男性と女性の脱毛の10の一般的な原因と脱毛を制御するための10の効果的なヒントと家庭療法
私たちの髪は貴重です。健康に見えるたてがみは、私たちが誰であるかを定義するために何らかの方法で行くことができ、それは私たちを多くの自信で満たすことができます。そして、誰もが髪を失いますが、私たちのほとんどは、それを気にしないように少しずつ失うだけです。シャワーがあり、プラグの穴の近くに数本の髪の毛が集まっているのに気づきました。私たちはそれをブロードライし、ブラシをかけます、そしてより多くの髪の毛が私たちのブラシに絡まっていることに気づきます。大したことではない、と私たちは言います。
過度の脱毛は、物事が本当に怖くなり始めるときです。朝起きて、枕に毛玉のようなものを見つけて、びっくりし始めます。何か恐ろしいことがそれを引き起こしている可能性があるだけでなく、あなたは本当にハゲになりたくないのです。何が得られますか？
平均して、男性と女性の両方が、大したことなく、毎日100本の髪を失う可能性があります。新しいものは通常、失われた各髪を常に置き換えます。しかし、時には、脱毛はもう少し深刻な何かの兆候である可能性があり、皮膚科医によって評価される必要があります。抜け毛が心配な場合は、男性と女性の両方で抜け毛の最も一般的な10の原因と、抜け毛を制御するための10の効果的なヒントと家庭療法を見てみましょう。
遺伝性脱毛
この脱毛の原因は遺伝学に起因することが多く、科学的には男性型脱毛症として知られています。このタイプの脱毛は非常に一般的であり、基本的には、家族の父親または母親の側から悲しいことに遺伝子を受け継いだことを意味します。抜け毛は一世代も飛ばすと言われているので、おじいさんが禿げていたら、抜け毛になる可能性も高いです。
遺伝性脱毛は、20代から始まり、場合によってはそれよりも早く始まることもあります。一般的な傾向は、髪の生え際が前髪の後ろで細くなることです。時には頭皮全体に広がり始めることがあります。皮膚科医が脱毛の原因を特定するための最良の方法は、パターンをチェックして血液検査を注文することです。
ループス
脱毛のもう一つの原因は狼瘡です。狼瘡について聞いたことがない場合、それはおそらく本当にひどい衰弱性の病気のように聞こえます。倦怠感、痛みを伴う口内潰瘍、頭痛、関節の腫れ、皮膚の発疹などの症状を考慮すると、実際にはそうです。うーん！
ほら、狼瘡は慢性の自己免疫疾患であり、免疫系が実際に健康な組織に集まります！約150万人が影響を受けており、出産時に最も弱い立場にあるのは女性です。
ループスは、倦怠感、口腔潰瘍、頭痛を引き起こすだけでなく、脱毛を引き起こす可能性もあります。狼瘡によって引き起こされる脱毛は、軽度から重度の範囲です。ひどいときは、髪の毛が大きな塊になって出てきて、通常は頭皮の発疹を伴います。
貧弱な髪のエチケット
良い髪のエチケットと悪い髪のエチケットがあります。悪い髪のエチケットとは、ヘアアイロン、強化剤、ジェル、スプレーなど、間違ったヘアスタイリングツールをすべて使用した場合です。
これらの製品はすべて、髪の毛を美しく見せ、同時に自信を持って満たすのに役立つ可能性がありますが、短期的にも長期的にも髪にダメージを与える可能性があります。
一部の製品は他の製品よりも有害です。私たちの多くは、ある種のヘアスタイリングツールを使用しないとうまくいきませんが、害を及ぼさないヘアスタイリングツールを使用する方がはるかに便利です。
タイトなポニーテールは、間違った櫛を使用する場合と同様に、髪にダメージを与える可能性もあります。過度の着色は脱毛にもつながります。
鉄欠乏性貧血
脱毛の一般的な原因のもう1つは、鉄欠乏性貧血です。女性の場合、鉄欠乏症は、過多月経の直接の結果として発生する可能性があります。男性と女性の両方にとって、それは鉄分が豊富な食品が不足している食事によって引き起こされる可能性があります。基本的に起こることは、あなたの血液が単に適切な量の赤血球を持っていないということです。そして、これらの細胞はあなたの細胞に酸素を移すために必要であり、あなたに一日を過ごすのに適切な量のエネルギーを与えます。
鉄欠乏症は、脱力感、極度の倦怠感、頭痛、脳の霧など、エネルギー不足に関連するあらゆる種類の症状を引き起こす可能性があります。しかし、それは脱毛を引き起こす可能性もあり、それは間違いなくクールではありません。
