地に陥り、環境を台無しにし、数回の摩耗が破棄された後、私たちの選択を再考し、私たちの生活のあらゆる側面において可能な限り買い物を制限するために本当に報われます。環境と私たちのポケットの両方が私たちに感謝します。
1.完全な成分リストを確認し、似たようなものがあるかどうかを確認します。
2。史上最高の必需品（日焼け止めなど）をバックアップしてください。
3。マーケティングの用語や主張に焦点を当てないでください。代わりに、実際に具体的なものに焦点を当てています。
4。コレクションを頻繁に整理して、実際に製品を使用していないかどうかを確認し、そうでない場合は捨て/捨てます。
5。ブロガーから推奨事項を取得するのが好きなら、あなたに似た肌のあるものを見つけてください。
6。あなたが実際に仕上げたものに焦点を当てる - これは通常、あなたが製品が好きで、交換品を購入できることを意味します。
7。トレンドは行き来します。トレンディであり、有効性に焦点を当てているという理由だけで、多くの製品を同時に導入しないでください。
8。メイクアップ製品については、肌の色合いに合っていることを確認し、基礎の場合は、間違った試合を避けるために店内で試してみてください。
9。携帯電話にウィッシュリストフォルダーを保管し、数週間ごとに確認してください。まだ購入したいものがある場合は、そうしてください。
10。購入する前に、各製品が既存のメイク/スキンケアルーチンにどのように適合するかを考えてください。