写真を見る 最近、実際に何人の女性が髪を長く伸ばす余裕がありますか？忙しいスケジュールとますます汚染された雰囲気の間で、私たちの髪の平均の長さは毎年短くなり続けています。あなたは百万の奇抜な髪型を選ぶことができますが、強い長い髪でいっぱいの頭ほど美しいものはないというのが真実です。それは速い結果の時代なので、あなたもあなたの少女時代の「ラプンツェル」の夢を実現するために速い髪の成長のための方法を選ぶ必要があります。
ここにあなたがあなたの髪を長く成長させるのを助けることができるいくつかの簡単なステップがあります。
髪を長く伸ばす手順：
1。髪に油をさす： 髪に油を塗る以外に方法はありません。それが、最近の女の子が髪を短くしている主な理由の1つです。髪に油を塗るだけでは十分ではありません。油が頭皮に吸収されて髪の根を強化するために、しばらく（少なくとも1時間程度）それを放置する必要があります。ぬるま湯を頭皮にマッサージし、おしぼりで包んで吸収力を高めます。
2。使用しているヘアオイル： すべてのオイルが髪の成長を早めるためのものではありません。長くて強い髪に最もよく知られているオイルはアーモンドオイルです。アーモンドオイルにはビタミンEが豊富に含まれており、髪をよく浸します。
3。定期的な洗濯： 髪に油を塗るのが健康であるからといって、それはあなたがそれを脂っこくて何日も洗わないままにしておくことを意味しません。長い髪の場合、脂っこい髪はより多くの汚れを引き付けるので、2日に1回洗う必要があります。髪の根を強くするには、頭皮にフケがないようにする必要があります。
4。研磨性のあるホットヘアスタイリングツールはありません： ブロードライヤー、ホットアイアン、カーラー、その他の髪にダメージを与えるヘアスタイリングツールには近づかないでください。長い髪は自然に乾かないのでブロー乾燥が必要だと感じるかもしれませんが、太陽の下や扇風機の下で5分で十分です。長いロックの一部が熱で損傷すると、不健康に見えます。
5。健康的な食事： 髪を長く伸ばすには、緑の葉野菜、アーモンド、魚、ココナッツなどの髪の健康に良い食べ物を食事に含めることが重要です。
6。成長するためにそれを整える： 長い髪を作る最良の方法は、まったくカットしないことであるというのは神話です。髪の成長を早め、枝毛を取り除くために、3か月に1回髪を整える必要があります。さらに、髪の長さを大幅に短くしたり、乱したりするレイヤーやステップのようなヘアスタイルを選ぶことはできません。
7。縛る： 長い髪は、汚染、ほこり、風から保護する必要があります。旅行中の場合は、三つ編みやバンズなどの保護スタイルで髪を結びます。髪の侵食が少なければ少ないほど、髪は長くなります。
これらの自然の美しさのヒントを使用して、髪を長く伸ばします。
