老化は私たち全員が経験しなければならない自然なプロセスです。白髪は老化の兆候の1つです。今、私たちは皆、私たちの髪がいつか灰色になり始めることを知っています。私たちは40代か50代の白髪を期待しています。しかし、20代前半に神殿で灰色になっている若い成人の数が増えているのを見ることができます。
これは若白であり、いくつかの特定の原因があります。若白髪の原因に対処すれば、時間の前に髪の老化を防ぐことができます。一般的な予防策のいくつかを次に示します。
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リラックスしてください： 現代のライフスタイルのプレッシャーは、若者の白髪の主な原因の1つと見なされています。研究の耐え難い圧力のために、最近、ティーンエイジャーでさえ灰色になり始めています。あなたはストレスが老化プロセスを引き起こすことを理解する必要があります。ですから、自分に有利に働きましょう。すべてについてストレスを感じるのをやめましょう！
フケをなくす： 世界中の皮膚科医による研究は、持続的なフケも若白髪の原因になる可能性があることを指摘しています。したがって、優れたフケ防止シャンプーを使用して、フケを寄せ付けないようにしてください。透明な頭皮を得るための自然な代替品としてレモンとヘナを使用することもできます。
クラッシュダイエットなし： 髪の白髪は栄養失調によって引き起こされる可能性があります。最近の若い成人は自分の体型にあまりにも関心があり、体重を減らすために気まぐれなクラッシュダイエットを続けています。これはあなたの体に負担をかけ、髪は時間の前に老化し始めます。ですから、年齢を見るためにはよく食べる必要があります。
銅欠乏症： 体内のミネラル銅の欠乏が髪の若白を引き起こす可能性があることが科学的に証明されています。銅は体があなたの髪に色を与えるメラニンを生成するのを助けます。あなたはシーフード、特にカニのような食物源から銅を手に入れる必要があります。ビーガンはレモンとキノコを選ぶことができます。
リブ付きひょうたん治療： 髪が灰色になっている理由がわからない場合は、特に対処する必要はありません。その場合は、この自然療法を試してください。リブ付きひょうたんの果肉を作り、温かいココナッツオイルに1時間浸します。オイルを絞り出し、髪に塗ります。 1時間保管してから、洗い流してください。
色のスパイス： カレーの葉は美しい黒髪のインドの秘密です。食品に加えるか、温かいヘアオイルに浸して外用することができます。
白髪で若々しい表情を失わないでください。これらは、若白髪を防ぐことができるいくつかの方法です。それらを試して、それらがあなたのために働いたかどうか教えてください。