Natural options:
* 重曹： 重曹を大さじ1杯の水と混ぜてペーストを作ります。これにより、汚れや油が除去されますが、乾燥する可能性があるため、使用後は十分に状態になります。
* アップルサイダービネガー： アップルサイダービネガーを大さじ1杯の水と混ぜます。これは、蓄積を取り除き、輝きを追加するのに役立ちますが、乾燥することもあります。
* ココナッツオイル： ココナッツオイルを温め、頭皮にマッサージします。これは乾燥した髪には良い選択肢ですが、完全にすすぐのは難しい場合があります。
* ハニー： これは、乾燥した脆い髪に適したオプションです。蜂蜜の薄い層を髪に塗り、すすぎの前に15〜20分間放置します。
* 卵黄： 卵黄を白から分離し、少量の水と混ぜます。 This is a good option for dry hair, as egg yolks are rich in protein and fats.
その他のオプション：
* 皿石鹸： 水で希釈した非常に少量の食器用石鹸を使用します。皿石鹸は非常に乾燥している可能性があるため、必ず髪を徹底的にすすぐようにしてください。
* ボディウォッシュ： 軽度のボディウォッシュを使用して、髪をピンチで洗うことができます。
* カスティーリャ石鹸： これはオリーブオイルから作られた天然石鹸です。敏感肌や髪には良い選択肢です。
重要なメモ：
* 徹底的にすすいです： 髪を洗うために何を使用しても、髪を徹底的にすすぎ、残留物を除去してください。
* コンディショニング： これらの代替品のほとんどは乾燥しているため、その後コンディショナーを使用することが重要です。
* 実験： さまざまなオプションを試して、髪の種類に最適なものを確認してください。
髪を心配している場合は、ヘアスタイリストや皮膚科医に相談することが常に最善です。