そこにいるすべての働く女性のように、私も忙しい生活を送っていました。仕事と家をジャグリング。すべての旅行とストレスが私の悩みに加わりました。人生でこれほど多くのことが起こっているので、誰が派手な髪型に行く時間がありますか？空想を忘れて、朝起きてから寝るまで髪がぐちゃぐちゃに見えた。美容院に行くのは私には余裕がなかった贅沢でした。
鏡から私を見つめたぼろぼろの反射が注目を集めた。それで私はいくつかの研究を行い、大成功であることが証明された毎日のヘアケアルーチンを作成しました。今、私は私の光沢のあるロックを誇りに思っており、私の髪を健康で見栄えのするものに見せるためにそれほど多くの時間を費やしていません。このルーチンに従うことはロケット科学ではなく、非常に簡単です。私はあなたを私の毎日のヘアケアルーチンに入れるつもりです。うまくいけば、それが私を助けてくれたのと同じくらいあなたを助けてくれるでしょう。
髪をブラッシングする明らかな理由は、髪が絡まないようにすることです。多くの人が知らないかもしれませんが、ブラッシングは天然オイルを髪全体に均一に分散させるのにも役立ちます。これはあなたの髪に健康的な輝きを与えます。柔らかい毛のブラシを使用して、髪をやさしく磨きます。そして、急いで仕事をしないでください！あなたの髪を甘やかしてください。時間がない場合は、テレビを見ながら髪を磨きますが、やさしくしてください。激しいブラッシングは頭皮を傷つけ、髪を壊す可能性があります。また、ブラッシングをやりすぎないでください。適度になりなさい。
これは多くの人にとって悩みの種です。あなたがあなたの髪を洗う必要がある頻度は主にあなたが持っている髪のタイプに依存します。通常、乾いた粗い髪は2日または3日ごとに洗う必要があります。細くて油っぽい髪は毎日洗う必要があります。そして普通の髪は一日おきに洗うべきです。スケジュールを試して、髪の毛がどのように反応するかを確認してください。私は2〜3日ごとに髪を洗う必要があり、何が起こってもこのスケジュールを守ります。
私は小さな円を描くように頭皮をマッサージし、血流を刺激します。髪が乾いているので、保湿シャンプーを使います。細くて油っぽい髪には透明なシャンプーが必要ですが、通常の髪はほぼすべての種類のシャンプーに適応できます。また、保湿コンディショナーを使用し、根元から毛先まで塗布して、洗髪後の髪が柔らかくツヤツヤに見えるようにします。
ヘアスタイリング製品の使用はあなたの髪型に依存します。髪の損傷を避けるために、これらの製品の使用を制限するようにしてください。髪をブロードライしてスタイリングする場合は、必ず熱保護剤を使用してください。これらすべての過酷な製品にさらされるストレスから髪を回復させる機会を与えるために、少なくとも週に1回はヘアスタイリング製品を使用しないようにしてください！ヘアスタイリング製品に関しては、少ないほど多くなります。
手の込んだ髪型でもシンプルな髪型でも、毎日髪を整える必要があります。髪の毛を扱うときは優しくし、不必要に引っ張ったり引っ張ったりしないようにしてください。ブラシを使用して髪を慎重にスタイリングし、見栄えを良くします。
寝る前に、鏡の前で数分過ごし、髪をやさしく磨いてください。これは、日中に蓄積した結び目やもつれを取り除きます。ブラッシング後、寝ている間のもつれを防ぐために、髪をゆるいポニーテールに結びます。髪の毛が短い場合は、心配する必要はありません。
私はこの毎日の自然なヘアケアルーチンがシンプルで従うのが簡単だと思います。私は自分の髪に多くの時間を費やしていません。何よりも、苦労して稼いだお金を美容院に行くのに無駄にしません。あなたは私の秘密を知ったので、あなたもそれを試して、あなたの光沢のある、健康的で光沢のある錠ですべての目の皮肉になるべきです。私の髪はこのルーチンで私の最高の栄光になりました。あなたもあなたの最高の栄光になるかどうか教えてください。
