1。水分補給が重要です：
* 深い状態を定期的に： 深いコンディショナーを週に1、2回使用して、スタイリングや環境要因によって失われた湿気を補充します。
* leave-inponditioner：を使用します シャワーを浴びた後に休暇を塗り、水分を密封し、縮れを撃ちます。
* ヘアマスクを検討してください： 激しい水分補給のために、週に一度、髪のマスクで髪を扱います。
2。適切な髪を洗う：
* 髪を頻繁に洗う： オーバーウォッシングは、天然のオイルの髪を剥がし、乾燥と縮れにつながる可能性があります。
* 穏やかなシャンプーを使用してください： 髪の種類用に配合された硫酸塩を含まないシャンプーを選択してください。
* 洗浄後の状態： これは、湿気を維持し、縮れを防ぐのに役立ちます。
3。スタイリング戦略：
* 可能な場合は空気乾燥： ヒートスタイリングは縮れに貢献できます。できる限り髪を乾燥させてください。
* 広い歯の櫛を使用してください： これは、破損や縮れを引き起こすことなくdipするのに役立ちます。
* 右のブラシを選択： 天然の毛ブラシは、天然のオイルを配布し、縮れを最小限に抑えるのに役立ちます。
* diffuser：を使用します ブロードライしなければならない場合は、ディフューザーアタッチメントを使用して熱を均等に分配し、縮れを減らします。
* シルクまたはサテン枕ケースを試してみてください： これらの材料は摩擦を減らし、一晩で縮れを防ぐのに役立ちます。
4。 フライアウェイと縮れのヘア製品：
* アンチフリズの血清またはクリーム： これらの製品は、髪のキューティクルを滑らかにし、縮れと戦います。
* ヘアオイル： 髪の毛の端に数滴のヘアオイルを塗り、水分を密閉し、散布を防ぎます。
* leave-inスタイリングスプレー： フライアウェイを飼いならして輝きを加えるために、フリズアンチフリズプロパティを備えたスプレーを探します。
5。 追加のヒント：
* ヒートスタイリングを制限： 熱保護剤を使用して、高熱の設定を使用しないでください。
* 髪をブラッシングしすぎないでください： 過剰なブラッシングは、破損と縮れを引き起こす可能性があります。
* トリムスプリットエンドを定期的に： これは、さらなる破損と縮れを防ぐのに役立ちます。
* 健康的な食事を食べる： 果物、野菜、タンパク質が豊富なバランスの取れた食事は、髪の健康を改善し、縮れを軽減することができます。
覚えておいてください： さまざまな製品とテクニックを試して、髪の種類とライフスタイルに最適なものを見つけます。パーソナライズされたアドバイスや推奨事項については、ヘアスタイリストに相談することもできます。