Amla For Hair Growth-Is It True？

ロックを甘美で長くしたくないのは誰ですか？私たちは皆そうです！それらのシャンプーコマーシャルのような光沢のある長くて強い髪は、すべての女性にとって夢です。その方法への秘密のルートの1つは、インドでも知られているインディアングーズベリーまたはアムラです。アムラは、メインコースを美味しくする果物や漬物ではなく、長いロックを取り戻すためのレシピでもあります。日常的に、私たちが気付かないかもしれない多くの要因のために、私たちはたくさんの髪を失います。髪のストレスは、汚染、シャンプー、時折の熱処理などの避けられない多くの要因に髪がさらされたときに発生する一般的な現象であり、髪を若返らせるための最も推奨される方法の1つはアムラによるものです。

髪の成長に対するアムラの利点：

あなたが自然で速い髪の成長のヒントを探しているなら、amlaはあなたが最も確実に考慮すべきものです。理由は以下のとおりです。

• 頭皮をマッサージすると血行が良くなることはよく知られていますが、頭皮をアムラオイルでマッサージすることには多くの利点があります。アムラオイルは血行を促進するだけでなく、頭皮から不要なフレークを取り除くことが知られています。それはまた毛穴を開くのを助け、それによって頭皮に天然油を生産する余地を与えます。これにより、髪の再生が促進されます。

• 髪の毛が折れる主な理由の1つは、ビタミンCの不足であり、ビタミンCをシステムに補充する最も簡単な方法の1つは、ビタミンCが非常に豊富であるためアムラを使用することです。

• ビタミンCに加えて、アムラは抗酸化物質も非常に豊富です。抗酸化物質は、髪の若白髪を防ぐことができるアンチエイジングメカニズムを実行します。

• ヘアコンディションヘアの先端にアムラオイルとアムラヘアパックを塗布し、枝毛を防ぎます。

• アムラには抗ウイルス作用と抗菌作用が豊富にあるため、関節リウマチや骨粗鬆症の予防に役立つだけでなく、一部の癌に対しても効果的です。糖尿病に加えて、膵炎、腎疾患の重症度を軽減することも知られています。

髪の再生のためにアムラをデイリーライフスタイルに組み込む方法

今、あなたは髪の成長のためのアムラの利点を知っています、あなたが本当に知る必要があるのはそれから最大の利益を得るために髪の成長のためのアムラを日常のライフスタイルに組み込む方法です。ここにアムラを使った髪の若返りのためのいくつかの秘訣があります

1。アムラオイル：

アムラオイルは、髪の成長とヘアコンディショニングのためにアムラから利益を得る最も人気のある方法です。市販されている人気のオイルには、DaburamlaヘアオイルとBajajbrahmiヘアオイルがあります。どちらも非常に強い香りがありますが、優れたコンディショニング剤になります。次のレシピを使用して、自宅でアムラオイルを作ることもできます

自家製アムラヘアオイルレシピ：

• 新鮮なアムラフルーツを細かく切り、乾燥させます。アムラがすべて乾いたら、粉末になるまで粉砕します。別の方法は、市販されているアムラパウダーを直接使用することです。

• ココナッツオイルに挽いたアムラパウダー、フェヌグリークパウダーを加え、すべての材料をよく混ぜます。

• 次のステップは、混合物を鍋に加え、煙が出始めるまで弱火で加熱することです。

• 混合油が黒くならず、茶色のままであることを確認してください。油が茶色に変わったら、鍋から取り出します。冷まして瓶に注ぐ

アムラを使用した育毛の最良の方法は、オイルを一晩塗布して洗い流すか、15〜30分間オイルを塗布して湿った温かいタオルで包み、穏やかなシャンプーで髪を洗うことです。

2。髪のコンディショニングのためにヘアパックでアムラを使用してください：

• 卵2個、アムラ、リーサ、シカカイパウダー大さじ2を取ります。すべての材料を混ぜ合わせて、濃厚なペーストを作ります。まず、準備したペーストで頭皮をマッサージし、30分間そのままにしてから髪を洗います。このパックは髪をコンディショニングして柔らかく強くします。

• リーサとシカカイの粉末が手に入らない場合は、卵1個とアムラ粉末2tbspを混ぜて、ペーストを準備し、頭皮に30分間マッサージしてから、洗い流すこともできます。 。

3。アムラジュースを食事に取り入れます：

髪の成長のためにアムラを飲むことは、古くから非常に人気があります。アムラジュース自体は味が少し酸っぱいですが、髪の強化と髪の再生を刺激するだけでなく、免疫システムの強化にも役立つビタミンCの追加投与にとって重要です。味が少し酸っぱいので、アムラジュースを飲む最良の方法は、水で希釈し、蜂蜜を加えて酸味のバランスをとることです。

髪の成長に対するアムラの利点はたくさんあります。これらの簡単なヒントに従って、アムラを日常生活に取り入れて、長く甘美なロックを取り戻してください。

アムラは、髪の成長だけでなく、全体的な健康のためにも自然に優れた成分です。歯や歯茎を強く保つだけでなく、寒さやその他の感染症を寄せ付けないために重要な役割を果たします。大胆なものを浄化し、体の細胞を活性化させて、体をガンから解放することも知られています。

食生活にアムラを加えると体に有益であることがわかりますが、オイルは非常に太くて長い髪になります。