髪の成長を促進する方法は？髪の成長のための5つの天然物
髪を短く切って、すぐに後悔したことはありますか？あなたはそれが1日1インチ成長することを望んだことがありますか？それであなたはあなたが考えることができるすべてのヘアスタイルで実験することができますか？髪は私たちの自己イメージの重要な要素であり、私たちが望むほど速くまたは甘美に成長しないとき、私たちはこれを変えるために何かを試みる準備ができています。成長が弱い、または髪の毛が抜ける理由を知ることが重要です。たとえば、ビタミン欠乏症である可能性があり、食事療法の改善やサプリメントの摂取が必要になります。それでも、診断された医学的問題がない場合は、髪が自然に成長するのを助けることができます。ここにあなたがあなたの髪が成長するのを助けるために使うことができるいくつかのすべて自然な手段があります。ただし、魔法の強壮剤やマスクはないことを忘れないでください。これらには時間がかかります。
1。バランスの取れた食事
私たちの体のあらゆる部分に関係する他のすべてと同様に、食事療法は髪の成長にも影響を及ぼします。残念ながら、ロックを以前の2倍の厚さにし、3倍の光沢を出す食品はありませんが、髪の成長を促進することがわかっている食品はあります。これらには、ナッツ、魚、卵、肉、鶏肉、種子が含まれます。基本的に、タンパク質は、タンパク質源が頭皮を健康にする脂肪酸を提供し、健康な頭皮は健康な髪を意味するためです。特に肉や卵も非常に優れた鉄源であり、健康な髪には鉄が不可欠です。脱毛は鉄欠乏の結果である場合があります。
2。玉ねぎ
髪の成長のためのよく知られている天然物の1つはタマネギです。髪の成長を助けると香水の匂いがするという人は誰もいません。これに頭を巻くのは難しいかもしれませんが、玉ねぎは本当の宝物です。それらは複数の健康問題を助け、髪の成長を促進します。どのように？頭皮に局所的に塗布すると、硫黄（ちなみに悪臭の原因）が含まれており、硫黄がコラーゲンの生成を促進するため、頭皮のコラーゲン生成を促進します。コラーゲンは髪の成長を助けます。それはそれと同じくらい簡単です。そして、あなたはすべての悪臭が悪いと思いました。タマネギを髪の成長に使用する方法も同様に簡単です。タマネギのみじん切りからジュースを絞り、頭皮にマッサージします。少なくとも15分間放置してから、髪を洗います。明らかな理由で、家に一人でいるときにそれを行う方がよいでしょう。タマネギの匂いがしばらく残る可能性があることに注意してください。美しさはしばしばある種の犠牲を要求することを私たちは皆知っています。
3。じゃがいも
野菜と一緒にもう少し長く滞在しましょう。髪の成長に適したもう1つの天然物は、ジャガイモです。結局のところ、私たちは自然な手段について話しているのですが、これらの自然な手段の多くはあなたの台所にあります。じゃがいも。臭くないポテトジュースは、ビタミンが含まれているために髪の成長を助け、調理すると髪が破壊されます。これらのビタミンはA、B、Cであり、すべて健康な髪に重要な役割を果たします。それで、あなたがすることは、いくつかのジャガイモをすりおろすか、またはジュース抽出器を持っている場合はそれらを入れ、頭皮でジュースをこすり、15分間そのままにしてから洗い流します。ちなみに、ジュースが残っている場合は、フェイスマスクに使用してください。これらのビタミンは、顔の肌にも最適です。また、ビタミンだけでなく、でんぷんも含まれています。顔や頭皮などの肌を滑らかにし、刺激を和らげます。
4。ハーブ
自然療法となると、ハーブが最初に頭に浮かぶものであり、それには正当な理由があります。私たちが料理に使用する植物のほとんどは、脱毛を含むさまざまな健康問題にも最適です。ローズマリー、イラクサ、アロエベラなど、最高のものをいくつかご紹介します。新鮮なローズマリーの枝をオリーブオイルに入れて1週間そのままにしてから、頭皮のマスクとして使用することで、ハーブオイルを作ることができます。オリーブオイルはそれ自体で良いのですが、ローズマリーは血液循環を刺激し、それが健康な髪の成長を促進します。アロエベラジェルも同様に、単独で塗布されます。イラクサに関しては、抜け毛に問題がある場合に特に効果的です。オリーブオイルのトリックをもう一度行うことができます-ただし、使用する前にイラクサをオイルに3週間入れておく必要があります-または、大さじ1杯の乾燥イラクサを500 mlの水で沸騰させ、注入を使用して洗髪後、洗い流してください。心配しないでください、それは強くて持続的な匂いがありません。きれいな髪に少し注ぎ、マッサージしてから、もう少し入れて、もう一度マッサージします。イラクサはフケを取り除くのにも最適です。
5。卵
卵は、最も健康的な食品の1つであり、髪の成長に適した天然物の1つです。彼らがコレステロールを上げるという告発を忘れてください。彼らは悪玉コレステロールを上げません、そしてとにかく、あなたが卵黄と白を外部に適用するので、私たちが髪について話すとき、これは無関係です。光沢のある強い髪に最適なマスクの1つは、卵黄から作られています。そうです–ほんの数個の卵黄を頭皮の皮膚にこすりつけ、髪の毛全体に塗ります。マスクを30分間そのままにしてから、洗い流します。卵黄が乾くので、固まる心配はありません。あなたはより良い効果のためにスプーン一杯のオリーブオイルとそれらを混ぜることができます。現在、白はほとんど同じように使用されていますが、ここで注意が必要です。卵白マスクを冷水ですすぐ必要があります。そうしないと、白が凝固して手に問題が発生します。むしろ、あなたの髪の中に。
髪の成長を促進する方法は？あなたの最高のヒントと秘密は何ですか？髪の成長のための他の天然物を知っていますか？
美しいまま！