夏の間に直面する5つの最も一般的な皮膚の問題とその解決策

「夏の午後、夏の午後。私にとって、これらは常に英語で最も美しい2つの言葉でした。」-ヘンリー・ジェイムズ

アメリカの作家はそれを適切に要約しました、夏は一年で最も美しい時期の1つです。蒸し暑い夏の日には、全世界が可能性に満ちているようです。同時に、夏は独自の肌関連の問題をもたらします。私たちは肌の世話をする必要があり、肌は健康で明るいことで私たちに報いるでしょう。

夏のスキンケア–一般的な問題と解決策：

夏は肌トラブルの多い季節です。 5つの一般的な夏のスキンケアの問題とそれらに取り組むための対策を見てみましょう：

1。日焼けと日焼け：

肌は夏の間、太陽の厳しい紫外線にさらされやすくなります。これは赤みと炎症につながります。太陽への曝露も基底細胞黒色腫につながる可能性があります。

予防：

• 曇りでもカバーアップ。あなたの顔に十分なカバレッジを提供するために、つばの広い帽子を選んでください。軽量保護のためにスカーフを選択してください。肩をすくめて腕を保護します。
• 午前10時から午後4時まで外に出ないでください。
• 少なくともSPF30以上の防水日焼け止めローションを選択してください。マントラは2時間ごとにそれを適用することです。

治療法：

• 痛みや炎症を起こした肌を和らげるには、シャワーまたはオートミールバスを使用して体を冷やす必要があります。
• 肌のダメージを軽減するために、サンフェイスジェルの後に冷却することを選択してください。
• 赤みを治療するには、エッセンシャルオイル（ラベンダー）を約25〜30滴とアーモンドオイル（100 ml）を混ぜて、患部の皮膚に塗布します。

2。蚊に刺された：

夏の季節は蚊の季節であり、それらはどこでも、特に屋外で繁栄します。蚊は私たちの皮膚に見苦しいかゆみを伴う赤い膨疹を引き起こすだけでなく、病気の前兆でもあります。

予防：

• DEETと子供に安全な防虫剤を選択してください。オドモスは良いスプレーです。子供用の蚊よけバンドやパッチを使用することもできます。
• 住居内およびその周辺の停滞した水をすべて取り除きます。

治療法：

• かゆみやかゆみは、かまれた部分に氷を局所塗布することで管理できます。
• ラベンダーなどのエッセンシャルオイルをかみ傷に塗ることができます。すぐに安心できるように、希釈していないオイルを2滴だけ使用してください。

3。あせも：

汗が肌に潤いを与えます。しっとりとした肌は、汚れやその他の不純物のターゲットです。それらは毛穴を塞ぎ、夏の発疹やにきびを引き起こし、小さなにきびのように見えます。

予防：

• 肌が呼吸し、汗を発散させる、ゆったりとした快適な綿の服を着てください。
• 毛穴をふさぐ重いローションの使用は避けてください。
• 皮膚を傷つけないでください。皮膚に炎症を起こします。

治療法：

• ピーク時の午前10時から午後4時までは、日光への露出を減らしてみてください。
• タルカムパウダーを使用して汗を吸収します。
• 必ずお肌をクレンジングしてください。

4。夏のにきび：

夏は発汗と毛穴の詰まりを意味します。日焼け止めアプリケーションはさらにミックスに追加します。毛穴の詰まりは夏のニキビの発生につながります。

予防：

• 油性を取り除き、肌を清潔で乾燥した状態に保ちます。清潔で透明なオイルコントロール洗顔をお試しください。これは水分を補給し、汚れや余分な油を取り除きます。

治療法：

• クレンジング、調色、保湿のルーチンを選択します。アルコールを含まないトナーでクレンジングした後
• 保湿しながら、肌の油分を抑えるクリームを選びましょう。また、脂性肌に適した日焼け止めを選ぶ

5。乾燥肌と乾いた肌：

強烈な熱、太陽への露出、そしてエアコンの必要性は私たちの肌を乾燥させます。水分摂取量が少ないと、肌が引き締まり、乾きます。

予防：

• 毎日コップ8杯の水を飲むというマントラに従って肌に水分を補給してください。
• 軽量で耐水性のあるローションと日焼け止めでお肌に潤いを与えます。日焼け止めローションの塗布と再塗布を確認してください。

治療法：

• 治療法は、集中的な修理のナイトクリームとデイクリームを塗ることにあります。
• 手足が乾いている場合は、クリームを塗り、綿の靴下と手袋を選んで湿気を封じます。
• エッセンシャルオイルをスパイクしたナチュラルオイルマッサージを選ぶこともできます。アーモンドオイル（100 ml）などのキャリアオイルを選択し、最大2滴のゼラニウムと5滴のラベンダーエッセンシャルオイルを追加します。

今、上記の夏のスキンケアルーチンで皮膚の病気を追い払ってください。そして、あなたはすべて楽しくて戯れる準備ができています。

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