脱毛治療に関する真実

私自身は、子どもが生まれた後、6ヶ月のうんちに行った後、頭皮で真菌感染症を経験した後、脱毛を経験しました（週に一度、硫酸塩のないシャンプーで髪を洗ってください）。逸話、私はストレスのために脱毛をした人々を知っています、そして、ストレスがなくなると、髪が戻ってきました。トリガーがたくさんあり、治療を調整するためにトリガーを把握する価値があります。

脱毛治療 - 最初のステップ

問題を治療するために、最初に髪が落ちている理由を把握する必要があります。脱毛はより大きな問題の症状です。脱毛の種類の適切な名前を取得したら、より多くの情報とサポートグループのためにグーグルを開始できます。

原因が異なるいくつかの一般的な条件があります -

• テロゲンエフルビウム - これは、体ショックの3か月後の急速な脱毛です。それはカロリーの突然の減少、家族の死、ストレスの多い出来事、病気、出産、高温、極端な食事の変化などです...髪は頭皮全体で失われますが、髪がある寺院ではもっと気付くかもしれませんすでに薄い。これがあなたのように聞こえるなら、心配しないようにしてください。脱毛は約3か月間続く可能性がありますが、排水の起源が終わると、戻ってきます。
• 慢性テロゲン排出 - 体のショックが短時間以上続くと、テロゲン排出が続きます。それは、いじめ、慢性疾患、または不十分な食事のような長期的なストレスの多い状況かもしれません。
• アンドロジェニック脱毛 - 別名アガ。女性にも影響を与える古典的な男性パターンの脱毛症。男性は正面で脱毛する傾向があり、王冠は髪を後ろと側面に残します。女性は頭の上部で脱毛をする傾向があり、フリンジエリアはそのまま残されます。別れは「クリスマスツリー」スタイルの薄くなっていることを示し始めます。アンドロゲン性脱毛症は、卵胞内の受容体に結合し、髪の「小型化」を引き起こすオスのホルモンによって引き起こされます。 多嚢胞性卵巣症候群の女性 一般に、アンドロジェニック脱毛症に苦しむ。
• alopecia areata - 別名AA、AAの古典的な写真は、明白な理由なしに、総脱毛の領域です。髪の毛、体毛、またはあごひげの領域に表示されているだけのハゲのパッチ。 aldげたパッチは痛くて刺激される可能性があります。その後、明らかな理由もなく髪も戻ってきます。これは自己免疫状態です。つまり、体の免疫細胞が卵胞を攻撃していることを意味します。病気やストレスによってもたらされる可能性がありますが、主な原因は遺伝的である可能性があります。少量の場合、すべての髪が失われ、それは戻ってきないかもしれません - これは alopecia totalis と呼ばれます 。
• Anagen Effluvium - 化学療法後に発生する突然の完全な脱毛。
• Tinea capitis - 真菌感染症によって引き起こされる子供で主に発生する斑状の脱毛。
• トラクション脱毛 - タイトなヘアスタイルまたは織りによって引き起こされます。
• trichotillomania - 強迫的な髪の引っ張りによって引き起こされます。

だから、あなたは考えているかもしれません、私はそれらのことについては知りません、私の髪はただ落ちて、私がそれを止めるために何ができるか教えてください！治療が異なるため、診断は重要です。これが、医師や聖体学者への旅行が役立つ理由です。治療にお金をかける前に、テストステロン、甲状腺ホルモン、鉄のレベルが良いことを確認する必要があります。

髪を薄くするためのヘアケア

自己免疫性の問題や深刻なホルモンの不均衡によって引き起こされる脱毛症は、優れたシャンプーを使用して解決する可能性は低いです。しかし、髪に優しいテクニックを使用して、あなたが持っているものを最大限に活用することは害はありません。

