自然に美しい爪

ネイルの形、強さ、見た目は、ある意味であなたのペルソナを反映しており、あなたがどれほど衛生的でセルフケアであるかを示しています。マニキュアやペディキュアなど、美しい爪を維持するためのさまざまなテクニックについて多くのことを聞いたり読んだりしています。今日は、丈夫な美しい爪を手に入れる方法についてもう少し詳しく説明します。

爪を美しくする方法：

ダイエット：

まず最初に、何が起こるかがわかります。つまり、ダイエットは良い爪を持つ上で非常に重要な役割を果たしていると言えます。したがって、爪がややもろくて壊れやすい場合は、爪を健康にするために食事に含める必要のある重要な要素の一部またはほとんどが不足していることが原因である可能性があります。ビオチン（爪の強度を向上させる）、亜鉛、マグネシウム（細胞合成のさまざまな機能に不可欠）、カルシウム（爪だけでなく骨にも最適）、鉄分を多く含む食品が必要です。また、たくさんの飲み物を飲む必要があります。毒素をシステムから遠ざけるための水。

また、栄養士を訪ねて、これらの要素をどのソースから入手できるかを尋ねることをお勧めします。アミノ酸と余分なL-システイン、L-メチオニン、シリカ、B複合体、ビタミンAとC、鉄など。

リムーバー：

はい、あなたは私を正しく聞いています、あなたがあなたのネイルペイントを取り除くために使うリムーバーはあなたの爪を作るか壊すのに主要な役割を果たすことができます、すなわちあなたは人気のあるブランドのリムーバーを使うべきでありそしてそれらに投資することはあなたが節約するのを助けるでしょう破損からあなたの爪。リムーバーを購入する前にラベルを読み、ホルムアルデヒド、アセトン、ナタクリラートを含むリムーバーのように上爪の層を乾燥させるリムーバーを避けてください。

形状：

鋭いエッジを持つ爪を着用すると、破損しやすくなります。爪を約3/8の速さで成長させ、角が丸い長方形にして、爪が上に留まり、簡単に折れないようにするのが最善です。

ポーランド語：

上に塗るカラーポリッシュが爪を汚さないように、ベースコートまたはノンステインポリッシュを使用するのが最善です。特にネイルアートのアクリル絵の具を使用する場合は、爪の表面に直接使用しないでください。

ハンドクリーム：

爪は私たちの体の皮膚表面よりも10倍多孔質であるため、破損しやすくなっています。そのため、手に石鹸や水を使用するたびに、爪が本当に柔らかくてもろい場合は、爪にもハンドクリームを使用して、硬くて丈夫な状態を保つのが最善です。

エメリーボード：

エメリーボードを使用するときは、爪の状態に応じてエメリーボードを選択してください。エメリーボードが粗すぎると、柔らかくて脆い爪にさらに損傷を与える可能性があります。バフをかけることを忘れないでください。爪が柔らかい場合は、バフをかけすぎないでください。

手袋：

料理や掃除などに携わる習慣がある場合は、手袋を着用することを忘れないでください。手袋を着用すると、過酷な石鹸の化学薬品や何度も水を使用する必要がなくなります。

ネイルストレングスナーとキューティクルオイル：

これらは特別なケアと定期的な爪の甘やかしのためのものであり、さらに爪を健康で丈夫に保ちます。ネイルキューティクルを健康に保つために特別に配合されたキューティクルオイルまたはクリームの使用は良い投資です。さらに、CF Formulas Hydrating CremeMasqueを使用したネイル強化コンディショナーをコンディショナーとして使用することもできます。彼らはあなたの爪を健康で強く保つのに素晴らしいです。

美しい爪を作る方法についてもう質問はありますか？コメントを残してください！