これらのヘアケアの間違いを避けてください

健康な髪は私たちの美しさを高め、自信を持ってくれます。私たちは髪の毛に細心の注意を払っていますが、私たちのほとんどが無意識のうちに犯す非常に一般的な間違いがいくつかあります。それは私たちの毛包に害を及ぼし、その結果、髪にダメージを与えます。

避けるべきヘアケアの間違い：

1。根元から毛先まで髪をブラッシングする：

髪をブラッシングまたはコーミングすると、天然オイルが広がります 根から端まで。しかし、根元から髪をブラッシングすると、特に髪が細いか濡れている場合、髪が絡まりやすいため、中央または端で髪を傷つけたり壊したりする可能性があります。濡れているときは髪の毛が最も弱いことを忘れないでください。ですから、最後から始めて、徐々に根元に近づくように髪をやさしく磨きます。また、髪のタイプや長さをやさしく扱えるブラシを使用してください。それらは、さまざまな目的のために市場で入手可能なさまざまなブラシです。必要に応じて1つ選択してください。もう1つのヒントは、ブラシに天然繊維でできた柔らかい毛があることを確認することです。

2。製品で髪をオーバーロードする：

製品が多すぎると髪の毛が重くなり、見栄えが悪くなります。もちろん、これには私たちが認識している事実も含まれています。化学物質が多すぎると髪に悪影響を及ぼします。高品質のシャンプーにこだわる 、コンディショナー、スタイリング剤。使用する製品が髪や頭皮にも合っていることを確認してください！

私たちが行うもう1つの一般的なヘアケアの間違いは、毎日髪を洗うことです。そうすることで、ダメージや乾燥から髪を保護する天然オイルを髪から取り除きます。

3。タオルで髪をこする：

タオルで髪を乾かす正しい方法は、こするのではなく、ブロッティングすることです。こすると髪が弱くなり、ダメージを受けやすくなります。濡れた髪にブロードライを使用すると、髪が弱くなることがよくあります。それで、それを吹き飛ばす前に、タオルでしみを乾かし、湿るまで風乾させます。ブロードライで髪を回復させます。

4。高温処理：

ブロードライや縮毛矯正などの高温処理は、髪を傷つけやすくなります。頭皮で生成される天然オイルの髪を熱で取り除きます。これらの天然オイルは髪の毛のシャフトに保護層を形成し、毎日のダメージから髪を保護します。これらの天然オイルが不足していると、毛幹が損傷を受けやすくなります。高温から髪を保護するために、オイルを含む特別な製品を使用してください。また、温度があなたの髪のタイプに合っていることを確認してください。熱を使用する必要がある場合は、温度設定を調整できる製品を選択してください。

5。貧しい食生活：

確実にする必要があるのは、外部で適切な製品を使用するだけではないということです。髪は私たちが体に与える栄養素によってよりよく栄養を与えられます。貧しい食生活は髪をかなり弱める可能性があります。したがって、ビタミンC、タンパク質、葉酸、ビオチン、鉄、亜鉛が食事に含まれていることを確認してください。上記のすべての栄養素とタンパク質、主にケラチンが一緒になって髪の成長に働きかけます。したがって、それらが最適な量で利用可能であることを確認することが正しい方法です！

ヘアケアのその他の大きな禁止事項：

• 間違った製品を使用しないでください。 あなたの髪のタイプはあなたが使用するシャンプーを決定する必要があります。油性の髪にはバランスの取れたシャンプーが必要です。乾いた髪には保湿剤が必要です。

• 難しくないでください 最小限のケアを必要とするヘアカットを取得し、スタイリングが少ないほどダメージが少なくなります。

• 物事を積み上げないでください 。数日おきに清澄シャンプーを使用して、製品の蓄積や汚れを取り除きます。

• 髪を露出させないでください 正午の太陽や塩素のような有害な要素に。それは、太陽の有害な光線とプール内の化学物質による損傷を求めています。

• 乾いた髪の毛でプールに入らないでください 、プールに入る前に髪が濡れていると、塩素が入ってダメージを与える可能性が低くなります。

• しっかりと縛らないでください きつすぎると髪が伸びて折れてしまいます。特に濡れているとき。

• ヘアカットを忘れないでください。 髪の毛を4〜6週間ごと、または少なくとも3か月ごとにトリミングして、端を自由に分割します。

これらのヘアケアの間違いを避けることを忘れないでください、そして健康な髪はあなたにとって現実になります！