誰もが自分の髪が健康であることを望んでいます。ただし、過酷な化学物質、さまざまなヘアトリートメント、縮毛矯正方法、汚染、日焼けによるダメージを定期的に使用すると、くすんだ、油っぽい、縮れた、扱いにくい髪のタイプになる可能性があります。
したがって、適切な種類の食品を食べることは健康な髪を得るのに役立ちます。ビタミン、ミネラル、亜鉛、オメガ3脂肪酸が豊富な食品を含める必要があります。
縮毛矯正やスムージングなどのさまざまなヘアトリートメントは、製品に過酷な化学物質が含まれているため、早期の脱毛や若白髪の原因になります。
だから、これらすべてに休憩を取り、これらのトリートメントにお金を無駄にしないでください。自宅で自分のヘアマスクを準備して、光沢のある健康的で絹のような髪を手に入れることができます。
あなたが健康な髪を得るために使用できるいくつかの効果的なヘアマスクがあります。したがって、この記事では、Boldskyで、光沢のある健康な髪を手に入れるために使用できるヘアマスクのいくつかをリストアップします。それについてもっと知るために読んでください。
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ココナッツミルクとハニーマスク ：このヘアマスクは、髪の縮れを抑え、ツヤのある髪に仕上げます。蜂蜜大さじ1とココナッツミルク1/2カップを混ぜてよく混ぜます。それを頭皮に塗り、20分間そのままにして、いつものように髪をシャンプーします。
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バナナ、卵、オリーブオイルマスク ：このマスクは頭皮に栄養を与え、それらの甘美なロックを輝かせます。バナナをすりつぶし、それに卵1個（できれば卵白のみ）を加えます。オリーブオイル大さじ2と混ぜます。このマスクを適用し、20分間そのままにして、温水で髪を洗い流します。最良の結果を得るには、このマスクを月に1回適用してください。
ハニーとアーモンドオイルマスク： 髪が縮れやすい場合は、このマスクが役に立ちます。アーモンドオイルは、抜け毛を防ぐのに役立つ必須のヘアオイルの1つです。ビタミンAとEが豊富で、天然の保湿剤として機能します。はちみつとアーモンドオイルを等量混ぜて頭皮に塗ります。
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卵、レモン、ヨーグルト： このたんぱく質が豊富なヘアマスクは、髪を強化するのに役立ちます。レモンはフケを防ぎ、卵はあなたの髪の房に素敵な輝きを与え、ヨーグルトは水分を閉じ込めます。効果的な結果を得るには、このマスクを15日に1回使用してください。
ストロベリーとヨーグルトマスク： ジューシーなイチゴは光沢のある輝きを与え、油性の髪の治療に最適です。イチゴを3〜4個つぶし、ヨーグルト大さじ2を加え、よく混ぜて頭皮に塗り、20分後にすすぎます。