写真を見る 美しい肌を手に入れることは、それを持っている多くの人にとって大きな成果です。しかし、美しい肌を持っていない人にとっては、そこに到達するためのさまざまな方法があります。
スキンケアとヘアケアは密接に関連しているものであり、両方の世話をすることは大変な作業になりますが、それはすべてです他のガールフレンドが欲しがるような素敵なたてがみを手に入れたら、それだけの価値があります。
髪の長さや短さに関わらず、健康である必要があります。ヘアケアのための自然な方法。髪の成長に苦しんでいる人は、自然にこれらの簡単な方法に従うことができます。
1.ヘッドマッサージ– すべての緊張を取り除くために、ヘッドマッサージはあなたにとって最良の治療法です。手にオイルをやさしくこすり、指先で頭の中でマッサージするだけです。指を円を描くように動かすと、髪の成長が良くなり、緊張もほぐれます。
2.髪の毛の野菜– これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、髪の成長を改善するには、髪に赤ピーマンを塗ると便利です。ピーマンはお湯で茹でて、10分ほど冷やしてから。やさしくヘッドマッサージをしてください。ピーマンの辛さは髪の成長を改善するだけでなく、それを健康に保ちます。玉ねぎをみじん切りにしてシャンプーに加えると髪が長くなるとも言われています。 15日後、良いシャンプーとコンディショナーで洗い流してください。
3.食べ物– ミネラルとカリウムが豊富な食品を大量に摂取することは、髪の成長に適した食品です。魚、卵白、チーズ、鶏肉などの豊富な食品は、健康な髪を手に入れるのに適しています。ミネラルは髪に力を与え、髪を健康に保ちます。
4.水– 水はすべての関係において健康に良いです。すべての人間にとって、毎日少なくとも8〜10杯の水を飲むことが不可欠です。システム内のすべての悪い不純物を洗い流すには、水を飲む必要があります。健康な髪のもう一つの秘密はジャガイモの水です。 （ジャガイモを水で沸騰させ、その水で髪をすすぎ、急速に成長させます。）
これらは、健康な髪を保ち、髪の房の長さを長くするための健康的な方法の一部です。