ささくれは面倒です。彼らは傷つく可能性があり、あなたの日常の活動の邪魔になる可能性があります、そして（おそらく最も腹立たしい）あなたはあなたがあなたの手にもっとダメージを与えないようにそれらをただはぎ取る衝動に抵抗しなければなりません。
それで、ささくれとは正確には何ですか、そしてどうやってそれらを取り除くことができますか？この記事で詳しく説明しますので、さようならにキスして指を癒すことができます。また、なぜそれらが形成されるのか、そもそもそれらを防ぐ方法、そしてささくれが医師の診察を必要とする十分に深刻な健康問題である場合について、いくつかの背景情報を提供します。
ささくれは、爪の上にぶら下がっている小さくてゆるい皮膚ですが、必ずしも爪からはみ出していない、爪床の周りの非常に小さな切り傷を指すこともあります。爪の周りの皮膚が乾燥すると、皮膚はよりもろくなり、裂ける可能性が高くなります。
しかし、完全に剥がれるのではなく、皮膚のごく一部が爪の付け根の近くに付着したままですが、ストリップの残りの部分は緩んでいて、物に引っかかって迷惑になる可能性があります。
言い換えれば、ささくれは基本的に小さな怪我であり、その下には、感染するリスクのある本質的に切り傷があります。ささくれが感染すると、爪囲炎と呼ばれる非常に痛みを伴う状態になり、医師の診察と抗生物質の服用が必要になる場合があります。
ささくれの世話をするプロセスは、感染やささくれの悪化を防ぐための基本的な応急処置ですが、爪を美しく保つためのいくつかの追加手順もあります。
一部の人々は、通常、さまざまなライフスタイルの要因のために、他の人々よりささくれを起こしやすいです。ささくれの最も一般的な原因は次のとおりです。
あなたのささくれが小さくて過度に痛みがない場合は、家でそれらに対処し、それらを癒すのを助けることができます。やるべきことをすべて始める前に、ささくれをはがさないように注意してください。状況が悪化する可能性があります。代わりに、次の手順を実行してください。
まず最初に、何があっても、石鹸と水で手を完全に洗うことが重要です。ささくれは基本的にマイナーカットなので、その部分をきれいに保つことが不可欠です。手を洗った後、柔らかくて清潔なタオルで完全に乾かします。ささくれが少し痛い、または赤い場合は、指を温かい塩水に浸して少し安心させることもできます。
一部の情報源はまた、ささくれをさらに柔らかくするのを助けるために、後に手を保湿することを推奨しています。これは、ささくれが乾いているか丈夫な場合に役立ちますが、小さくて薄い場合は必要ない場合があります。
米国皮膚科学会を含むさまざまな情報源からの伝統的なアドバイスは、ゆるい肌をやさしく整えることです。非常に鋭利な爪切りまたはプロのキューティクルカッターを使用することをお勧めします。使用する前に、アルコールに浸して消毒してください。トリミングするときは注意してください。ささくれの下にある生の皮膚が露出するほど低くカットしないように注意してください。
最後に、ささくれを整えた後、抗菌軟膏を肌に塗ります。軟膏はバクテリアの増殖を防ぐのに役立ちます。また、皮膚の上に保湿性のある保護層を作り、皮膚を癒します。
ささくれが少し大きく、生の皮膚が露出している場合、または手で作業する必要がある場合は、小さな絆創膏でささくれを包むことを強くお勧めします。バンドエイドのウォーターブロック包帯は、特に優れた柔軟な選択肢です。
最近、一部の医師はささくれを整えるという提案から離れ始めています。代わりに、彼らはささくれを外科用接着剤で元に戻すことを提案しています。基本的に、手を洗って乾かした後、ささくれの下に接着剤を一滴加えて、それを押し下げるだけです。
これは、感染を防ぐために開いた傷を効果的に密封して保護するのに役立ち、引き裂かれたくなるような緩んだ皮膚を残しません。それはそれが治癒するときにあなたの肌を密封しておくのを助けます。液体絆創膏がすり減るまでに、皮膚は完全に治癒するはずです。
ほとんどの場合、ささくれは自宅で基本的な応急処置で治療できる単純な問題です。ただし、ささくれが感染している場合は、適切な治療を受けるために医師の診察を受けることが重要です。
ささくれが感染しており、医療が必要であることを示唆する兆候は次のとおりです。
絞首刑を防ぐために、基本的には穏やかなハンドケアルーチンに従い、ネイルベッドの周りの皮膚を乾燥させたり刺激したりする可能性のあるものを避ける必要があります。そのための簡単な手順は次のとおりです！
私たちの肌が保湿されると、ダメージに対してはるかに耐性があります。ささくれは乾燥肌の結果であることが多いため、定期的に高品質のハンドクリームを使用することは、ささくれを防ぐのに大いに役立ちます。
手を洗うたびに必ずハンドクリームを塗ってください。また、夜寝る前に、厚手の素敵な層を塗ってください。物事を次のレベルに引き上げるには、夜にハンドクリームの上に手袋をはめて、水分をすべて封じ込めます。
手でよく働く人は誰でも、乾燥、肌のひび割れ、ささくれを経験する傾向があります。そのような状況にある場合は、作業時に手袋を着用してみてください。選択する手袋の種類は、作業によって完全に異なります。ヘアスタイリストの場合は、再利用可能なラテックス手袋が最適ですが、建設や機械で作業する場合は、ユーティリティ手袋の方が適しています。
一定のささくれの最も一般的な原因の1つは、爪を摘んだり噛んだりすることです。爪を噛むことは強迫的な習慣やストレスへの反応であることが多いので、それに対処することはただ止めることほど簡単ではありません。 TLC Foundationには、爪を噛むための優れたリソースがいくつかあります。
漂白剤ベースのハウスクリーナーから強力な硫酸塩ベースの食器用洗剤まで、私たちが家を掃除するために使用するものは、手や爪に大混乱をもたらす可能性があります。あなたが取ることができる2つのささくれ防止オプションがあります。
まず、掃除中に着用できる手袋に投資するだけです。これにより、すべてのクリーニング製品を交換しなくても、手を保護できます。 2番目のオプションは、酢ベースの洗浄液や、手に優しい皮膚軟化剤を注入した食器洗い石鹸など、手に優しい優しい製品の購入を開始することです。
良いニュースと悪いニュースがあります。良いニュースは、爪を手入れの行き届いた状態に保つことで、ささくれを防ぐことができるということです。定期的に爪を滑らかな形に磨くと、誤って爪床を引っかいてささくれを作る可能性が低くなります。キューティクルオイルを定期的に使用すると、爪の周りの皮膚に栄養を与え、爪を強くて抵抗力のある状態に保つのに役立ちます。
悪いニュースは、あなたがあなたのネイルポリッシュリムーバーを交換したいかもしれないということです。アセトンネイルポリッシュリムーバーは彼らの仕事で素晴らしいですが、彼らはまた、爪を真剣に乾かすことができます。 ella + milaの大豆ネイルポリッシュリムーバーは、代わりに試すのに最適で穏やかなオプションです。
@ overglowedit、Instagram経由の写真