あなたの食事療法
あなたは本当にあなたが食べるものであり、間違った食事も脱毛の原因の1つである可能性があります。
間違った食べ物を食べると、あらゆる種類のものが体のバランスを崩す可能性があり、脱毛は、何かがあなたの食事に正しくないことを示す主要な警告サインになることがあります。
たんぱく質は健康な髪に欠かせません。結局のところ、それは私たちの髪を作るケラチンと呼ばれるタンパク質です。たんぱく質ベースの食品を十分に食べないと、髪がもろくなります。その後、弱くなり、最終的には枯れて脱落します。
タンパク質だけでなく、十分な鉄分と亜鉛を摂取していることを確認する必要がありますが、動物性脂肪を大量に摂取すると脱毛を引き起こす可能性もあります。
休止期脱毛症
脱毛のもう1つの原因は休止期脱毛症です。休止期脱毛症は通常女性だけに影響を与える状態です。妊娠、突然の体重減少、ストレス、大手術の後に発生する可能性があります。休止期脱毛症は、ストレスを引き起こすと、通常、たてがみを磨いたりスタイリングしたりするときに、抜け毛を引き起こす可能性があります。
休止期脱毛症があなたにストレスを引き起こしている場合、脱毛は通常あなたのストレスの触媒から6週間から3ヶ月の間のいつでも経験されます。不安の極みで、一握りを失う可能性があります 一度に髪の毛の。
残念ながら、実際にはこの状態で利用できるテストはありません。代わりに、医師はあなたのストレスの原因を根絶しようとするかもしれません。彼らはまた、クラブ型の球根を探します。これは、髪が完全な成長サイクルを経て、ストレスの結果として抜け落ちたことを示しています。
薬
薬は私たちが医者によって処方されたものであり、したがって私たちにとっては良いはずですが、それはいくつかの副作用を伴う可能性があります。これらは、吐き気や頭痛から、軽度または永続的なまでの範囲です。 抜け毛。
経口避妊薬とステロイドは、脱毛に関しては原動力であり、シェーカーです。副作用として脱毛を引き起こす可能性のある他の薬物療法には、心臓病の薬物療法、糖尿病や高血圧の薬、にきび治療などがあります。
ビタミンAが多すぎる
ビタミンAの過剰摂取も脱毛の原因の1つである可能性があります。私はあなたが何を考えているか知っています。あなたは、「しかし、私は常により多くのビタミンAを摂取するように言われています、そして今あなたはそれが脱毛を引き起こす可能性があると私に言っていますか？！」
うん。申し訳ありません。
さて、私たちは皆ビタミンAを必要としています。しかし、マグロからの水銀が多すぎると水銀中毒を引き起こす可能性があるのと同じように、ビタミンAが多すぎると脱毛を引き起こす可能性があります。
通常、脱毛の原因となるのは食品に含まれるビタミンAではありません。それはまったく問題ありません。代わりに、サプリメントや薬からビタミンAを摂取する場合、これがたてがみが薄くなる原因である可能性があります。
環境
残念ながら、最近の環境は私たちにとって良いことよりも悪いことをしているようです。気候変動が迫っていると思われますが、大気汚染は何十年にもわたって続いています。
環境の変化は直接影響を与えないと思うかもしれませんが、特に目に見えない場合は、空気や水中の汚染物質がホルモンの不均衡を引き起こし、脱毛につながる可能性があります。
そのため、次に化学工業団地を歩き回るときは、翌朝髪の毛をチェックすることをお勧めします。
冗談です。
同じ夜にチェックしてください！
冗談です。
老化
老化はあらゆる種類の健康上の問題を引き起こし、それはまた脱毛の原因の1つである可能性があります。 15歳のときほど見栄えのする人はいません。髪の毛の下に痛みや痛み、傷、セルライト、バッグがあり、髪の毛も少なくなっています。
老化とは、私たちが生まれた瞬間から始まります。あなたはまだ20代で、自分は若いと思っているかもしれませんが、それでも老化の兆候を示すことができます。抜け毛は最大の景品の1つです。
私たちが年をとるにつれて、私たちの卵胞は悪化します。それはただの人生の事実です。時の砂が過ぎ、私たちは髪を失います。まさにその通りです。悲しいことに
それでは、抜け毛をコントロールするための10の効果的なヒントと家庭薬を見てみましょう…
