ここに故障があります：
ほとんどの人にとって、毎日髪を洗うことは必要ではなく、有害でさえあります。
* 天然油の剥ぎ取り： 頻繁に洗うことで、天然のオイルの髪を剥がし、乾燥、縮れ、破損につながる可能性があります。
* 頭皮刺激： 洗浄すると、頭皮を刺激し、炎症を起こしやすく、炎症を起こしやすくなります。
* 石油生産の増加： 逆説的に、頻繁な洗浄は頭皮を刺激してより多くのオイルを生成し、脂っこい外観につながる可能性があります。
ただし、例外があります：
* 油性髪： 油性髪の人は、過剰なオイルの生産を制御するために、より頻繁に洗う必要があるかもしれません。
* アクティブなライフスタイル： 汗、汚れ、汚染物質を除去するために、暑い環境やほこりっぽい環境で働く人や暑い環境で働く人は、髪をより頻繁に洗う必要があるかもしれません。
* ヘア製品： ゲルやヘアスプレーなどの特定のヘア製品は、髪と頭皮の上に蓄積し、より頻繁に洗う必要があります。
ここにいくつかのヒントがあります：
* あなたに最適なものを見つけるための実験： 1日おきに髪を洗ってみてください。変化については、髪と頭皮を観察してください。
* 穏やかなシャンプーを使用してください： 髪の種類用に特別に処方されたシャンプーを選択し、硫酸塩を避けてください。
* 定期的に条件： 洗浄後に髪を調整すると、水分補給と保護が役立ちます。
* ドライシャンプーを検討： ドライシャンプーは、油を吸収し、洗浄の間に髪をリフレッシュするのに最適な方法です。
最終的に、毎日髪を洗うことが悪いかどうかを判断する最良の方法は、髪と頭皮を実験して聞くことです。