子供としてのハルシオン時代の最良の部分の1つは、脱毛を心配する必要がないということです。もちろん、それ以前には他にも100万の利点がありますが、アメリカの男性の3分の2が35歳になる前にある程度の脱毛に直面するという事実は、そのうち25％が年をとる前に男性のパターンの脱毛を経験するという事実飲むのに十分です - 問題に真正面から向きたいと思っている男性の数が増えています。
男性の脱毛に関しては、2つの異なるキャンプがあるようです。それを大胆に取る男がいます。結局のところ、それは体の積極性と優雅に老化の時代です。マスも大騒ぎもありません。それから、彼の薄い髪を見て、ヘアラインを後退させる人が彼の自尊心を鈍らせ、彼の社会生活に影響を与える負担として見ています。
両方の人にとって、あなたが聞いているなら、それはあなたのせいではありません。脱毛の大部分はあなたの遺伝子に由来します。つまり、あなたは問題についてあまり多くのことを得ることができません。良いニュースは、あなたがそれについてできることがたくさんあることです。つまり、あなたが選択した場合です。
なぜ男性はaldげになるのですか？これは私たちがここバディーボーイで頻繁に聞く質問です。そのため、男性がaldげている理由、私たちがそれについてできること、そしてそれを防ぐことができる理由を適切に探求しましょう。私たちの事実をまっすぐにするために、私たちは理事会認定の医師であるAzza Halim、M.D。と、フィリップ・キングスリーのトリコロジストであるすべての脱毛者の卓越性に相談し、昔からの質問をしました。
彼らが言わなければならなかったことを見て読み続けます。
専門家に会います
ほとんどの場合、それは遺伝的ですが、詳細はまだぼんやりとしています。いくつかの情報源は、それがあなたの母親の側から来ていると言っており、一部の情報はあなたの父親と言う人もいれば、それが世代をスキップすると言う人もいます。私たちが知っていることは、いわゆる「脱毛遺伝子」がX染色体（母親から与えられたもの）にあるかもしれないが、ここには他にさまざまな要素があるということです。
しかし、実際に髪が落ちる原因は、3つの主要な犯人にまでさかのぼることができます：
それが何であるか： アンドロゲン性脱毛症の臨床名でも知られているハリムは、この一般的なタイプの脱毛は35歳以降に男性のほぼ50％に影響を与えると説明しています。 。彼らはまた、それがあなたの髪を失うほど単純ではないと言います。 「男性のパターンの脱毛がある場合、これはあなたの髪が落ちているという意味ではありません。むしろ、多くの進歩的な髪の成長サイクルを通じて、あなたの個々の髪が数年で薄くなり、短くなっていることを意味します。」その理由：アンドロゲンと呼ばれる雄ホルモンに対する毛包の感度 - 特にDHT（ジヒドロテストステロン）と呼ばれるもの。
ヒットしたとき： 「卵胞の感受性を継承している場合、思春期（これがあなたの体がテストステロンを生成し始めたとき）の後、ある時点で引き金が誘発されます。それ以降、毛包は徐々に小型化し、長年にわたって薄くなって成長し、髪の体積と長さを減らし、頭皮をより見やすくします。最終的に、毛包は非常に小さくなる可能性があるため、髪の生成を完全に停止します」とトリコロジストは言います。
あなたがそれについてできること ：TrichologistsとHalimの両方のチームは、男性のパターンの脱毛を治療するための万能のアプローチがないことに同意します。 「各個人に最適な治療オプションを策定するには、まず脱毛の種類と根本原因を評価する必要があります」とハリムは言います。彼女は、ホルモンのバランスをとることから、ミノキシジル（ロゲインの有効成分）などの人気のある局所薬（カウンターと処方のみの両方）や、口腔のような経口薬まで、さらなる喪失と薄化（市販薬と処方のみの両方）まで、さまざまな治療オプションをリストしています。フィナステリド（プロペシアの有効成分）、血小板が豊富な血漿療法と植毛/FUE移植までずっと。
あなたの最善の策は、医師またはトリコロジスト、プロントに診てもらうことです。 「目標」は、ハリムは次のように説明しています。「初期段階の状況を診断して、喪失、薄化、破損、刺激を最小限に抑えることです。」最終的には、瞬間のアンドロゲン性脱毛症が発生した場合、抗アンドロゲン性頭部の頭皮治療、シャンプー、クリームを含む毎日のヘアケアルーチンに固執することで結果を見つける可能性が高いでしょう。
