抜け毛はあなたを落ち込ませていますか？シャワーの髪の毛の束は毎朝あなたを落ち込ませますか？心配しないで！脱毛と戦うために化学薬品や市販の製品を忘れてください。代わりに、抜け毛のアーユルヴェーダ治療をお試しください！
アーユルヴェーダは代替医療の一形態であり、5000年以上前にさかのぼります。全体論的なアプローチであり、因縁（診断手段）、アハール（予防医学として使用できる食品）、チキツァ（サポートとセルフケア）などの3つの重要な概念があります。
脱毛はピッタドーシャが原因で発生します。ピッタは私たちの代謝と消化を支配します。バランスの取れたピッタは健康な体と心につながります。それは私たちの一般的な幸福を制御します。ピッタドーシャの理由を特定すると、修正が容易になります。通常、悪い食生活、不安、ストレスはピッタドーシャを引き起こし、それが脱毛につながります。お茶、コーヒー、アルコール、肉、揚げ物、辛い食べ物を過剰に摂取すると、ピッタのバランスが崩れます。
クミンシードのピンチを含むアロエベラジュースは、抜け毛を大幅に減らします。カードを定期的に摂取することも、抜け毛を抑えるのに役立ちます。さらに、緑の葉野菜や果物は、髪の成長を促進する重要な栄養素を提供します。
アーユルヴェーダは、脱毛を治療するために頭皮に直接いくつかのハーブの使用を広めます。これらのハーブは、ほとんどのアーユルヴェーダ店で粉末状またはオイル状で入手できます。一部は、地元の食料品店でパッケージ化されて商業的に販売されています。抜け毛を防ぐのに有益であることが証明されているアーユルヴェーダ治療のいくつかを見てみましょう：
ブリンハラジには自然な若返りの特性があります。文字通り、それは「髪の王」を意味します。それは髪の成長を促進するのを助けるだけでなく、はげを逆転させます。若白髪を防ぐために使用できます。ナチュラルコンディショナーと見なされており、一般的に粉末状およびオイルとして入手できます。頭皮に塗ると心を落ち着かせる効果があり、不眠症の人の睡眠を改善します。仕事でストレスを感じたり、投げたり回したりしているときは、ブリンガラジオイルを頭皮にマッサージして、すぐに違いを感じてください。
使用方法：
最良の結果を得るには、頭皮にマッサージして一晩置いておきます。朝シャンプーし、ぬるま湯で洗い流してください。または、ブリンガラジパウダー、アムラパウダー、トゥルシーのペーストを作ることもできます。このミックスにココナッツオイルを加えて、髪をより輝かせます。数時間後にヘアパックを洗ってください。コンディショニングパックとして機能し、ブリンガラジ、アムラ、トゥルシの組み合わせが髪の成長を助けます。
何年もの間、ニームは皮膚の状態と脱毛を治療するために使用されてきました。それはいくつかの薬効があるので、医者は軽度の病気や病気の間にニーム石鹸をお勧めします。水痘やはしかのかゆみや炎症を和らげるためによく使われます。頭皮にニームを定期的に使用すると、血液循環が改善され、根が強化され、髪の成長が促進されます。ニームはフケやシラミを減らすためにも使用されます。頭皮が乾燥、うろこ状、フケ、湿疹、乾癬、過剰な皮脂の影響を受けると、毛根が損傷します。これは脱毛を引き起こします。髪の成長を促進するニームは、これらの状態の治療に役立ちます。
使用方法：
店頭で一般的に入手できるニーム石鹸は、頭皮だけでなく肌にも使用できます。ただし、最良の結果を得るには、ニームの葉を水で沸騰させ、ヘアリンスを行います。シャンプー後にお使いください。お風呂の水にニームの葉を加えることもできます。ツヤとツヤのある髪にするには、オリーブオイルまたはココナッツオイルにニームオイルを加えます。頭皮に塗り、マイルドなシャンプーで洗います。ニームパウダーと温水のペーストを作ることもできます。シャンプーする前に、30分間頭皮に塗ってそのままにしておきます。
リサまたはソープナッツは、何世紀にもわたって天然シャンプーとして女性に使用されてきました。定期的に使用すると、リサは髪の成長を促進し、髪を太く美しくします。マイルドなため、髪にダメージを与えることなく、日常のシャンプーとしてお使いいただけます。毎日髪をシャンプーするのが気になる場合は、この自然な代替品を選択してください。リサはまた、髪をクレンジングしながらコンディショニングします。
使用方法：
自分だけのリサシャンプーを作るには、種を取り除き、つぶして、8時間または一晩浸します。それらを長時間浸すと、サポニンの形ですべての善が抽出されます。サポニンはあなたの髪を健康で強くするものです。すべてのサポニンが抽出されたことを確認したら、今度は独自のシャンプーを作り始めることができます。この液体を沸騰させることもできます。沸騰したら少し煮ます。この濃縮液をシャンプーとしてお使いください。泡立ちはあまりなく、必要な量を理解するために数回使用する必要があるかもしれないことを覚えておいてください。
前の投稿ページ12次の