あなたがスイマーであるならば、あなたが世話をしなければならない最も重要なことの1つはあなたの髪です。スイミングプールにあるコリンは、さらなるダメージや脱毛につながるため、髪に良くありません。泳ぐときに髪を守るためのヘアケアのヒントを探しているなら、ここにあなたが従うべき最良のヒントのいくつかがあります。
水泳選手のためのこれらのヘアケアのヒントは、あなたの水泳の前後に従わなければなりません。水泳選手のためのこれらのヘアケアトリートメントをご覧ください。
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これらは、プールに存在する塩素から髪を保護するためのスイマーにとって最も簡単なヘアケアトリートメントです。ご覧ください：
ウォッシュ
プールに入る前に、髪を洗うことは非常に重要です。きれいな流水で髪を洗うのが理想的です。スイマーは、泳ぐ前に髪にシャンプーを使用しないでください。
必須のキャップ
キャップなしでプールに入らないでください。キャップはしっかりと締め、耳を完全に覆うようにしてください。キャップを外すときは、髪の毛が抜けないようにやさしくしてください。泳ぐときは、頭にラテックス製のキャップのみを使用するようにしてください。
洗浄後
アフターウォッシュは必須です。髪の毛のコリンを取り除くために、穏やかなシャンプーで髪を洗う必要があります。ハーブシャンプーやナチュラルシャンプーを使用すると、抜け毛やその他の髪の問題から髪を導きます。
コンディショナー
ハーブシャンプーで髪を洗った後は、必ずナチュラルコンディショナーを使用してください。バナナやアボカドのような自然なコンディショナーが髪にあり、柔らかく滑らかになります。
これらは、水泳をする人が泳ぎに行く前後に注意を払うのに最適なヘアケアトリートメントの一部です。