あなたの髪の適切な世話をする方法は？

脱毛のような多くの髪関連の問題 、ざらざらしたくすんだ髪、枝毛、フケ、破損、時期尚早の白髪は、適切なヘアケアの欠如が原因で発生します。髪は人の外見を変える上で重要な役割を果たします。したがって、それは十分な注意が必要であり、これは天然物を使用することによってのみ可能です。ここでは、乾いた髪や、信じられないほど素晴らしい髪を手に入れるために自宅で簡単にできる他の種類の髪の世話をするためのヒントをいくつか紹介します。

髪のお手入れ方法に関する簡単なヒント

いくつかのヘアケアのヒント 健康な髪を維持するための方法は次のとおりです。

1.健康的でバランスの取れた適切な食事をとり、髪の毛の破損を防ぐために余分な水分を摂取します。鮭や亜麻仁油、乳製品に含まれるリーンプロテイン、フルーツ、生野菜、全粒穀物、マメ科植物、オメガ3脂肪酸は、髪を健康に保ちます。

2.ヘアケアには、シカカイ、レモン、ココナッツオイル、酢など、より自然なヘアケア製品を使用してください。

• レモンジュースで乾いた髪をすすぎ、失われた輝きを取り戻します。

• アップルサイダービネガーを水と混ぜて、光沢のある弾力のある髪にします。

• 頭皮に蜂蜜を塗って、絡み合った縮れた髪の問題を解決します。 。

• ハチミツを2カップの生クリームに混ぜて、乾いた髪に最適なナチュラルヘア製品を作ります。

3。ケラチン、ローズマリー、植物性タンパク質、海藻抽出物などの成分を含む、天然のマイルドなシャンプーとコンディショナーを使用してください。シャンプー後にコンディショナーを使用して髪に潤いを与え、髪に余分なシールドと輝きを与え、髪の静電気を減らし、もつれを解きやすくします。

4.歯を磨く代わりに、歯の広い櫛を使って濡れた髪の毛をほぐします。鋭い歯の櫛は髪を傷つけ、毛先を裂き、頭皮をこする可能性があります。

5。極端な熱はほとんどの髪にダメージを与えるので、最小限の熱で髪を乾かしてください。ブロードライヤー、フラットアイロン、ヘアアイロンから使用される熱の頻度または強度を減らします。

6。頭皮を刺激するために、1日3〜4回髪を磨きます。天然オイルを促進し、死んだ頭皮組織を取り除きます。

7. 30日ごとに髪の毛を整えて、髪の成長を促進し、行き止まりを取り除きます。これにより、髪のスタイリングが簡単になります。

髪のケアに関する自然なヒント

フケの場合：

• 頭皮を純粋なココナッツオイルでマッサージして、髪の成長を促進します。

• 小さな玉ねぎを入れた熱いココナッツオイルを約20分間塗ります。緑豆粉と炊き込みご飯から水気を切った水で洗い流してください。

健康で光沢のある髪の場合：

• 健康な成長する髪にひまし油を塗ってください。
• 頭皮と髪に卵白、ひまし油2スプーン、グリセリン1スプーンを混ぜて塗ります。最初の洗浄後に明らかな結果が表示されます。
• 温かいココナッツオイルでマッサージします。おしぼりで頭を覆い、1時間ほどで髪を洗います。

グレイイングの場合：

• メヘンディ、卵、レモンジュース、インスタントコーヒーパウダー大さじ1を混ぜます。頭皮と髪に塗布し、45分間放置して、マイルドなシャンプーで洗います。

• 乾燥したグーズベリー1カップを水4カップで沸騰させ、砂糖を1つまみ加えます。液体の量が1カップに減少するまで沸騰し続けます。それと一緒に、2カップのmehendi、卵、レモンジュース、グーズベリー溶液を混ぜて髪に塗ります。 2時間後に洗ってください。

条件付けの場合：

• ヘナには、髪に完全に役立つ優れたコンディショニング能力があります。

これらのヒントがお役に立てば、髪のケア方法に関するジレンマが確実に軽減されることを願っています。コメントでお知らせください。