1。水分補給が重要です：
* ディープコンディショニング： 少なくとも週に1回、理想的には2〜3回深いコンディショナーを使用します。シアバター、アルガンオイル、ココナッツオイル、ヒアルロン酸などの保湿成分を備えた製品を探してください。
* ヘアマスク： 特に髪が非常に乾燥しているか損傷している場合は、週に1〜2回ヘアマスクを使用することを検討してください。
* leave-inコンディショナー： シャワーを浴びた後、休暇中のコンディショナーを適用して、1日を通して髪を保湿します。
* 水： たくさんの水を飲んで、髪を内側から水分補給します。
2。穏やかなクレンジング：
* 硫酸塩を含まないシャンプー： 硫酸塩はあなたの髪を天然の油から剥がすことができ、乾燥させることができます。漂白された髪用に設計された硫酸塩を含まないシャンプーに切り替えます。
* 頻繁な洗浄は避けてください： 髪を洗うこともできます。週に2〜3回洗うことを目指してください。
* 冷水すすぎ： 冷たい水でシャワーを仕上げて、髪のキューティクルを密封し、水分を閉じ込めます。
3。保護は重要です：
* 熱保護剤： 熱スタイリングツールを使用する前に、常に熱保護剤スプレーを使用してください。
* 日焼け止め： 太陽の露出はあなたの髪の色を消し、それを損傷する可能性があります。帽子をかぶったり、太陽の下にいるときは髪の日焼け止めを使ってください。
* 過剰処理を避ける： 髪をさらに損傷する可能性があるため、パーマ、リラクサー、または追加の漂白などの化学的処理を制限します。
4。通常のトリム：
* スプリットエンド： 漂白された髪は、スプリットエンドの傾向があります。さらなる損傷を防ぎ、髪を最高の状態に保つために、定期的なトリム（6〜8週間）を取得します。
5。カラーリフレッシュ：
* 調子： 紫色の調子シャンプーまたはコンディショナーを使用して、ブラジャーを中和し、ブロンドを明るく保ちます。
* glaze： 輝きを加えて色をリフレッシュするために、サロンにgl薬を取得することを検討してください。
追加のヒント：
* サテンでの睡眠： サテンの枕カバーを使用するか、サテンのスカーフで睡眠をとって摩擦を減らし、破損を最小限に抑えます。
* タイトな髪型を避けてください： タイトな髪型はあなたの髪を引っ張り、破損を引き起こす可能性があります。ゆるいスタイルや三つ編みを選択してください。
* 専門家に相談： 髪がひどく損傷している場合は、スタイリストまたはトリコロジストに相談して、パーソナライズされたアドバイスと治療を受けてください。
覚えておいてください、漂白された髪の世話をするには、一貫した努力と忍耐が必要です。これらのヒントに従うことで、髪を健康で活気に満ち、最高の状態に保つことができます！