• 正しい方法でシャンプー - あまり頻繁にシャンプーしないでください - 髪のシャフトを弱め、回復力を低下させます。また、あまりにも頻繁にシャンプーしないでください - それは頭皮に蓄積し、これは卵胞にとって悪いことです。週に1、2回は大丈夫なはずです。 製品の提案 - ナノゲン肥厚シャンプー（ペプチドと成長因子が含まれています）、頭と肩のかゆみ（髪の成長を刺激する可能性のある亜鉛ピリチオンが含まれています）、ナウティがシャンプーを汲み上げました（硫酸塩フリー）。
• ケトコナゾールシャンプーを試してみてください - ケトコナゾールが髪の成長を増加させるという証拠がいくつかあり、それはまた、髪を非友好的な頭皮の状態に引き起こす真菌を殺します。 製品の提案 - ニゾラルシャンプー
• シャンプー以外の日にコワッシングに切り替えます - これは髪を浄化するのがはるかに優しい方法です。シャンプーのようにコンディショナーを使用して、頭皮によくマッサージしてください。シリコンフリーコンディショナーを使用すると、髪の毛の重さはそれほど重くはありません）製品の提案 - ナノゲンコンディショナー
• ココナッツオイルを使用 、どうやらこれはあなたの髪に吸収できる唯一の植物油です。きちんとするか、深いコンディショナーで使用します。あなたの顔にそれを手に入れないでください、それは毛穴を詰まらせます。 製品の提案 - エルヴィーブココナッツオイルディープコンディショナー、バームでの休暇として使用できます
• olaplexを試してください - サロンの治療または自宅で、Olaplaexは損傷した髪を再構築します。時折髪を後押ししてください。
• 頭皮に圧力をかけないでください タイトな髪型や織りで縛ることによって
• タオルを使用しないでください 髪を乾かすには、タオル素材はあまりにも粗すぎて、髪のキューティクルを損傷する可能性があります。代わりにこれらのマイクロファイバーキャップの1つを試してください
• 熱のスタイリングは避けてください 。理想的には、髪を乾燥させるか、乾燥機にクールな設定を使用する必要があります。また、洗うときは温水または冷水ですすいです

食事と脱毛

事実に直面しましょう、あなたはマッシュルームなどを食べることで突然髪のたわごとを成長させることはありません。そうは言っても、欠陥は脱毛を引き起こします。科学的証拠に基づいたいくつかのポインターは、あなたの食事が最大の髪の成長のために順調に進んでいることを確認します。スキャンする前に、これらのポインターのいくつかはあなたが期待するものではない可能性が高い -

• 企業は、サプリメントを販売しようとしています。請求を疑いを持って見ています。サプリメントが「髪の成長を促進する」と£££コストを主張している場合、シニカルになると、サプリメントが役立つ証拠はありません。彼らはあなたが現金を手放そうとしているだけです。
• ビタミンE、ビタミンA、セレン（別々または一緒に）を摂取しすぎると、髪を引き起こす可能性があります損失 。たくさんの髪のサプリメントにはそれらが含まれています。
• 鉄欠乏は脱毛を引き起こす可能性があります。鉄が不足していると思われる場合は、腸の問題、激しい期間があり、疲れたり息を切らしたりします。
• 亜鉛欠乏は脱毛を引き起こす可能性があり、専用の亜鉛サプリメントが役立つ場合があります。
• 不足しているのではないかと心配している場合、ランダムなサプリメントを服用することは最良のアイデアではないかもしれません。たとえば、ビーガンの場合、亜鉛と鉄が不足している可能性がありますが、亜鉛と鉄を含むサプリメントを服用すると、体は亜鉛を吸収しますが、鉄は吸収されません。あなたの宿題をするのが最善です。
• ビオチンは、髪の成長に実証されていない 。
• アミノ酸の補充 l-リジン 亜鉛と鉄の吸収に役立つので、助けになるかもしれません。
• 公平に、あなたがあなたの髪のためにできる最善のことは、賢明であり、豊かでカラフルで多様な食事をすることです。

脱毛の治療

有効性を裏付ける良い証拠を持つ治療法がいくつかあります。一部の治療法は1つのことで機能しますが、別の治療法では機能しないため、最初に診断を受けるのに役立ちます。各状態の治療の要約は次のとおりです。以下でさらに説明します -

<表> 脱毛状態 瘢痕/非瘢痕 焦点/拡散 治療 alopecia areata non 焦点 局所ミノキシジル、局所ステロイド、免疫療法、経口ステロイド、アントラリンクリーム、allal allage系ステロイド注射（ILSI）、低レベルのレーザー療法（LLLT）、血小板リッチプラズマ（PRP） alopecia totalis/universalis non diffuse 局所ミノキシジル、局所ステロイド、免疫療法、経口ステロイド、アントラリンクリーム、ILSI、LLLT 男性のアンドロジェニック脱毛 non diffuse 局所ミノキシジル2％/5％、口腔内酸化物、ケトコナゾールシャンプー、ピリチオン亜鉛シャンプー（無期限に）、LLLT、PRP、脱毛が安定した後 女性のアンドロジェニック脱毛 non diffuse 局所ミノキシジル2％、経口スピロノラクトン、経口フタミド（無期限に）、LLLT、PRP、脱毛が安定した後の植毛> Telogen Effluvium non diffuse 原因条件の治療（ストレス/ホルモン） anagen effluvium non diffuse 治療なし - 化学療法の停止後に髪が戻ってくる必要があります トラクションalopecia non 焦点 毛包の物理的ひずみの除去、ミノキシジル2％ trichotillomania non（時々瘢痕） 焦点 原因の停止、メンタルヘルスチームへの紹介 tinea capitis non 焦点 原因生物に応じて、オーラルテルビナフィン、フルコナゾール、イトラコナゾール、グリセオフルビン 衣類planopilaris scarring 焦点/拡散 ilsi、局所ステロイド、経口ステロイド、ヒドロキシクロロキノン、カルシニューリン阻害剤、ドキシサイクリン、シクロスポリン、マイコフェノール> 慢性皮膚ループスerythematosus scarring 焦点 ilsi、ヒドロキシクロロキノン、レチノイド、免疫補助剤 前頭線維化脱毛 scarring 焦点 ヒドロキシクロロキノン、マイコフィナート、カルシニューリン阻害剤、抗アンドロゲン 中央遠心性炎症性脱毛 scarring 焦点 原因の停止、局所ステロイド brocq pseudopelade scarring 焦点 ilsi、局所ステロイド、経口ステロイド、ヒドロキシクロロキノン、イソトレチノイン 毛包炎decalvans scarring 焦点 リファンピシン、クリンダマイシン、ドキシサイクリン、クラリスロマイシン、シプロフロキサシン、フシジン酸 二次繊維脱毛 scarring 焦点/拡散 手術毛の交換/移植

