汗をかいたトレーニングの後にあなたの髪のシャンプーをスキップする方法：有名人のスタイリストテッドギブソンからのアドバイス

質問：「スピニングクラスの後で髪を洗う時間がありません。他に汗をすべて取り除く方法はありますか？」

回答： もちろん！私は以前、お気に入りのランチタイムのSPINergyをスキップしていました。完璧なパンクを維持するためだけにクラス。しかし、それから私は自分の髪のために腰を犠牲にするのをやめることに決め、このトリックに追いつきました：

1. 最初からやり直して最初からシャンプーをする時間がない場合は、ロックを3〜5分間ブロードライします（首のうなじに空気を集中させ、次にヘアラインの周りに空気を集中させます）。熱が汗を発散させます。
2. 髪の毛が95％乾いたら、スタイリングクリームまたは美容液を一滴垂らし、顔と頭頂部を囲むストランドに集中させてから、ドライヤーから熱を吹き付けてスタイルを滑らかにします。
3. 「熱とシリコーンの組み合わせにより、縮れや飛び散りが落ち着き、汗をかいた髪に輝きが加わります」と、有名人のスタイリスト（アンジェリーナジョリーに！）であり、ニューヨークの名を冠したサロンのオーナーであるテッドギブソンは言います。ニューヨーク市。

最初に公開された フィットネス雑誌、2006年1月。