私たちは皆、甘美でおいしいピンクグレープフルーツが大好きです。しかし、私たちの多くは、髪に関する健康上の利点について知っていません。グレープフルーツは、甘くてフレッシュで軽くて柑橘系の香りがあり、体と心を瞬時に高め、髪と肌を活性化させます。抗酸化物質が豊富で、多くの薬効がある栄養価の高い柑橘系の果物です。ラテン語のCitrusParadisiにちなんで名付けられ、エッセンシャルオイルを抽出したさわやかで活力のあるフルーツです。
グレープフルーツのエッセンシャルオイルは、果皮からコールドプレスされ、黄色で、水のような粘稠度を持っています。これは、グレープフルーツの内部から生成されるグレープフルーツ種子油とは区別する必要があります。両方のエッセンシャルオイルは、多くの市販のヘア製品で一般的に使用されています。通常、消費者は抽出から6か月以内にオイルを使い切る必要があります。その後は、その後は効果が低下します。
グレープフルーツオイルで髪をマッサージすることは、健康な髪を促進し、髪の再成長を可能にする簡単な方法です。さらに、それは髪をより光沢があり、光沢のあるままにします。または、フレッシュなグレープフルーツジュースまたはグレープフルーツのエッセンシャルオイルをオレンジ、レモン、セージと混ぜて自家製のヘアマスクを作ることもできます。マスクを適用し、30分間そのままにしてから洗い流します。これにより頭皮が効果的にクレンジングされ、髪に弾みと活力が加わります。
スプレーボトルに数オンスの水と数滴のエッセンシャルグレープフルーツオイルを入れます。シャンプーと乾燥の後、この混合物を髪と頭皮にスプレーします。オイルは髪にフレッシュで甘い香りを残します。
この作りやすいクレンザーは、髪をきれいにし、すべての汚れ、塩分、塩素を取り除きます。
クレンザーのレシピには、ハーフカップのクラブソーダ、クォーターカップのグレープフルーツジュース、クォーターカップのオレンジジュース、クォーターカップのレモンジュース、2滴のセージオイル（活力と輝きを取り戻すため）が含まれています。すべての材料をスプレーボトルに追加します。髪を完全に濡らし、その上に混合物をスプレーします。髪をとかし、5分間そのままにします。通常のシャンプーとコンディショナーで髪を洗います。このプロセスを2週間ごとに繰り返し、乾いた髪や傷んだ髪の場合は3週間ごとに繰り返します。
フケを治し、健康な卵胞の成長を促進するために、グレープフルーツのエッセンシャルオイルをお勧めします。
通常のシャンプーボトルにグレープフルーツのエッセンシャルオイルを数滴加えると、光沢のあるツヤのある髪になります。
グレープフルーツのエッセンシャルオイル2〜3滴、グリセリン2滴、アロエベラジェル小さじ1杯、水0.5リットルを組み合わせて、ヘアシャワーを浴びる前に髪にスプレーすると、髪のもつれが取り除かれます。
グレープフルーツジュースは、髪に使用されているヘアスプレー、ジェル、クリームの使用により、毛包に負荷をかけている化学物質を取り除くのに役立ちます。グレープフルーツジュースを髪にマッサージし、水で洗い流してください。天然果汁は髪にダメージを与えず、柔らかくさらっとした髪に仕上げます。油性の頭皮を取り除くことでも知られています。
上記のプロセスのいずれかを使用すると、精神的ストレスを軽減するのに役立ちます。オイルやジュースを髪に塗ると、心が高揚し、透明感と涼しさが増します。
グレープフルーツには、ビタミンC、カルシウム、カリウムが豊富に含まれています。髪と肌の利点の他に、コレステロールを下げ、セルライトと水分貯留を減らし、ストレスと緊張を減らし、免疫システム、リンパ刺激剤を増やし、細胞を再構築し、炎症を減らし、うつ病を治療し、癌と戦い、消化を助け、熱を減らします。
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