抜け毛は本当にあなたを落胆させることができます。それはあなたの自尊心を台無しにし、人間関係を傷つけ、物事がひどく悪化して家を出たくなくなる可能性があります。
現在、抜け毛に苦しんでいて、文字通り欲求不満で髪を引き裂いている場合は、それを制御するための10の非常に効果的なヒントと家庭療法を見てみましょう。
ヘアオイルマッサージ
おそらく、抜け毛の世話をするためにあなたが最初にすべきことは、適切な種類のヘアオイルで頭皮をマッサージすることです。良いクレンジングマッサージは、毛包に戻る血流を増やすことができます。それはまたあなたの頭皮を整えるだけでなく、あなたの根を強化します。
ボーナスとして、ヘアオイルマッサージはあなたを落ち着かせ、ストレスの症状を軽減するのに役立ちます。
オニオンジュース
私はあなたが何を考えているか知っています：なぜ誰かが彼らの髪にタマネギを置きたいのですか？匂いは何週間も残りませんか？
タマネギジュースの特徴は、硫黄分が多いことです。これは、毛包への血液循環を促進するために必要なものです。また、枯れた毛包を再生し、炎症を癒します。
ココナッツミルク
ココナッツは非常に素晴らしく、脱毛を含む多くの健康問題を治療するために使用されます。
ココナッツミルク自体はビタミンEと脂肪が豊富で、たてがみを保湿し、先端の形を保つのに役立つのはこれらの特性です。また、カリウムが豊富で、髪の成長を助け、厄介なフリーラジカルが頭皮に大混乱をもたらすのを防ぐ多くの抗菌特性があります。
アロエベラ
アロエベラは、Beauty and Tipsでこれまでにないお気に入りのひとつであり、抜け毛を治すのに最適です。
アロエベラは、健康な髪の成長に必要な酵素が豊富です。また、頭皮のpHをより良く健康的なレベルに戻す適切な種類のアルカリ特性も含まれています。さらに、アロエベラを定期的に使用することで、頭皮のかゆみを防ぎ、炎症を抑えることができます。
ビートルート
ビートルートは紫色の素敵なもので、多くの人に無視されることがよくあります。しかし、ビートルートはあなたの食事に良いだけでなく、健康な髪の成長を促進することもできます。これは、高タンパク、カリウム、カルシウム、ビタミンBの含有量のおかげです。挽いたビートルートの葉を頭皮に塗るか、新鮮なビートルートジュースを飲むことができます。
ギリシャヨーグルト
ボウルにギリシャヨーグルトとハチミツとレモンジュースを混ぜてペーストを作ります。次に、30分間放置する前に、染毛剤ブラシで頭皮に塗布します。次に冷水で上昇します。
この手順は、理想的には前に実行する必要があります 少なくとも週に一度はお風呂に入ります。ギリシャヨーグルトは、髪に不思議な働きをするビタミンB5を含む天然のコンディショナーであるため、効果があります。また、タンパク質とプロバイオティクス（髪を輝かせるもの）も含まれています。
中国のハイビスカス
中国のハイビスカスには、リン、ビタミンC、リボフラビンなどの優れたものがたくさん含まれています。これらの栄養素はあなたの髪を強く滑らかにし、また厄介な毒素を排除します。必要なのは、10個のチャイニーズハイビスカスの花と2カップのバージンココナッツオイルだけです。 2つを混ぜ合わせ、加熱してから、毎晩髪に塗ってください。
エッグマスク
エッグマスクは、枯れた髪の効果的な家庭薬としてここで大人気です。卵白には、髪を自然な状態に戻すことができるいくつかの驚くべき治癒特性があります。亜鉛、タンパク質、リン、鉄など、必要なものがすべて含まれています。
ハニーとオリーブオイル
ボウルにシナモンパウダーを混ぜる前に、蜂蜜大さじ2とオリーブフクロウ大さじ2を取りました。ペーストを作ったら、20分間放置する前に頭皮に塗ってください。このペーストはあなたの髪を落ち着かせ、適切な髪の成長を促進するのに非常に効果的です。週に数回混合物を適用することをお勧めします。
野菜ジュース
野菜は素晴らしいです。彼らには悪いことは何もありませんし、彼らにできないこともありません。私たちのお気に入りの混合物の1つは、ニンジン、トウガラシジュース、レタスです。薄毛が再び太くなるのを助けるために、今日この混合物を飲んでください。
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幸せを保ちましょう！