5ボディマッサージオイルの利点とその用途

私たちのほとんどは、体を若返らせるだけでなく、心と魂も若返らせるボディマッサージのために何かを与えるでしょう。さらに、若返りマッサージに欠かせないのはマッサージオイルです。贅沢なボディマッサージオイルの香りと感触が、ボディマッサージを完成させます。

さまざまな種類のボディマッサージオイルが、さまざまなスパやウェルネスセンターで使用されています。いくつかは通常のオイルですが、他はよりエキゾチックで高価です。ヘルスストアでは通常、スイートアーモンドまたはアボカドで作られたマッサージオイルを使用していますが、スキンケアストアやスパでは、2つ以上のオイルを適切な比率で混合したマッサージオイルを使用しています。

さまざまなマッサージセンターで単独で、または他のマッサージセンターと混合して使用されるボディマッサージオイルをいくつか紹介します。

ボディマッサージオイルとその利点

1。ホホバオイル：

ホホバ植物から抽出されたワックスはホホバオイルと呼ばれ、いくつかの一般的および自然な利点があります。

• 優れた抗菌性があり、背中のにきび、皮膚アレルギー、その他の背中の問題の治療に使用できます。
• 長鎖ワックスエステルを使用しているため、皮脂に似ています。皮脂を保持することで体を助けます。
• このオイルにはミリスチン酸が含まれているため、やけどした肌に使用すると便利です。その抗炎症性は、乾燥肌のための優れた保湿剤として機能します。

2。レモングラスオイル：

それは、水蒸気蒸留のプロセスによって部分的に乾燥したまたは新鮮な葉から抽出されます。インドのバーベナとしても知られるこのオイルは、時差ぼけの治療や疲れた体の活性化に最適です。

• 副交感神経系を強化し、頭痛やその他の神経系の問題を緩和します。
• インフルエンザ、発熱、喉頭炎などの呼吸器系の問題に対して役立ちます。
• しなやかにすることで筋肉の緊張を和らげます。けいれん、捻挫、筋肉の損傷の治療に非常に役立ちます。

3。スイートアーモンドオイル：

最も人気のあるボディマッサージオイルの1つと考えられています。名前が示すように、それはアーモンドから抽出され、色は淡黄色です。

• その油性のテクスチャーにより、肌の上をスムーズに移動できます。その油性で比較的厚いテクスチャーにもかかわらず、それはすぐに吸収されます。ホホバオイルとは異なり、吸収率が低いため、マッサージ中に常にオイルを塗り直す必要がありません。
• 優れた皮膚軟化剤です。つまり、体が水分を吸収して失う能力を補うことで、肌を柔らかくし、落ち着かせます。
• 筋肉の痛みや痛みを和らげるのに役立ちます。
• オレイン酸とリノール酸が豊富に含まれているため、マッサージ中の優れたキャリアオイルになります。

4。ココナッツオイル：

ココナッツオイルは一般的に非常に濃厚で重いと考えられていますが、軽くてべたつかない液体オイルに変えることができます。採用されているプロセスは、油をより望ましいテクスチャーに変換する分別です。

• 通常のココナッツオイルとは異なり、分別されたココナッツオイルには中鎖トリグリセリドが含まれているため、厚みと密度が低下し、軽くてリラックスできます。
• ラクリン酸とラウリン酸の存在により、優れた抗菌剤として機能し、有害な微生物から肌を保護します。
• 脂肪酸の層が皮膚から水分を逃がすのを防ぐので、優れた保湿剤として機能します。乾燥やひび割れが発生しやすい肌に最適です。
• ビタミンEの存在により、お肌を若返らせて新鮮な状態に保つことができます。
• 抗酸化物質の存在により老化の兆候の原因となるフリーラジカルを減らすことができるため、老化との戦いに優れています。
• ハーブマッサージや医療マッサージに役立ちます。吸収されやすいので、体内に加えられたすべてのハーブ抽出物を移動させるキャリアオイルとして優れています。

5。アボカドオイル：

アボカドの実は、アボカドオイルと呼ばれる濃い緑がかったオイルを得るために圧搾されます。その重さのために、オイルは一般的にアーモンドやホホバオイルなどの軽いオイルと混合されます。アボカドオイルのいくつかの利点は次のとおりです。

• シミを取り除くのに役立つ優れた治癒力、抗菌性、しわ防止性があります。
• その強力な浸透効果とビタミンA、D、カリウムの豊富さにより、発疹、湿疹、乾いた肌の治療に適しています。
• ビタミンA、B1、B2が含まれているため、再生と再構築に優れた特性があります。パントテン酸と一緒に、それは素晴らしい保湿剤として働き、肌を弾力性のあるものにします。
• その重さにもかかわらず、レシチンとフィトステロールの存在はそれを素早く吸収することを可能にし、マッサージに理想的です。
• コラーゲン代謝を刺激し、細胞の再生を大幅に改善します。

ほとんどのマッサージオイルは天然でアレルギーを引き起こしませんが、過敏症の問題がある場合もあります。アレルギー症状に注意することが重要です。副作用が見られる場合は、すぐにオイルの使用を中止してください。症状が続く場合は、医師の診察を受けてください。

天然オイルを使ったマッサージは、心だけでなく体にも効果的です。疲れた骨や筋肉を落ち着かせ、リラックスするのに役立つだけでなく、睡眠を促進し、免疫システムを高め、肌に輝く輝きを与えます！