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フケ、多くの人々の間で非常に一般的な懸念は、頭皮に現れる死んだ皮膚のフレークです。頭皮の皮膚細胞が再生されると、死んだ細胞が落ちます。フケに苦しむ人々にとって、細胞の更新は通常よりもはるかに速く起こります。頭皮が頻繁に極端な温度にさらされる場合にも、フケが発生する可能性があります。フケはスカーフとしても知られています。
フケは、頭皮に現れる古い角質の白い乾燥した薄片を見つけることで検出できます。また、髪の毛に絡まったり、服に落ちたりするのも見られました。頭がかゆくてきつく感じることがあります。極端なフケは、皮膚の腫れや赤みを引き起こすことがあります。
原因
定期的に髪を磨く： 定期的に髪を磨かない人は、フケを発症するリスクが高くなります。これは、頭皮からの死んだ細胞の脱落を助けないためです。
乾燥肌： 頭皮が乾燥している人は、フケが発生しやすくなります。寒い風や気温にさらされることと、ルームヒーターを頻繁に使用することは、この傾向を悪化させます。
衛生： 汚染やほこりにさらされると、髪や頭皮が損傷します。髪を洗わず、適切な世話をしない人はフケを発症します。
体調不良： 何らかの病気に苦しんでいる人や強力な薬を服用している人もフケを発症する可能性があります。特にパーキンソン病や神経疾患を患っている人は、フケが発生しやすくなります。心臓発作から回復している人も、心臓発作を起こしやすい傾向があります。
ダイエット： 専門家は、バランスの取れた食事をとらず、十分なビタミンやミネラルを摂取している人は、フケを発症するリスクも高いと考えています。
救済策
1。ココナッツオイルはフケ防止に優れていると考えられているため、ココナッツオイルを使った定期的なヘアマッサージでフケを防ぎます。
2。髪を洗う前に、少なくとも週に2回頭皮にレモンジュースを塗ります。
3。アーモンドオイルとグーズベリージュースの混合物を頭皮に指先で塗ります。
4。オリーブオイル、レモンジュース、ココナッツオイルの混合物もフケの治療に適しています。塗った後、ぬるま湯に浸したタオルを髪に巻きつけ、15分以上放置します。
5。市場にはフケ防止製品がたくさんあります。髪の専門家に相談し、あなたに最適なフケ防止シャンプーを使用してください。