空気乾燥：
* 熱損傷が少ない： ブロードライヤーは高熱を使用します。これは、髪のキューティクルを損傷し、乾燥、スプリットエンド、縮れにつながる可能性があります。空気乾燥はこのリスクを排除します。
* 天然油を保存： 熱は、髪を保湿して健康に保つ天然油を剥がすことができます。空気乾燥により、これらのオイルが髪の毛にとどまることができ、健康的な成長を促進します。
* 破損少ない： 髪が濡れているとき、それはより壊れやすく、破壊する傾向があります。ブロー乾燥はこのリスクをさらに高める可能性がありますが、空気乾燥により髪が自然に乾燥させ、不必要なストレスを避けることができます。
ブロー乾燥：
* 熱損傷： 上記のように、ブロードライヤーからの熱は髪に大きな損傷を引き起こす可能性があります。
* 縮れ： 正しく行われない場合、ブロー乾燥は縮れと静的を作成する可能性があります。
* 長いスタイリング時間： 特に特定のスタイルを達成したい場合は、通常、空気乾燥よりも時間がかかります。
空気乾燥のヒント：
* タオルは穏やかに乾燥しています： タオルで髪を激しくこすらないでください。これは摩擦や破損を引き起こす可能性があるためです。
* leave-inponditioner：を使用します これは、髪の毛をつぶやき、縮れを防ぐのに役立ちます。
* ヘアラップを考えてみましょう： これらは、余分な水を吸収し、より速い乾燥を促進するのに役立ちます。
* 太陽から保護： 紫外線は髪を損傷する可能性があるため、帽子をかぶったり、屋外で乾燥しているときにUV保護を備えたヘア製品を使用することをお勧めします。
最終的に、あなたにとって最良の選択はあなたの髪の種類とライフスタイルに依存します。 時間があり、自然なテクスチャーを受け入れることをいとわない場合、空気乾燥はより健康的な選択肢です。髪をすばやくスタイリングしたり、湿度の高い気候で生活する必要がある場合は、ブロー乾燥がより実用的かもしれません。乾燥することを選択した場合は、熱保護剤スプレーと低熱設定を使用してください。