それが何であるか： このタイプの男性の脱毛は、身体的または精神的外傷、ストレス、または特定の種類の薬であろうと、身体内のストレスの多い発生の結果として発生します。基本的に、髪の毛の成長段階（アナゲン）は、当該障害によって短く切断され、その結果、脱毛段階（テロゲン）に移動する異常な量の毛があり、毎日過度の髪が落ちます。どれくらい過剰ですか？ 「平均して、彼らが成長している限り、1日に最大100頭の毛を失うことは普通です」とトリコロジストは言います。 「しかし、テロゲンエフルビウムは、24時間で最大300頭の毛が流される可能性があります。」
彼らは、テロゲンエフルビウムが典型的な男性パターンの脱毛ほど永続的ではない可能性があり、その重症度と衝撃はそれを引き起こすものの四肢と相関する可能性があると説明しています。
ヒットしたとき ：突然一握りの髪をしている場合、トリコロジストは、潜在的な原因のために2〜3か月を振り返ることを勧めます。これは、それを引き起こした可能性のあるイベントの6〜1週間後に、潜在的な原因のために潜在的な原因を考えることをお勧めします。
あなたがそれについてできること ：たとえあなたが髪を落とす原因を知っていると確信していたとしても、あなたがあなたがテロゲンの排水を扱っていると思うなら、トリコロジストはあなたの医師またはトリコロジストへの訪問がまだあなたの最良の選択肢であると言います。ここでは、栄養不足（私たちが1分で入る）から甲状腺機能まで、頭皮の健康に至るまで、髪の成長に影響を与える可能性のある他の要因をテストでき、それに対処する計画を策定できます。
いくつかの研究が示唆するいくつかのライフスタイル要因があります。
栄養不足： ハリムは、特定の人々では、オメガ3脂肪酸、ビタミンA、B6、B12、およびE、亜鉛を含むミネラル、およびその他の微量ミネラルの不足が、髪の成長と再生に悪影響を与える可能性があると説明しています。
あなたがそれについてできること： 彼女は、leanせたタンパク質、多くのナッツ、種子、健康的な脂肪（オメガ3が豊富な）の豊富なタンパク質が豊富な食事にこだわることをお勧めします。彼女はまた、運動が全体的な循環を改善し、髪に酸素と栄養素を供給するために不可欠であると指摘しています。
喫煙： 「喫煙があなたの全体的な健康、肺、心臓、循環に悪影響を与えるように、毛包と毛包の炎症とともに、毛包と重要な栄養素への酸素の灌流を減らすことで髪に影響を与える可能性があります」とハリムは言います。 。
あなたがそれについてできること ：喫煙をやめる。
基礎となる健康条件： 甲状腺機能障害、ホルモンの不均衡、さまざまな処方薬、自己免疫障害、糖尿病はすべて脱毛に関与する可能性があります。ハリムは、炎症を引き起こしたり、重要な栄養素と酸素の重要な臓器と毛包を含む酸素の送達に影響を与える慢性状態は、髪を薄くしたり、喪失したりすることができると言います。ヘアサイクル。
あなたがそれについてできること ：医師またはトリコロジストとのコンサルティングには、常にリストした条件の多くを診断するのに役立つ血液検査が含まれます。そこから、炎症やその他の必要な変化を減らすために設計された食事を含む、より健康的なライフスタイルを開発できます。
私たちは今、男性が実際にハゲになる理由についてのコースを教えるのに十分知っていますが、それが予防可能であるかどうかについて、その忍び寄る質問がまだあります。ハリムはそれに光を当てます。 「その質問に適切に答えるには、上記のすべての要因を評価する必要があります。たとえば、栄養不足は絶対に予防可能です。対照的に、遺伝性/遺伝的成分はそうではありません。それでも、これを自分の歴史の一部として知っていれば、損失や薄くなることを最小限に抑えるために、早期に治療オプションに対処できるかもしれません。」
一日の終わりには、あなたの脱毛のために自分自身に降りないでください。それはあなたのせいではないだけでなく、悪いことでもありません。たくさんの悪い男がハゲの頭を揺らしています、そして、彼らはブルース・ウィリスからヴィン・ディーゼルまで、うまくやっています。あなたはこれを手に入れました。
Byrdie Boy：滑らかでバンプのない剃毛の完全なガイド