• Minoxidil - これは男性と女性のゴールドスタンダードトリートメントです 脱毛症と髪の毛は、毛包への血液供給を増やすことで機能します。残念ながら、皮膚の刺激と一時的な脱毛など、いくつかの副作用があります。ミノキシジルはフォームまたは溶液の形で提供され、頭皮に毎日適用する必要があります。効果が明らかになるまで数か月かかる場合がありますが、時には非常に迅速に機能することもあります（まったく機能しないこともあります）。ミノキシジルはブーツから回復として入手できます。または、一般的なミノキシジルを少し安くすることができます。アプリケーション前にDermarollerを使用するのに役立つ場合があります。推奨される2つの手法があります。毎日0.5mmローラーしてから、ミノキシジルを塗布するか、1日おきに1.5mmローラーとミノキシジルを行います。
• Finesthide - これは、男性のパターンの脱毛症のためにのみライセンスされています。 Finesthideは、テストステロンをジヒドロテストステロン（脱毛を引き起こすホルモンのバージョン）に変換する酵素をブロックします。勃起不全、乳房組織の拡大、ボールの痛み、うつ病など、不快な副作用がいくつかあります。これらは少数の患者にのみ影響します。 Finesthideは、英国の処方箋でのみ利用できます。
• 低レベルのレーザー療法 - これは、医師の監督なしで家でできることだからです。低レベルのレーザー療法デバイスはオンラインで購入でき、定期的に自分で使用できます。赤外線は卵胞を刺激して髪を育て始めます（ anlagen 段階）。それには良い証拠があり、LLLTはFDAが承認されており、既知の副作用はありません。 LLLTデバイスの価格は異なります - ヘアマックスの櫛は£140、ヘアマックスレーザーバンドは400ポンド、Grivamaxのレーザーキャップは447〜747ドルから登場します（クールですが、通常のキャップのように見えます）。
• 血小板リッチプラズマ - これには、血液を摂取し、それを遠心分離し、成長因子が豊富な血漿を摂取することが含まれます。次に、この血漿を頭皮に注入します。それは高価な治療であり、効果的ではないかもしれません。また、AQソリューション成長因子処理を調べることもできます。

その他の脱毛のアイデア

普通のマルチペプチド血清 髪の密度は、髪の薄くなる見た目を改善することとして、脱毛によって説明されています。しかし、私はアクティブな材料について読んでいますが、彼らは失われた髪を取り戻すために非常に有望に聞こえます。 Redensyl、Capixyl、Baicapil、Procaipil、Anagain、Caffeineが一緒に働いて、卵胞に人生の最高のスタートを与えます。成分の研究は小さいですが、印象的です。試してみる価値がありますが、すべての髪が戻ってきた戦術と同様に、長いゲームをプレイしています。毛包には少なくとも3か月のサイクルがあり、これは肌が効果を示すために取るよりもはるかに長いです。

スタイリング かつら、織り、スカーフ、そして剃ることで100％許可されます。あなたが自分の状況を所有するように、あなたがこれまでにあなたに合った快適で素晴らしい気分になるようにそれを作ってください。

メッセージを持ち帰るメッセージ

• 医学的意見を求めて、根本的な欠陥やホルモンの問題をチェックする
• 試してみる治療は、それが機能するかどうかを確認するために数ヶ月が必要です
• ミノキシジルは最も研究されている治療法であり、効果的であることが示されています
• さまざまな食事が最適です
• 自分の面倒を見ると、ストレスは脱毛を引き起こす可能性があります。公正な手段またはファウルによってあなたの人生からいじめっ子を取り出してください。

私は最近たくさんの髪を失いました、そしてそれは絶対に恐ろしいです。あなたがこれを経験しているなら、あなたは一人ではなく、私たちにできることがあります。あなたに大きな髪の毛！

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