ブラジルの美しさ、メイクアップ、フィットネス、ダイエットの秘密が明らかに

なぜブラジルの女性が世界で最も魅力的な女性の一部と見なされているのか疑問に思ったことはありませんか？見た目だけだと思ったら、あなたは間違っています。それはそれらのゴージャスな遺伝子だけではありません。ブラジルの美しさは、効果的なフィットネスルーチンに従い、ブラジルの女性を世界で最も魅力的なものにする完璧な美容レジメンを採用することで、健康的な食事の効果でもあります。

以下は、ブラジルの女性の美しさ、化粧、フィットネス、ダイエットの秘密の一部です。

ブラジルの美しさの秘密：

• にんじんジュース： それらのゴージャスなブラジルの日焼けが好きですか？たぶん、あなたは自分でその日焼けをするために灼熱の太陽の下で数時間を過ごすことを考えています。しかし、ブラジルの美しさのようにそれをやりたいのであれば、紫外線で自分を燃やすよりもはるかに簡単です。日焼けする少なくとも2週間前ににんじんジュースを消費することから始めます。この野菜に含まれるベータカロチンは、日焼けを促進するのに非常に役立ち、肌に自然な輝きを与えます。日焼けローションを購入する場合は、にんじんエキスが含まれていることを確認してください。

• ビートルートジュース： 輝く肌は、ブラジルの美の声明の不可欠な部分です。そのゴージャスな輝きの背後にある秘密はビートルートジュースです。ビートルートは、重要な栄養素と素晴らしい抗酸化物質が豊富に含まれているため、体全体の血液循環を促進し、皮膚細胞を健康にすることができます。したがって、通常の食事にビートルートジュースを含めます。

• ビーチサンド： 「美しさ」の秘密のリストでこれを見て驚いた？まあ、それは絶対に本当です！ブラジルの女性は、ビーチから集めた砂で体をこすり洗いするのが大好きです。砂には多くの利点があります。砂で肌をマッサージすることで、老廃物を取り除き、体を浄化することができます。それは全体的な血液循環を刺激し、最終的に皮膚を活性化し、それを生き生きとさせます。また、脂肪組織を分解し、セルライトを大幅に減らします。

• アサイベリーとゴジベリー： ベリーは、ブラジル人が誓うもう1つの奇跡的な美しさの秘密です。アサイベリーとゴジベリーを摂取することで、肌が若く美しく見えるようになります。これらのベリーの最も良い点は、抗酸化物質が含まれていることです。したがって、これらを食べると、しわ、シミ、小じわ、その他の欠陥などの老化の兆候をかなり長い間捨てることができます。

• ババスオイル： ババスオイルは、クシオイルとも呼ばれ、ババスのヤシから抽出された淡黄色のオイルです。透明な植物油は、特性の点で通常のココナッツオイルとほぼ同じであり、ブラジル人の最も人気のある美容成分の1つです。肌に栄養を与え、べたつかずにオイルのレベルを調整します。ブラジルの美容師は、このオイルを定期的に使用して、一日中肌を柔らかくしっとりと保ちます。

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ブラジルのメイクの秘密：

• ブラジルのビキニワックス： 「デンタルフロスビキニ」、セクシーな皮ひも、露出度の高いブラは、ブラジルで最も人気のある女性の衣装の1つです。そして、彼らの絹のような柔らかな覆われていない体の背後にある「秘密」は、排他的な「ブラジルのビキニワックス」です。皮ひもの境界線に並ぶこの「ダウンヘアスタイル」は、ブラジル人にとってアウトドアライフスタイルをよりエキサイティングで魅力的なものにするために導入され、国際的に人気のある美容習慣になりました。

• ブラジルのブロードライ： ブラジルの女性の絹のような滑らかな髪は、「EscovaProgressiva」または「ProgressiveBlowdry」としても知られるBrazilianBlowdryと呼ばれる革新的なヘアトリートメントの結果です。このトリートメントでは、巻き毛と縮れた髪にケラチンタンパク質が注入され、甘美で優雅な髪の毛になります。

• 人気の化粧品ブランド： ブラジルはアマゾン熱帯雨林に恵まれています。アマゾン熱帯雨林は、肌と髪の両方に有益なハーブと植物の素晴らしい資源であることが知られています。ナチュラ、キールズ、MAC、アヴェダなど、クラブウッド、ブラックチェリー、ブラジルナッツ、アサイベリー、ウルクムシードなどの潜在的な成分を抽出して製品に利用している美容ブランドはたくさんあります。熱帯林。

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ブラジルのフィットネスの秘密：

• ブラジルのボディシェーピングマッサージ： フィットネスはほとんどブラジル人への執着であり、彼らの毎週のマッサージ治療はまさにそれを達成することを目的としています。よく知られているブラジルのボディシェーピングマッサージは、体全体の血液循環を刺激し、醜いセルライトを溶かし、有毒物質を洗い流し、水分貯留の問題を取り除き、ストレスを軽減し、全体的な健康とフィットネスを高めるのに最適です。

• ブラジルのお尻のリフト： ブラジル人は骨の構造よりも「張り詰めた」体を好み、ブラジルのバットリフトは完璧なプロポーションの人物の背後にある革命的な秘密です。レオナルドカルヴァリョによって導入されたこのトレーニングプログラムは、通常の戦利品増強治療や美容整形とはまったく異なります。お尻のリフトの助けを借りて、太ももをあまり大きくすることなく、お尻を簡単に持ち上げることができます。

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ブラジルのダイエットの秘密：

• 「Sucos」またはビューティージュース： ブラジルの女性は、よく食べることは見栄えを良くするために重要であると信じています。彼らは、アサイベリー、グラビオラ、アセロラなどの抗酸化物質が豊富な果物から作られたジュースを1日中飲むのが大好きで、内側から美しさを高めるのに役立ちます。

• 非菜食主義の食べ物： ブラジルのダイエットの秘密となると、あなたは決して多くの菜食主義のアイテムを期待するべきではありません。ブラジル人は、肉（鶏肉、牛肉、豚肉）、魚、シュラスコ（特別なブラジルのバーベキュー）、ソーセージなど、非菜食主義でタンパク質に満ちたものすべてを愛しています。しかし、彼らは主にマリネよりもゆっくりと焙煎したり塩漬けにした食べ物を好みます。

• 米と豆： ブラジルの食事は炭水化物でいっぱいです。塩とにんにくを加えたリゾット風ご飯は、ブラジル人に大人気です。調理された豆もお気に入りのアイテムです。

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さて、あなたは秘密を知ったので、あなたはこれらのうちどれをフォローし始めるつもりですか？