VIPブランドのシャンプーコマーシャル用にスタイリングされたかのように跳ね返る、自然にふっくらとした甘美で長くて光沢のある髪の女性がいます。
私はその一人ではありません。
実際、私の髪はとても細く、自然にスタイリングをはじきます。一定の長さを超えて成長することはありませんでした。実際、私はそれがそのポイントに到達する前でさえ、何インチものスプリットエンドを切り落とさなければなりませんでした、そして私の最初の妊娠中のある時点で、私はフケさえもしました！そして、抜け毛については話さないでください！私たちが年をとるにつれて、髪を失い始めるのは自然なことです。女性は30歳から脱毛の兆候が見られ始め、60歳になるまでにほとんどの髪を失います。脱毛の理由は次のとおりです。
ほとんどの場合、あなたの脱毛の背後にある理由は、上記の理由のいくつかの組み合わせであり、それは脱毛を止めるのを非常に難しくします。効果のある治療法とそうでない治療法があります。私たちのライフスタイルは、過度のストレスと不健康な生活の完璧な例です。そして、ことわざにあるように、内側の健康は外側の健康です。
それでも、通常のヘアケア製品を捨てて、独自のDIYレシピとすべて自然な治療法を使い始めて以来、悪い髪の日々を終わらせることができました。
強くて美しい髪を手に入れるためのヒントは次のとおりです。
すべてのケミカルヘア製品を取り除いた後、私が最初に必要としたのは、準備に何時間もかからないまともなDIYシャンプーでした。
で髪を洗う
スクイズボトルに混ぜることが理想的な解決策であることがわかりました。
このシャンプーは、すばやく簡単に準備でき、泡がまったく出ない場合でも、効果的に汚れを取り除きます。
知っておきたいこと： 最初の2週間ほどは、泡立つ化学物質によって頭皮が天然オイルから剥がれないように調整する必要があるため、髪の毛が通常よりも油っぽく見える場合があります。
すすいだ後、以下からなる酢コンディショナーを適用します：
頭を前に傾け、ミックスを髪全体に注ぎ、冷水ですすいで輝きと潤いを加えます。
のみを使用する場合 重曹とACVを焼くと、数回洗うと髪が少し乾くことがあります。
これが、私が栄養価の高いビタミンEでいっぱいの別のシャンプーチョックと物事を混ぜ合わせる理由です–カスティーリャ石鹸。
「魔法の石鹸」とも呼ばれるカスティーリャ石鹸は、完全に天然のものです。液体または石鹸バーとして購入できます。オリーブオイル、ヘンプオイル、ホホバオイルなどの栄養素で髪を甘やかします。
髪の自然な状態に応じて、重曹とACVの組み合わせ、またはカスティーリャ石鹸のいずれかをより頻繁に使用する必要がありますが、これら2つのシャンプーの代替品を組み合わせると、これまでに試したものよりも髪がより輝き、強くなります。 。
いつも毛先が折れてしまうので、髪の毛を伸ばすのに苦労していたと言っていましたか？髪を洗う約30分前にオリーブオイルやココナッツオイルを少し塗り始めてから、毛先が柔らかくツヤツヤになりました。
店で購入したホットオイルトリートメントは髪に不思議な効果をもたらす可能性がありますが、多くの場合、高額な値札が付いています。
しかし、ギーをホットオイルトリートメントとして使用することを考えたことはありますか？
混合物を加熱します。湿った髪に適用し、20分間そのままにします。
研究によると、薄片状の頭皮は、局所的に塗布されたマグネシウムオイルが大好きです。濡れた髪にマッサージし、10分待ってから洗い流します。
オイルは頭皮を落ち着かせるだけでなく、毛包を徹底的にきれいにします。
私は数年前からDIYレシピを使用していますが、1つだけ言えることがあります。ほとんどのレシピが通常の製品よりもはるかに安価であっても、その効果は貴重です。
局所的なヘアトリートメントだけでなく、光沢のある髪の毛が必要な場合は、栄養価の高いダイエット計画も不可欠です。
あなたの髪は本質的にタンパク質ベースであり、成長するために適切な栄養素とビタミンを必要とします。次の明らかな質問は、栄養素は何ですか？リストは次のとおりです：
[読む： 健康な髪 ]
はい、ビタミンがチャートの一番上にあります。彼らは良い髪に不可欠です。十分な量のビタミンを摂取することで、抜け毛を減らすことができます。
これが髪の成長に最も重要なビタミンのリストです。
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