黒い髪の破損の原因を理解する
* 乾燥： 黒髪は自然に皮脂の生産量が少なく、乾燥と脆さになりやすくなります。
* 多孔性： 黒い髪は非常に多孔質である可能性があります。つまり、水分を吸収してすぐに失います。
* 操作： 頻繁にスタイリング、タイトな三つ編み、織り、または延長は、髪のシャフトにストレスをかける可能性があり、破損につながる可能性があります。
* 化学処理： リラクサー、パーム、カラートリートメントは、髪を弱め、脆弱性を高める可能性があります。
* ヒートスタイリング： ヒートスタイリングツールを過度に使用すると、損傷や破損を引き起こす可能性があります。
* 適切なケアの欠如： 通常のトリム、ディープコンディショニング、保護スタイリングを無視すると、破損に貢献できます。
予防措置とベストプラクティス
* 湿気が重要です：
* 深い状態： 週に1、2回、ディープコンディショナーを使用してください。シアバター、ココナッツオイル、アボカドオイルなどの材料を探してください。
* leave-inコンディショナー： 洗浄後に休暇中のコンディショナーを適用して、1日を通して髪を水分補給します。
* 水ベースの製品： アルコールベースの製品ではなく、水ベースのスタイリング製品を選択してください。
* 操作を最小限に抑える：
* 保護スタイル： 編組、ひねり、パンなどの低操縦スタイルを選択してください。
* 穏やかなデンタングリング： 幅の広い櫛またはデンタングルブラシを使用して、髪の毛の端から立ち上がって、破損を避けます。
* サテンでの睡眠： サテンの枕カバーで寝るか、サテンのスカーフを使用して摩擦を減らし、破損を最小限に抑えます。
* ヒートスタイリングを削減：
* 空気乾燥： 可能な限り髪を乾燥させてください。
* 熱設定の低い： 熱保護剤スプレーを使用し、必要に応じてスタイリングツールで最低の熱設定を使用します。
* 定期的にトリム：
* 通常のトリムを取得： 6〜8週間ごとに分割をトリムして、さらに分割して破損を引き起こすのを防ぎます。
* 健康的な食事とライフスタイル：
* 栄養価の高い食事： 髪の成長と強度をサポートするために、タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富なバランスの取れた食事を食べます。
* 水分補給： 髪を保ち、頭皮を水分補給するためにたくさんの水を飲んでください。
* ストレスの管理： ストレスは脱毛と破損に寄与する可能性があります。ストレスを管理する健康的な方法を見つけます。
推奨製品
* ディープコンディショナー： シーモンティアマヌカハニー＆マフラオイル集中水分補給ヘアマスク、オラプレックス3ヘアパーフェクト、アフォージー2段階タンパク質治療
* leave-inコンディショナー： シーモン化ココナッツ＆ハイビスカスカール＆シャインリーブインコンディショナー、カントゥシアバター休暇インコンディショニング修理クリーム
* Detanglers： タングルティーザー、ウェットブラシ
* サテン枕カバー： スリップ、etsy
重要な注意：
* 皮膚科医に相談： 過度の脱毛や脱毛を経験する場合は、皮膚科医に相談して、基礎となる病状を除外することが重要です。
* 髪を聞いてください： あなたの髪がさまざまな製品やスタイルにどのように反応するかに注意してください。必要に応じてルーチンを調整します。
健康な髪には時間と一貫性が必要です。ヘアケアルーチンと忍耐強く一致してください。そうすれば、髪の健康と強さに大きな違いが見られるようになります。