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健康な髪のための18の非常に効果的なヒント

ラプンツェルやシンデレラをフィーチャーしたディズニー映画を見るとき、彼らの服や髪型から目を離すのは難しいです。彼らは単に魅惑的に見えます。私たちの目はいつも彼らの素敵な髪に戻ってさまよう。太くてツヤのある弾力のある髪が、華やかで華やかな髪型に引き戻されました!

これらの魔法のヘアスタイルを作成する方法を知ることは間違いなくプラスのポイントですが、あなたが必要とするのは健康な髪です。これらのディズニープリンセスのような長くて光沢のある髪をあなたに与える健康な髪のための私たちのヒントはここにあります!

健康な髪のための18の効果的なヒント:

ヒント1:髪を保護する

常に太陽、風、雨から髪を守ってください。過度の太陽、熱、汚れ、汚染などへの暴露は、私たちの既存の髪の悩みを増します。これらは、汚れの蓄積、髪や頭皮の乾燥、頭皮の感染症への感受性の増加につながる可能性があります。傘や帽子で髪を覆います。ドゥパッタでもかまいません。

ヒント2:濡れた髪に注意深く対処する

濡れた髪は非常に壊れやすく、壊れやすいです。濡れていると、髪の毛の軸や根元が損傷を受けやすくなります。シャンプーをするときは厳しすぎないでください。そこから破損が始まります。また、シャワーの直後にブラッシングすることは避けてください。代わりにシャワーキャップを使用する必要がある場合。

ヒント3:通常のコンディショニング

洗うたびに保湿コンディショナーを使用してください。それなしでシャワーから出てはいけません。このステップを見逃していることが、髪が縮れている理由である可能性があります。

ヒント4:正しい条件を整える

コンディショニングは正しく行う必要があります。コンディショナーは、毛幹の水分を封じ込めるように配合されています。それらは頭皮のためのものではありません。頭皮から約2インチ離れたところからコンディショニングを開始します。頭皮のコンディショナーが多すぎると、頭皮が過度に油っぽくなるだけです。

ヒント5:同じラインのシャンプーとコンディショナーを使用する

同様の処方であるため、同じラインからシャンプーとコンディショナーを選択してください。これらは特定の髪のタイプと特定の目的のために作られています。 2つの個別の製品ではなく、1つのラインを使用すると、より良い結果が得られます。

ヒント6:髪に熱をかけすぎないでください

髪に熱を加えないでください。熱は髪の水分をさらに取り除き、髪を乾燥させて縮れさせます。使いすぎると、髪をやけどする可能性もあります。必要な場合にのみアイロン/カール、ストレートナーを使用し、前にヘアプロテクターを使用することを忘れないでください!

ヒント7:タイトなヘアタイを避ける:

超タイトなヘアタイの使用は避けてください。代わりに、布を巻いたシュシュを選びましょう。タイトなヘアタイはあなたの髪を本当にタイトに引き戻す傾向があり、それは摩擦を増加させます。これにより破損が発生する可能性があります。

ヒント8:就寝時にしっかりと編んではいけません:

あなたが夜寝るとき、縮れた混乱を避けるためにあなたの髪をゆるく編んでください、サイド編組はより良いオプションです。髪を開いたままにしておくと、髪を結ぶ傾向があります。つまり、朝に髪を引っ張ったりブラッシングしたりする必要があります。過度のブラッシングは縮れを引き起こします。

ヒント9:サテンの枕カバーを選択

サテンの枕カバーで寝ると、摩擦による髪の毛の破損を減らすことが知られています。綿などの素材はかなりざらざらしています。そのため、髪への摩擦も大きくなります。

ヒント10:髪を慎重に乾かします

髪を乾かすときは、軽くたたいて乾かしてください。決してこすらないでください。髪を早く乾かすかもしれませんが、壊れて抜け落ちる髪の量も2倍になります。

ヒント11:頭皮に頻繁にオイルを塗る

できるだけ頻繁に髪に油を塗り、穏やかなシャンプーを使って油を取り除きます。頭皮に油をさすのは髪に良いです。しかし、やりすぎないでください。髪の毛からオイルを滴下するだけで、シャンプーを増やすだけで、どんなにマイルドなものであっても、天然オイルをより多く取り除くことができます。

ヒント12:適切なヘアマスク

髪に合ったヘアマスクを使用してください。髪のニーズはあなたの髪のタイプやトラブルによって異なります。適切なマスクを使用する必要があります。そうしないと、問題がさらに悪化する可能性があります。

ヒント13:髪をからかうのは避けてください

髪をからかうのは避けてください。ボリュームがあっても髪のキメを崩してしまいます。

ヒント14:冷水は髪に良い

冷水で髪を洗います。はい、私たちの両親は私たちに悲鳴を上げます。それはおそらく私たちを病気にするでしょうが、お湯はヒートスタイリング方法と同じように髪に影響を与えます。寒さは、氷点下の寒さを正確に意味するわけではありませんが、代わりに室温の水を使用できます。

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